Kako osloboditi plinova bol

Plin je formirana u crijevima tijekom procesa probave. To je apsolutno normalna pojava. Kada se hrana konzumira se oborio na jednostavnije čestice, unutar probavnog trakta, neke hrane komponente, kao što su škrob i vlakna ostaju neprobavljene. Te Neprobavljeni tvari zatim fermentira neki bezopasnih bakterija, što rezultira nastajanjem plina u crijevima. Kada je količina crijevnog plina manja, to nas ne smeta. Međutim, kada postoji suvišak nakupljanje plina u crijevima, a zatim počinje primjenu tlaka u probavnom traktu i uzrokuje bol. Ova vrsta boli popraćeno podrigivanje, nadutost, učestalo podrigivanja i nadutosti.
Uzroci
Određena stanja imaju tendenciju da se poveća proizvodnja plina u želucu. Oni su kako slijedi:
»pregled gutanja previše zraka dok jede i pije. To se obično događa kada pokušate jesti prebrzo. Pijenje uz pomoć slamke i žvakaća guma može dovesti do problema s gutanjem više zraka.
»
određenim vlaknima bogata hrana, kao što su grah, kupus, cvjetača, jabuka, žitarice, itd, imaju tendenciju stvoriti puno plina.
»
potrošnja prerađene, high-sol, i začinjene hrane i gaziranih pića.
»pregled Osobe koje ne podnose laktozu pate od bolova zbog nastajanja plina nakon konzumiranja mliječnih proizvoda.
» pregled, stvaranje plina je također nuspojava lijekova kao što su antibiotici.
pregled olakšavanja plin bol i nadutost
kada se velike količine plina dobiva zarobljeni u trbušnoj šupljini, to dovodi do bolova u želucu (intenzitet varira između blagih do teških stupnjeva). Dakle, treba biti upoznat s različitim popravnih mjera. Neke su navedene u nastavku:
☛ jabučnog octa
Ako osjetite bol plina sve odjednom, onda možete koristiti jabuka jabukovača octa kontrolirati. Razrijediti 2 žličice octa od jabuka jabukovača u čašu vode i piti kako bi dobili olakšanje.
☛ đumbir i sok od limete
Neki ljudi se žale na formiranje plina nakon svakog obroka. Konzumiranje đumbir i sok od limuna pomaže u objavljivanju zaostali plin iz želuca. Svježe ribani đumbir kriške i jednu žličicu soka od limuna treba pomiješati i uzimati nakon obroka redovito. To se može izliječiti problem trajno.
☛ Komorač nafte
Komorač Ulje se može primijeniti lokalno na želucu području za instant olakšanje. Ulijte nekoliko kapi komorača ulja na bolno dijelu trbuha, a masaža lagano srušiti bol.
☛ Beano

Oni koji su iskustvo boli zbog stvaranja plinova, nakon jela određene bogat vlaknima, voće i povrće, mogu se dobiti reljef uzimanje over-the-counter, enzim-based dodatke prehrani. Njegovi sastojci pomažu u probavljanje ugljikohidrata i vlakna nalaze u voću i povrću. Međutim, treba uzeti uz hranu koje imaju tendenciju da uzrokuje plin.
☛ Lijekovi na recept pregled
jaka bol plin koji odbija da se povuku s bilo koje home lijekova treba biti ispravno liječiti. Oni se uglavnom propisuju antibiotici, antacidi, dodatke prehrani, simetikon, ugljen tableta itd, za liječenje stanja. Antacidi pomoći za neutralizaciju želučane kiseline. Simetikon razbija mjehuriće plina i kontrolira pretjeranu belching. Laktaze dodaci sadrže enzim laktaza i daju se onima koji imaju netoleranciju na laktozu, tako da oni mogu probaviti laktozu šećer prisutan u mliječnim proizvodima. Ugljen tablete su učinkovite u smanjenju intenziteta boli.
olakšavanja plin bol u djece
ublažavanju problema bolova plina u bebe je glavna briga za mnoge nove roditelji.
• Ubrzo nakon hranjenja, držite bebu u uspravnom položaju i mazite donjeg dijela leđa s blagim rukom za oslobađanje plina nastaje.
• masira bebin trbuh blago može pomoći mu /joj prođe plin lako. Međutim, ne daje nikakve lijekove za mališane bez moleći svog liječnika.
Za trajno olakšanje od ponavljajućih bolova plina, morate uzeti nekoliko mjera. Obratite posebnu pozornost na svoju prehranu. Ukloniti sve one plinova koji stvaraju i slanu hranu iz svoje prehrane. Pijte puno vode, oko 8 - 10 čaša, tijekom cijelog dana. Smanjiti veličinu vaše obroke i jesti često. Dok jede, osigurati žvakati svoju hranu ispravno
Odricanje:.. Ovaj Stil života: članak je za informativne svrhe i ne smiju se koristiti kao zamjena za stručni medicinski savjet pregled

• Kako pomoći bebu s Gas
• Plinski Bolovi tijekom Pregnancy