? In de jaren 2000, een golf van nieuwe fitnessapparatuur die trillingen gebruikt om het gewicht en de toon spieren verminderen op de markt kwam. Een populaire machine is een handheld apparaat dat, wanneer in gebruik, lijkt op krachtig een cocktail shaker schudden. Een andere machine, die is een platform, vibreert je hele lichaam, terwijl u gewichten op te heffen of het uitvoeren van free-body oefeningen. Het doel van dit soort activiteiten is om kracht te verhogen, het minimaliseren van vermoeidheid, het verbeteren van het uithoudingsvermogen en het verminderen van vet.
Over Weight Loss Belgique Om gewicht te verliezen, moet je meer calorieën te verbranden door middel van oefening dan je verbruikt. Omdat trillingen fitnessapparatuur op zichzelf niet het verhogen van uw hartslag, je bent niet van plan om genoeg calorieën te verbranden van vet te verbranden. Veel trillingen machinefabrikanten, echter, suggereren met behulp van het apparaat tijdens het gewichtheffen, doen squats, lunges en andere activiteiten. Terwijl een groot aantal wetenschappelijke studies de voordelen van whole body vibration hebben onderzocht, de meeste van deze studies ondersteunen de spierversteviging en krachttraining voordelen in plaats van vet verlies.
Onderzoekers gebruiken faagtherapie om alcoholische leverziekte met succes te behandelen
Immuuncellen repareren beschadigde darm bij kinderen met IBD
Dieet en voeding beïnvloeden het microbioom in het colonslijmvlies
Wetenschappelijk symposium op LABVOLUTION richt zich op kernthema's in de levenswetenschappen
Antioxidanten in voeding kunnen het risico op darmkanker verhogen,
Een fysieke en genetische kaart van Cannabis sativa maken
Darmbacteriën gekoppeld aan sterkere spieren bij oudere mensen
Een gewaagde nieuwe studie suggereert dat de spierkracht bij oudere volwassenen hoger kan zijn als gevolg van, gedeeltelijk, mechanismen waarbij darmbacteriën betrokken zijn. De darmbacteriën zijn g
Als u ouder bent dan 50,
Het is tijd voor een colonoscopie Mensen stellen bepaalde dingen uit:de garage opruimen, herschilderen van de woonkamer, de ramen wassen... en een colonoscopie laten doen. Maar een colonoscopie is wa
Samenstelling en structuur van het nasofaryngeale microbioom houden verband met de ernst van de ziekte van COVID-19
Virale infecties gaan gepaard met veranderingen in het microbioom van de bovenste luchtwegen/nasofaryngeale (NP). In aanvulling, veel studies veronderstellen de mogelijkheden van superinfecties als ge