Multivitamins gi de næringsstoffene du vanligvis får fra mat, og kan oppveie effekten av dårlig kosttilskudd ernæring. Urolig mage er en vanlig multivitamin bivirkning, men. Alvorlighetsgraden av magesyke kan variere fra mild kvalme til alvorlige kramper og kan forekomme i løpet av minutter etter inntak. Selv om en urolig mage fra multivitaminer er vanlig, kan du unngå eller redusere alvorlighetsgraden av problemet ved å ta vitaminer med mat.
Trinn 1
Velg en multivitamin uten jern, med mindre annet er regissert av legen din. Multivitaminer med jern er mer sannsynlig å forårsake en urolig mage.
Trinn 2
Spis noe stivt, slik som toast, eller noe med protein, som egg. Unngå å spise meieriprodukter, som kan hindre deg fra å absorbere alle vitaminer i din multivitamin.
Trinn 3
Legg en flytende multivitamin til et glass juice eller vann. Legge det til en drikk vil utvanne komponentvitaminer og redusere risikoen for magesyke.
Oral sex kan utløse bakteriell vaginose
Tarmmikrobiom endres ved tilberedning av vegetabilsk mat,
Forskning viser hvordan tarmmikrober påvirker mageinfluensa
Forskning viser at probiotika kan hjelpe mot angst og depresjon
Infliximab kan hindre effektiviteten av noen COVID-19-vaksiner
Det vaginale mikrobiomet kan påvirke effekten av HIV -forebyggende behandling
Forskning kobler SARS-CoV-2 prevalens,
sykehusoverflater og pasientmikrobiomer Forskere fant et høyere bakterielt mangfold i SARS-CoV-2 pasientrom og overflater i rommet, antyder at bakteriell mangfold kan spille en rolle i virusoverførin
Tarmmikrobiom knyttet til atferdsproblemer hos barn
Barn med atferdsproblemer kan ha forskjellige sammensetninger i tarmmikrobiomet, med foreldre som spiller en viktig rolle i hvor markante forskjellene var, annet enn maten de gir, en ny studie antyder
Pankreatitt
Bukspyttkjertelen er lang, flat kjertel som er bak magen i øvre del av magen. Hovedoppgaven er å produsere enzymer som hjelper til i en persons fordøyelse og hormoner som hjelper vanlig blodsukkernivå