Ja, het overgaan van gas is pijnlijk en kan zelfs ongemakkelijk ... maar wat denk je ... het is niet levensbedreigend! Oef, wat goed nieuws! Het lichaam is ontworpen om gas te produceren en elimineer het gas door het door de rectum of oprispingen. Gas in het maagdarmstelsel (GI) is gemaakt van lucht die wordt ingeslikt of de afbraak van bepaalde voedingsmiddelen door bacteriën die in de dikke darm. Omdat het niet afkoelen tot gas of burp passeren, behalve misschien in een rumoerige kleedkamer, veel mensen piekeren over het feit dat ze eigenlijk passeren gas en vraag me af of misschien zijn ze het te doen maar al te vaak! Nou, waarschijnlijk niet. De meeste mensen passeren gas ongeveer 14 keer elke dag ... te zien, hoef je niet beter voelen! Er zijn een paar dingen die je kunt doen om te helpen de hoeveelheid gas die u elke dag ervaren te verminderen. Bijvoorbeeld, een van de eenvoudig wisselen om te bezuinigen op de voedingsmiddelen die gas veroorzaken. Voedingsmiddelen zoals bonen, broccoli, kool, uien, frisdranken, bier, volle granen en maïs zijn allemaal voorbeelden van gas producerende voedingsmiddelen. Andere suggesties zijn om langzamer te eten en kauwen meer, zodat je minder lucht slikken bij het slikken. Het is belangrijk te onthouden dat deze eenvoudige trucs kan helpen om de hoeveelheid gas die u elke dag voorbij te verminderen, maar het is even belangrijk om te onthouden dat het passeren van gas is normaal en de meeste mensen denken dat ze voorbij te veel gas, toen inderdaad ze zijn gewoon in feite normaal. Het is gewoon niet een van die lichaam dingen 'die mensen zitten en te vergelijken statistieken op. Maar nadat u een aantal van de hierboven genoemde tips hebt geprobeerd en je bent nog steeds piekeren over de hoeveelheid gas die u elke dag gaan, dan is het tijd om uw arts te zien en te bespreken uw specifieke uitdagingen. Ja, het passeren van gas is een feit van het leven! Er zijn eenvoudige veranderingen in levensstijl die u kunt maken met het oog op de hoeveelheid gas die u elke dag passeren misschien wel verminderen, maar ongeacht wat je doet, je zult nooit volledig te elimineren gas. je lichaam heeft behoefte aan een stopcontact en boeren en het passeren van gas is bedoeld om dat stopcontact zijn.
Nanotechnologie en COVID-19 diagnose en behandeling
Onderzoekers vinden nieuwe manier om te beschermen tegen ziekte in MS-model
Darmbacteriën gekoppeld aan metabole veranderingen en autisme in nieuwe studie
Huishoudelijke ontsmettingsmiddelen kunnen bijdragen aan het risico op obesitas bij kinderen
Darm- en orale microbiomen voorspellen de ernst van COVID-19
Slijm in douchekoppen kan gevaarlijke longbacteriën bevatten, ontdekt onderzoek
Weinig bewijs voor mRNA COVID-19-vaccin-geassocieerde trombocytopenie,
suggereert nieuwe FDA-studie Zelfs nu er een groot aantal vaccins is uitgerold om de pandemie van de coronavirusziekte 2019 (COVID-19) tegen te gaan, enkele ernstige bijwerkingen zijn gemeld, in de vo
COVID-19:hoe de ziekte eruit ziet
Met toenemende informatie over de ziekte van COVID-19 uit de eerste hand verzameld, een nauwkeuriger beeld van de klinische kenmerken komt samen. Hoe COVID-19 zich presenteert Dus hoe begint het?
Strategische voorbereiding van de pediatrische gezondheidszorg voor de tweede golf van de COVID-19-pandemie
Hoewel de COVID-19-pandemie tot nu toe een relatief lage impact heeft gehad op de pediatrische populatie, gevreesd wordt dat de tweede golf, die in veel delen van de wereld al aan de gang is, kan zijn