Miten lievittää Gas Pain

Gas sisälle muodostuu suolistossa prosessin aikana ruuansulatusta. Se on aivan normaalia. Kun ruoasta on jaettu yksinkertaisempi hiukkaset sisällä ruoansulatuskanavan, ruokaa osia, kuten tärkkelystä ja kuitua edelleen imeytymättä. Nämä undigested aineet ovat sitten käymisen joitakin vaarattomia bakteereja, mikä puolestaan ​​johtaa muodostumista kaasun suolistossa. Kun määrä ilmavaivoja on pienempi, se ei häiritse meitä. Kuitenkin, kun on ylimäärin kaasun kertyminen sisällä suolistossa, niin se alkaa painostaa sisällä ruoansulatuskanavan ja aiheuttaa kipua. Tällainen kipu liittyy röyhtäily, ilmavaivat, usein röyhtäily ja vatsan turvotus.
syyt
Tietyt oireet yleensä lisäävät tuotantoa kaasun sisällä vatsaan. Ne ovat seuraavat:
»
nieleminen liikaa ilmaa syödessään ja juominen. Tämä tapahtuu yleensä, kun yrittää syödä liian nopeasti. Juominen avulla olki ja purukumi voi myös aiheuttaa ongelman niellä enemmän ilmaa.
»
Tietyt kuitupitoisia elintarvikkeita, kuten papuja, kaalia, kukkakaali, omena, täysjyvätuotteita, jne., yleensä luoda paljon kaasua.
»
kulutus käsitelty, korkea-suolaa, ja mausteinen elintarvikkeet ja hiilihappoa sisältävät juomat.
»
Henkilöt, joilla on laktoosi-intoleranssi kärsivät kipu johtuu kaasun muodostumisen jälkeen vievää maitotuotteet.
»
kaasu muodostuminen on myös sivuvaikutus lääkkeitä, kuten antibiootteja.

Nälkäisten kaasu kipu ja turvotus
Kun suuria määriä kaasua jää loukkuun vatsaonteloon, se aiheuttaa kipua vatsassa (intensiteetti vaihtelee lievästä vaikeaan). Siksi pitäisi olla perehtynyt eri korjaavia toimenpiteitä. Muutama on mainittu alla:
☛ omenaviinietikkaa
Jos tunnet kaasun kipu yhtäkkiä, voit käyttää omenaviinietikkaa kontrolloida sitä. Laimennetaan 2 tl omenaviinietikkaa kupillinen vettä ja juoda sitä saada helpotusta.
☛ Inkivääri ja Lime mehu
Jotkut ihmiset valittavat kaasun muodostumista jokaisen aterian jälkeen. Kuluttaminen inkivääri ja sitruunamehu auttaa vapauttaa loukkuun kaasu mahasta. Tuore raastettu inkivääri viipaleita ja yksi teelusikallinen sitruunamehua tulee sekoittaa ja otetaan aterioiden jälkeen säännöllisesti. Tämä voi parantaa ongelman pysyvästi.
☛ fenkoli öljy
fenkoli öljyä voidaan soveltaa paikallisesti mahassa alueella välitöntä helpotusta. Kaada muutama tippa fenkoli öljyä tuskallinen osa vatsan ja hieronta varovasti alentaa kipua.
☛ Beano

Ne, jotka kokevat kivun kaasun muodostumista, syömisen jälkeen tiettyjä kuitupitoisia hedelmiä ja vihanneksia, voivat saada helpotusta ottamalla over-the-counter, entsyymi-pohjainen ravintolisiä. Sen osat auttavat sulattamaan hiilihydraatteja ja kuituja löytyy vihanneksia ja hedelmiä. On kuitenkin syytä ottaa yhdessä elintarvikkeita, jotka pyrkivät aiheuttamaan kaasun.
☛ reseptilääkkeidensä
Vaikea kaasu kipu, joka kieltäytyy laantua mitään kotiin korjaustoimenpiteitä olisi asianmukaisesti lääkärin hoitoa. Ne enimmäkseen määrätä antasidit ravintolisiä, simetikoni, hiili tabletit jne, hoitoon kunnossa. Antasidit auttaa neutraloimaan mahan hapot. Simetikoni hajoaa kaasukuplien ja ohjaa liiallinen röyhtäilyä. Laktaasin lisäravinteet sisältävät entsyymin laktaasin ja annetaan niille, joilla on laktoosi-intoleranssi, jotta he voivat sulattaa laktoosia sokeri läsnä maitotuotteissa. Charcoal tabletit ovat tehokkaita vähentämään intensiteetti kipua.
Nälkäisten Kaasu Kipu Pikkulapset
lievittäminen ongelma kaasun kipua vauvoja on suuri huolenaihe monien uusien vanhemmat.
• Pian tämän jälkeen ruokinnan, pitää vauvaa pystyasennossa ja taputtele alaselän alueella lempeä käsi vapauttaa kaasua muodostunut.
• hierominen vauvan vatsa lievästi voi auttaa häntä /häntä siirtää kaasua helposti. Älä kuitenkaan anna mitään lääkkeitä pienimmille kysymättä lääkäriltä.
Saat pysyvää helpotusta toistumisen kaasu kipu, sinun täytyy ottaa muutamia toimenpiteitä. Pidä tiiviisti ruokavalio. Poistaa kaikki nämä kaasu-muotoilu ja suolaisia ​​ruokia omasta ruokavaliosta. Juoda runsaasti vettä, noin 8-10 lasit, koko päivän. Pienennä kokoa aterioita ja syödä usein. Syödessään, varmistaa pureskella ruokaa kunnolla.
Varoitus: Tämä Buzzle artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain, eikä sitä pitäisi käyttää korvaamaan asiantuntija lääkäriin.

• Miten auttaa Vauvan Gas
• Gas Pains raskauden aikana