Wéi anersäits Gas Pain

Gas ass am intestines während dem Prozess vun unzereegen gemaach. Et ass eng ganz normal Optriede. Wann der verbrannt Liewensmëttel gebrach ass an einfach Deelercher erof, am digestive TRACT, verschidde Liewensmëttel Voleten, wéi starch an Léngen bleiwen undigested. Dës undigested Substanze sinn dann déi puer Gefor Bakterien fermentéiert, déi am Tour Resultater an der Opstellung vu Gas an der intestines. Wann den Undeel vun intestinal Gas manner ass, ass et wichteg fir eis net. Allerdéngs, wann et eng iwwerschësseg Montant vun Gas Opbau am intestines ass, da fänkt et exerting Drock am digestive TRACT a bewierkt Péng. Dës Zort vun engem Leed ass vun belching, flatulence, heefeg vernenne, an postwendend misse bloating begleet.
Erlaabt
Verschidden Konditiounen tendéieren d'Produktioun vu Gas am Mo ze erhéijen. Si gi wéi follegt:
»VerfÜgung zevill Loft Swallowing iwwerdeems iessen an drénken. Dëst normalerweis geschitt wann Dir probéiert ze séier iessen. Knappheet mat der Hëllef vun engem Stréimännchen a Knätsch kann an de Problem Resultat och méi Loft vun swallowing.
»VerfÜgung Verschidden Léngen-räich Liewensmëttel, wéi Bounen, Kabes, Choufleur, Apel, ganz Sprëtz, etc., éischter vill Gas ze schafen.
»VerfÜgung Konsum vu Filteren, héich-Salz, an schaarf Liewensmëttel a carbonated Gedrénks.
»VerfÜgung mat Delikatessen Intoleranz Leit aus ronn leiden un Gas Opstellung wéinst der Mëllechprodukter opwänneg.
» VerfÜgung Gas Opstellung och eng Säit Effet vun Medikamenter, wéi Antibiotiken ass.
zu Verspanungen Gas Pain an Bloating
Wann grousse Quantitéiten vu Gas an der postwendend misse Discours setzt kritt, (schwankt Intensitéit tëscht mëll ze schwéieren) de Mo gëtt et Lut ze Péng an. Dofir, muss ee mat de verschiddenen entwéckelt Mesuren besser ginn. E puer goufen hei ënnendrënner:
☛ Apple Cider Esseg
Wann Dir Gas Péng all vun engem Blëtz Erfahrung, da kënnt dir Apel Cider Esseg benotzen se ze kontrolléieren. No 2 teaspoons vun Apel Cider Esseg an eng Taass Waasser drénken se Relief ze kréien.
☛ Ginger a Lime Juice VerfÜgung Verschidde Leit beschwéieren iwwer Gas Équipe no all Molzecht VerfÜgung. Konsuméiere Ginger an Zitrounejus hëlleft an der Mëtt Oktober Gas aus de Mo. Thorunn. Frësch geriwwe Ginger eraus an eng Eeërbecher vun Zitrounejus solle regelméisseg nom Iessen gemëscht a geholl ginn. Dëst kann de Problem permanent Kur.
☛ Fennel Oil
Fennel Ueleg topically op de Mo Géigend applizéiert fir Instant Relief kënnen. Pour e puer Drëpsen fennel Ueleg op d'Gelenker Deel vun der beleidegt, an Massagen verbannen d'Péng ze nnert.
☛ Beano VerfÜgung Déi VerfÜgung déi Péng wéinst Gas Routine, no bestëmmte Léngen-räiche Uebst a Geméis iessen, kann Erliichterung vun iwwerhëllt-de-Konter, Aktivitéit-baséiert Nahrungszousaz Olivier Martinez kréien. Seng Komponente hëllefen de Kuelenhydrater an Léngen an Geméis an Uebst fonnt zu verdauen. Mä, soll dat geholl zesumme mat Liewensmëttel ginn, datt Gas ze féieren dozou.
☛ Siderurgie Medikamenter VerfÜgung streng Gas Péng VerfÜgung déi vun engem Dokter anstänneg behandelt ginn soll mat all heem goen ofhëlt refuséiert. Si prescribe meeschtens antacids, Nahrungszousaz Olivier Martinez, simethicone, Holzkuel Pëllen, etc., un der Konditioun Plëséier. Antacids hëllefen de Mo géing ze neutraliséieren. Simethicone Theorem de Gas Loftblosen an Kontrollen exzessiv belching. Lactase Olivier Martinez enthale der Aktivitéit lactase a sinn zu deenen, déi esou Delikatessen Intoleranz hunn, datt se déi Delikatessen Zocker dobäi an Mëllechprodukter erbléckt kann. Holzkuel Pëllen sinn effektiv an der Intensitéit vun der Péng reduzéieren.
Verspanungen Gas Pain zu Mathuele
Alleviating de Problem vun Gas Péng am Puppelcher ass eng grouss Suerg fir vill nei Elteren.
• Kuerz no erofzesetzen, Äre Puppelchen an eng Éierlechkeet Positioun Maustast an den ënneschten zréck Beräich mat engem sanft dem Pat de Gas fräiginn gemaach.
• betounen Äre Puppelchen d'Bauch Massaging him hëllefe kann /hatt de Gas Ugrëff. Mä net all Medikamenter fir déi Kléng ginn ouni Är Dokter froen.
Fir e permanente Zeenen aus Gas Péng Virgäng, muss du e puer Mesuren huelen. Halen enger enker kucken op Är Ernährung. Eliminéiert all déi Gas-grënnen a Salzwaasser Liewensmëttel aus Är Ernährung. Drink vill Waasser, ronn 8 - 10 Brëller, an den Dag. Minimiséieren der Gréisst vun dengem Iessen an iessen dacks. Iwwerdeems giess, suergen Är Liewensmëttel anstänneg ze knaat
Verzichterklärung:.. Dat Buzzle Artikel fir praktesch Zwecker ass nëmmen a soll als Ersatz net fir Expert medezinesch Berodung ginn VerfÜgung

• Wéi mat Gas engem Baby zu Hëllef
• Gas Péng Während Schwangerschaft