Excess dujų kaupimasis skrandyje ar žarnyne sukelia pilvo pūtimas, raugėjimas, arba vidurių pūtimas. Rijimo orą per burną yra pagrindinė priežastis, dėl kaupimo dujų į skrandį. Dujų gaminamas dvitaškis, kai bakterijos suyra nesuvirškinto maisto. Žarnų dujos yra nieko, bet deguonies, azoto, anglies dioksido, vandenilio ir metano mišinys. Paprastai, dujų perviršis pašalinamas pro burną ar tiesiosios žarnos.
Kai skrandis dujos yra išsiunčiamas per burną, jis yra žinomas kaip raugėjimas ar raugėjimas, ir einančios dujos per tiesiąją žarną vadinama pilvo pūtimas arba Vėjo gūsiai. Pravažiuotą per tiesiosios žarnos dujos gali būti smirdantis, jei ji yra sieros, kur yra gauti fermentuojant pusiau suardomas maisto medžiagų storojoje žarnoje. Jei toks perteklius dujos nėra išsiųstas, jis kaupiasi skrandyje ir žarnyne, sukeliant pūtimas.
Sukelia
Blogas dujų ir pilvo pūtimas gali būti sukeltas įvairių veiksnių , Kaip minėta pirmiau, rijimo orą pro burną (aerophagia) yra pagrindinė priežastis, dėl raugėjimas. Tačiau raugėjimas paprastai nėra susijęs su blogo kvapo dujas, kurios yra gaminamas, kai žarnyno bakterijos veikti tam tikrų maisto produktų. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra didelis kiekis pluošto ir kompleksinių angliavandenių (pavyzdžiui, polisacharidai), yra nėra suardomas visiškai į skrandį. Tai suteikia žarnyno bakterijų galimybę veikti šių pusiau suvirškintas maisto ir gaminti dujas kaip pašalinis produktas. Tai yra priežastis, kodėl maisto produktų, kaip pupelės, ankštiniai, žiediniai kopūstai, kviečių produktų sukelti smirdantis dujas arba Vėjo gūsiai.
Prarijus pieno produktų gali sukelti perteklinį dujų asmenims, kurie netoleruoja laktozės. Tokiu atveju, pieno ir pieno produktai yra ne tinkamai suardomas į skrandį. Tai leidžia žarnyno bakterijos fermentuotis pusiau suvirškintas pieno produktų ir gaminti dujas. Tam tikromis ligomis, taip pat gali trukdyti tinkamai virškinimą ir nesuvirškinto arba pusiau suvirškintas maistas patenka į dvitaškis, kur bakterijos veikti maisto ir gaminti dujas. Taip, pilvo pūtimas gali būti sukeltas sąlygas, pavyzdžiui, uždegiminės žarnų ligos, Krono ligos, opinio kolito, divertikulitas ir dirgliosios žarnos sindromas. Taip pat buvo pastebėta, kad vidurių pavyzdžiui, sorbitolio ir laktuliozės pereikvoti; ir įleidimo tam tikrų vaistų, kaip antai, antibiotikų, gali sukelti šią problemą.
Simptomai meteorizmas
Farting arba pravažiavimo smirdantis dujų
Pilvo pūtimas
raugėjimas
pilvo pūtimas
pilvo diegliai
deginimo pojūtis skrandyje
Gurgiantys apatinėje pilvo
Kaip atsikratyti blogo kvapo dujų?
geriausias būdas užkirsti kelią šią sąlygą yra padaryti tam tikrus pakeitimus ar modifikacijas savo mitybą ir gyvenimo būdą. Pirmiausia, pabandykite valgyti lėtai; ir kramtyti maistą tinkamai. Tai leistų sumažinti oro kiekį, kad jūs ėda, o valgyti. Kartu su šia, atkreipti dėmesį į maisto rūšies jums buvo valgyti pastaruoju metu. Tai padės jums išsiaiškinti konkrečius maisto produktus, kurie gali sukelti blogą skrandžio dujas. Jei konkretus maisto produktas Prekė yra atsakingas už sukelia pilvo pūtimas ir bloga dujų, sumažino savo sąnaudas.
Jei turite laktozės netoleravimas, sumažinti ar išvengti pieno produktų vartojimą. Venkite gazuotų gėrimų, kramtomoji guma, ir cigarečių. Net valgyti per daug riebaus maisto, gali sukelti dujų problemas. Todėl, išvengti ar sumažinti suvartojamų tokių maisto produktų ir bandyti sekti sveiką ir subalansuotą mitybą. Sumažinti suvartojamų skaidulų turtingas maistas laikinai. Kiek tai susiję su namų gynimo, galite pabandyti imbiero, pipirmėčių arbata, gvazdikėliai, pankolio sėklos, kardamono sėklas, cinamoną ir kalendra. Kmynų, ciberžolės ir asafetida taip pat gali būti veiksminga mažinant pilvo pūtimas ir dujų.
Paprastai mitybos ir gyvenimo būdo pokyčių, kartu su pirmiau minėtų namų gynimo padėtų jums atsikratyti perteklinio dujų. Aktyvintoji anglis yra labai populiarus kaip pilvo pūtimas ištaisyti. Be to, probiotikai ir virškinimo fermentų papildai taip pat yra naudojami žarnyno dujų reljefo. Jei problema pablogina arba nepraeina, pasitarkite su savo gydytoju, kuris gali išrašyti vaistus atleisti būklę. Tinkamai diagnozuoti yra labai svarbu, nes dujų perviršis taip pat gali būti sukeltas kai gretutinėmis ligomis.
Išlyga
: Šis straipsnis yra tik informaciniais tikslais ir neturėtų būti naudojamas kaip ekspertų mediku pakeitimo. Apsilankymas gydytoju yra saugiausias būdas diagnozuoti ir gydyti bet kokį sveikatos būklę.