Plin je neugodno, ali ne i po život threatening

pregled Da, prolazi plin je neugodno i može čak biti neugodno ... ali pogodite što ... to nije opasno po život! Uh, što je dobra vijest! Tijelo je dizajniran da stvara plin, a zatim se ukloni taj plin propuštanjem kroz rektum ili burping. Plin u probavnom sustavu (GI) je stvoren iz zraka koji je progutao ili od sloma određenih namirnica bakterije koje žive u debelom crijevu. Budući da se ne ohladi da prođe plin ili podrigivati, osim možda u neotesanac svlačionici, mnogi ljudi uzrujavati zbog činjenice da su oni zapravo prolaze plin i pitam ako možda to rade prečesto! Pa, vjerojatno ne. Većina ljudi prođe plina oko 14 puta svaki dan ... vidi, zar ne osjećate bolje! Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi smanjili količinu plina koju iskustvo svaki dan. Na primjer, jedan od najjednostavnijih promjene kako bi se smanjiti na namirnice koje uzrokuju plinove. Jela kao što su grah, brokula, kupus, luk, bezalkoholna pića, pivo, cjelovitih žitarica i kukuruza su sve primjeri plina za proizvodnju hrane. Ostali prijedlozi za jesti sporije i žvakati više, tako da proguta manje zraka kada se proguta. Važno je zapamtiti da su ovi jednostavni trikovi mogu pomoći da se smanji količina plina koji prođe svaki dan, ali je jednako važno imati na umu da prolazi plin je normalno i većina ljudi misle da prođe previše plina, kada doista oni su samo zapravo normalan. To jednostavno nije jedna od onih tjelesnih stvari "koje ljudi sjede okolo i usporedite statistike. No, to nakon što je pokušao neke od gore navedenih savjeta, a vi još uvijek trošenja više količine plina koju prolaze svaki dan, onda je to vrijeme je da vidi svog liječnika i razgovarati o posebnim teškoćama. da, prolazi plin je činjenica života! Postoje mijenja jednostavan stil života možete učiniti kako bi se možda smanjio količinu plina koju prođe svaki dan, ali bez obzira na to što radite, da nikada neće u potpunosti eliminirati plin. Vaše tijelo treba izlaz i podrigivanja i prolazi plin je osmišljen kako bi biti upravo to utičnicu.

• Crohnove bolesti Osnove
• Uzroci Crohnove bolesti i tako mnogo više