Como aliviar a dor de gás

gás é formado no interior dos intestinos durante o processo de digestão. É um acontecimento absolutamente normal. Quando o alimento consumida é dividida em partículas mais simples, no interior do tracto digestivo, alguns componentes dos alimentos, tais como amido e fibra permanece não digerido. Estas substâncias não digeridos são então fermentados por algumas bactérias inofensivas, que por sua vez resulta na formação de gás nos intestinos. Quando a quantidade de gás intestinal é menos, não nos incomoda. No entanto, quando existe uma quantidade em excesso de acumulação de gás no interior dos intestinos, em seguida, começa a exercer pressão no interior do tracto digestivo e provoca dor. Este tipo de dor é acompanhada de arrotos, flatulência, arrotos frequentes, e inchaço abdominal.
Causas
Certas condições tendem a aumentar a produção de gás no interior do estômago. Eles são os seguintes:
»
Engolir muito ar ao comer e beber. Isso geralmente acontece quando você tenta comer muito rápido. Beber com a ajuda de um canudo e goma de mascar também pode resultar no problema de engolir mais ar.
»
Certos alimentos ricos em fibras, como feijão, repolho, couve-flor, maçã, grãos integrais, etc., tendem a criar uma grande quantidade de gás.
»
Consumo de processado, high-sal e alimentos picantes e bebidas carbonatadas.
»
Pessoas com intolerância à lactose sofrem de dor devido a formação de gás depois de consumir produtos lácteos.
» a formação de gás
também é um efeito colateral de medicamentos, como antibióticos.

aliviar a dor gás e inchaço
Quando grandes quantidades de gás fica preso na cavidade abdominal, que dá origem a dor no estômago (intensidade varia de leve a grave). Portanto, deve estar familiarizado com as várias medidas correctivas. Alguns foram mencionados abaixo:
☛ Vinagre de maçã
Se sentir dor de gás, de repente, então você pode usar vinagre de maçã para controlá-lo. Diluir 2 colheres de chá de vinagre de maçã em um copo de água e beber para obter alívio.
☛ Ginger e suco de limão
Algumas pessoas queixam-se a formação de gás após cada refeição. Consumir gengibre e suco de limão ajuda a liberar o gás aprisionado a partir do estômago. Ralado fresco fatias de gengibre e uma colher de chá de suco de limão deve ser misturados e tomado após as refeições regularmente. Isso pode curar o problema permanentemente.
☛ Fennel Oil
Funcho óleo pode ser aplicado topicamente na área do estômago para o alívio imediato. Verter algumas gotas de óleo de erva-doce na parte dolorosa do abdômen, e massageie suavemente para derrubar a dor.
☛ Beano
Aqueles que experimentam dor devido a formação de gás, depois de comer certas frutas e vegetais ricos em fibras, pode obter alívio tomando over-the-counter, suplementos alimentares à base de enzimas. Seus componentes ajudam na digestão dos carboidratos e fibras encontrados em vegetais e frutas. No entanto, deve ser tomado juntamente com alimentos que tendem a causar gás.
☛ Prescrição de Medicamentos
dor de gás grave que se recusa a diminuir com qualquer casa remédios devem ser devidamente tratada por um médico. A maioria deles prescrever antiácidos, suplementos alimentares, simeticona, comprimidos de carvão vegetal, etc., para tratar a doença. Antiácidos ajudar a neutralizar os ácidos do estômago. Simeticona quebra as bolhas de gás e controla arrotos excessivos. suplementos de lactase contêm a enzima lactase e são dadas para aqueles que têm intolerância à lactose para que eles possam digerir o açúcar lactose presente em produtos lácteos. Comprimidos de carvão são eficazes na redução da intensidade da dor.
aliviar a dor de gás em Lactentes
aliviar o problema da dor de gás em bebês é uma grande preocupação para muitos novos pais.
• Logo após a alimentação, mantenha o bebê em posição vertical e pat a área inferior das costas com uma mão suave para liberar o gás formado.
• massagens a barriga do seu bebê levemente pode ajudar a ele /ela passar o gás facilmente. No entanto, não dão quaisquer medicamentos para os mais pequenos sem consultar o seu médico.
Para um alívio permanente dor de gás recorrentes, você tem que tomar algumas medidas. Manter uma vigilância apertada sobre sua dieta. Eliminar todos os alimentos formadores de gases e salgados de sua dieta. Beba muita água, cerca de 8 - 10 copos, durante todo o dia. Minimizar o tamanho de suas refeições e comer com freqüência. Enquanto comer, garantir a mastigar os alimentos adequadamente
Disclaimer:.. Este artigo Buzzle é apenas para fins informativos e não deve ser usado como um substituto para o conselho médico especialista

• Como ajudar um bebê com Gas
• Pains gás durante Pregnancy