Whether het is misselijkheid of diarree die veroorzaakt uw maagklachten, het eten van een kom havermout kan helpen. Het is niet dat havermout bevat een aantal speciale voedingsstof die helpt je beter te voelen, maar het is een saai, vetarm voedsel dat is vrij makkelijk te verteren, wat betekent dat het een goede keuze als u problemen buik problemen. Raadpleeg uw arts om het beste voedsel keuzes te bespreken voor uw specifieke maagkwalen.
Oatmeal Nutrition
Als een hele korrel, havermout maakt een goede keuze aan eten maakt niet uit hoe je je voelt. Het is een goede bron van eiwitten en een gezonde koolhydraten. A 3/4-cup portie havermout bereid met water heeft 124 calorieën, 4 gram eiwit, 3 gram vet, 21 gram koolhydraten en 3 gram vezels.
Als je last van de maag wordt veroorzaakt door een virale of bacteriële infectie, kan havermout extra voordelen bieden. Het is ook een goede bron van zink en selenium, ontmoeten meer dan 10 procent van de dagelijkse waarde per portie. Deze twee voedingsstoffen helpen bevorderen van de gezondheid van het immuunsysteem.
Menselijke coronavirussen hebben organische materialen nodig om efficiënt tussen oppervlakken te kunnen worden overgedragen
Nieuw onderzoek identificeert een verband tussen het darmmicrobioom en beroertes
Plantaardig voedsel kan antibioticaresistente superbacteriën op mensen overbrengen
Wetenschappers ontwikkelen 3D-geprinte pil die bacteriën in de darmen bemonstert
Een multi-omics-benadering van de ontwikkeling van medicijnen tegen COVID-19
Hoe helpen gastheerfactoren zoals het longmicrobioom bij SARS-CoV‐2-infectie?
Spingif-peptide kan helpen pijn bij het prikkelbare darm syndroom te stoppen
Onderzoekers van de Universiteit van Queensland hebben ontdekt dat een specifiek peptide dat wordt aangetroffen in spinnengif eigenschappen kan hebben die het nuttig kunnen maken bij het verlichten va
Thiopurines kunnen helpen bij het stoppen van virale replicatie bij menselijke coronavirussen
Onderzoekers van de afdeling Microbiologie &Immunologie, Dalhousie-universiteit, Universiteit van Calgary, en Afdeling Biochemie en Moleculaire Biologie, Universiteit van Brits-Columbia, Canada, werkt
Nieuw ontdekte grote fagen vervagen de grens tussen leven en niet-leven
Een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Natuur laat zien dat er letterlijk honderden virussen zijn die groot genoeg zijn om bacteriën te consumeren, en met eigenschappen die typisch zijn v