Whether ez hányinger vagy hasmenés okozza a gyomorrontás, eszik egy tál zabkása segíthet. Ez nem, hogy a zabpehely tartalmaz néhány speciális tápanyag, amely segít jobban érzi magát, de ez egy nyájas, alacsony zsírtartalmú étel, elég könnyen emészthető, ami azt jelenti, hogy tesz egy jó választás, ha jól has baj. Beszélje meg orvosával, hogy megvitassák a legjobb étel választás a speciális gyomor betegség. Katalógusa zabliszt Nutrition
A teljes kiőrlésű, zabpehely tesz egy jó étel választék, nem számít, hogyan érzi magát. Ez egy jó fehérjeforrás, és az egészséges szénhidrát. A 3/4-es csésze adag zabpehely vízzel készült 124 kalória, 4 g fehérje, 3 g zsír, 21 g szénhidrát és 3 gramm rostot tartalmaz.
Ha a gyomorrontás miatt van egy vírusos vagy bakteriális fertőzés, zabpehely is kínál további előnyöket. Ez is egy jó forrása a cink és a szelén, találkozó több mint 10 százaléka a napi érték adagonként. Ez a két tápanyag elősegíti az immunrendszer egészségét. Katalógusa