È il latte Bad per lo stomaco

? Come una ricca fonte di proteine, calcio e vitamina C, il latte offre un sacco di valore nutrizionale. Tuttavia, ha anche il potenziale di causare un mal di stomaco, o peggiorare i sintomi esistenti. Se si soffre di disturbi digestivi dopo aver bevuto il latte, discutere i sintomi con un medico e optare per alternative di latte, come mandorle o latte di soia.
Sul latte
mammiferi che allattano produrre latte come fonte di nutrimento per i loro piccoli. Esso contiene varie sostanze nutrienti, tra cui notevoli livelli di calcio, grassi saturi, proteine ​​e vitamina C. Il latte più comune consumata dagli americani è il latte di mucca, che è leggermente acida e in genere trattati in una certa misura. Tuttavia, gli esseri umani possono consumare il latte di altri animali, tra cui capre, pecore e cammelli pure. Gli esseri umani sono l'unica specie che consuma naturalmente il latte passato l'infanzia.
Latte e mal di stomaco
Se troppo acido provoca il mal di stomaco, il latte potrebbe neutralizzare alcuni di essi e la facilità di un mal di stomaco. Tuttavia, quando si tratta di mal di stomaco causati da crampi, gonfiore e indigestione, consumo di latte spesso causa sintomi a peggiorare. Sia il latte facilita il vostro stomaco è spesso un caso per caso, dettata dal modo in cui il vostro corpo digerisce il lattosio. Se avete qualsiasi livello di nota intolleranza al lattosio, evitando il latte quando si ha mal di stomaco potrebbe prevenire i sintomi di peggioramento.

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