Oachaka yra vienas iš gražiausių ir energingas miestų Meksikoje. Kolonijinės miestas su gražia medžio liniuotas, eismo nemokama centrinėje aikštėje, taip pat žinomas kaip Zocalo, rasite katedrą su savo Gražu raižyti fasado pastatytas tarp 16 ir 18 amžių, ir gražių restoranų ir kavinių pagal Plaza anketa Arkada , Vaizdingas ir lėtai su žavesio, ji buvo viena iš mūsų mėgstamiausių miestų mūsų naujausioje Meksikos nuotykius.
Bet Oachaka turėjo kitą panašaus laukia mūsų nuotykius. Mūsų 3 dieną Oaxaca, Peter, mano vyrui, buvo įlaipinami sunkia skrandžio klaidą. Tai buvo ne puiki naujiena mums, kaip, vėliau tą naktį, mes būtume pradedant 12 valandų autobusu kelionės į San Cristobal de las Casas Chiapas Highlands. Patiria didelių diahrrea ir pykinimas, Petras turėjo likti mūsų viešbučio kambaryje pragyvena, o aš ducked iš ieškodamas tam tikrą vaistų vaistinėje.
Skrandžio klaidų gali būti lengvai pakėlė Meksikoje. Tačiau vienas gali sumažinti įlaipinami skrandžio klaidą, jei atlikite šiuos paprastus atsargumo priemonių galimybes:
1 d. Tik gerti vandenį buteliuose, net restoranuose, todėl įsitikinkite, kad plomba nepažeista. Pasitarkite su savo padavėjo, kad ledo kubeliai taip pat pagamintas iš buteliuose ar filtruoto vandens.
2. Venkite valgyti maistą iš gatvės, jei galite. Tačiau, jei kyla pagunda, kreipkitės į pardavėją neįtraukti nevirtos žali ir įsitikinkite, kad jūs matote, kad pardavėjas, naudojant filtruotą vandenį iš 19 litrų mėlynos plastikinį butelį, ir kad jis /ji turi dezinfekavimo butelį jo /jos rankas artimų iki.
3. Jei į rinką, likti nuošalyje nuo bet jautienos, vištienos ar kiaulienos, ypač į dienos pabaigos, nes mėsa nebūtų buvę šaldytuve.
4. Pirkdami vaisių gatvėse valgyti, įsitikinkite, kad jums nulupti vaisius sau. Jūs nežinote, jei pardavėjas peilis yra švarus, kaip ilgai vaisių buvo veikiami, arba jei pardavėjas dezinfekuoti jo /jos rankas prieš tvarkymo vaisių.
5. Visada su savimi turėkite dezinfekavimo gelio butelį jūsų rankinėje ir atsarginių audiniuose, kaip viešosios vonios dažnai neturi muilu arba skystas rankų valikliu.
6. Visada plauti /dezinfekuoti rankas prieš sėdi už bet valgio ne restoranas.
7. Nors tikiuosi, kad tai neįvyks, visada keliauja su diahrrea savo kosmetikos krepšelį vaistus. Jis moka būti pasirengę.
Yra laiminga pabaiga šią istoriją. Už papildomą 500 pesų, mūsų viešbučio valdymo buvo natūra Pakanka mums likti mūsų kambarį, kol 7pm, suteikiant Petras papildomo laiko atsigauti. Atsižvelgdama turėjo vaistus, kai išvedžiau atgal iš vaistinės dozę, ir praleisti dieną ramybės, skaitymo ir valgyti vištienos sriuba, mes išplaukėme mūsų 12 valandų autobusu kelionė į Chiapas Highlands, kurie ėjo sklandžiai ir be incidentų. Ginkluotosios su šių kelionių patarimais, mums patiko mūsų Meksikos keliauti su mūsų skrandžiams nepaliestas poilsio.
Ar moterys dažniau serga ilgu COVID?
Didėja biologinės apsaugos rizika, kurią kelia sintetinė biologija
Mikrobai galėjo numatyti mirtinus rezultatus vėdinamiems COVID-19 pacientams
SARS-CoV N baltymas sukelia IFN-β gamybą, išprovokuojant RIG-I ubikvitinaciją,
Viršutinių kvėpavimo takų bakterijų tipas gali turėti įtakos astmos sunkumui
Mokslininkai A tipo kraują paverčia universaliu O tipu,
Erkės dabar neša įvairias ligas,
sako naujas tyrimas Žurnale paskelbtas naujas tyrimas mBio praneša, kad erkės neša daug daugiau ligų sukėlėjų nei tik tie, kurie yra atsakingi už Laimo ligos sukėlimą. Visame pasaulyje, erkių plat
Naudojant „FLUOstar Omega“ tirti naujas žarnyno bakterijas, kurios gali turėti įtakos mūsų sveikatai
Kvinslendo universiteto Diamantina instituto mikrobų biologijos ir metagenomikos grupė naudoja BMG LABTECH FLUOstar Omega mikroplokštelių skaitytuvą, kad sukurtų naujus žmogaus žarnyno mikrobiomos tyr
RNR seka suteikia naujų įžvalgų apie mikrobiomą
Čikagos universiteto mokslininkai sugalvojo revoliucinę žarnyno mikrobiomos veiklos tyrimo strategiją-naudojant didelio našumo tRNR seką. Alfa Tauri 3D grafika | „Shutterstock“ Padėdama