As engem räiche Quell vun FAQ, Kalzium an Vitamin C, Mëllech bitt vill muss Wäert. Mä et ass och d'Potential eng traureg Mo ze féieren, oder bestehend Symptomer ëmmer. Wann Dir aus digestive opgeregt leiden der Mëllech drénken, Är Symptomer mat engem Dokter diskutéieren a fir Mëllech Alternativen, wéi salzeg oder Soja Mëllech Opt. VerfÜgung Iwwer Milk VerfÜgung Lactating Mamendéieren Mëllech als Quell vun Ernährung fir hir jonk produzéieren. Et enthält puer nährstoffaarme, dorënner bemierkenswäerte Niveau vun Kalzium, Boverie Fett, FAQ a Vitamin C. De stäerkste gemeinsam Mëllech vun Amerikaner verbrannt ass Mëllech d'Rou, déi zu engem gewësse Mooss gehumpelt dono an typesch verschafft ass. Allerdéngs kann Mënschen Mëllech vun aneren Déieren, dorënner Geessen konsuméieren, Schof a wéi gutt Kaméiler. Mënschen sinn der nëmmen Aarten, déi natierlech zréckgelooss Mëllech Vergaangenheet verbraucht. VerfÜgung Milk a rosen Mo. VerfÜgung Wann zevill Seier eng traureg Mo. bewierkt, Mëllech vläicht e puer vun et neutraliséiert an enger stomachache bescheed. Allerdéngs, wann mat stomachaches déitlech iwwer, bloating an indigestion senden, opwänneg Mëllech oft bewierkt Symptomer fir ëmmer. Ob Mëllech trennt Är opgeregt Mo ass dacks e Fall-vun-Fall Basis veruerdnet wéi gutt Äre Kierper digests Delikatessen. Wann Dir all Niveau vun bekannt Delikatessen Intoleranz hunn, bestinn Mëllech wann Dir hutt eng traureg Mo. kéint Symptomer vum lo wei verhënneren. VerfÜgung