Vėžys gali sukelti fizinę ir emocinę įtampą, todėl svarbu rūpintis savo gerove. Vėžio taryba turi nemokamų bukletų ir programų, padėsiančių gydymo metu ir po jo. Jei norite sužinoti daugiau, skambinkite 13 11 20 arba apsilankykite vietinėje vėžio tarybos svetainėje.
Sveikas maistas gali padėti susidoroti su gydymu ir šalutiniu poveikiu. Žr. žarnyno ir mitybos pokyčių valdymą, kad gautumėte informacijos apie mitybos problemų sprendimą po gydymo ir tinkamiausio maisto pasirinkimą jūsų situacijai.
Fizinis aktyvumas gali sumažinti nuovargį, pagerinti kraujotaką ir pakelti nuotaiką. Tinkamas pratimas priklauso nuo to, prie ko esate įpratę, nuo to, kaip jaučiatės, ir nuo gydytojo patarimo.
Papildomos terapijos skirtos naudoti kartu su įprastu medicininiu gydymu. Terapijos, tokios kaip masažas, atsipalaidavimas ir akupunktūra, gali padidinti jūsų kontrolės jausmą, sumažinti stresą ir nerimą bei pagerinti nuotaiką. Praneškite savo gydytojui apie bet kokius gydymo būdus, kuriuos naudojate arba galvojate išbandyti, nes kai kurie iš jų gali būti nesaugūs arba pagrįsti įrodymais.
Alternatyvūs gydymo būdai yra gydymo būdai, naudojami vietoj įprastinio gydymo. Mažai tikėtina, kad jie bus moksliškai išbandyti ir gali užkirsti kelią sėkmingam vėžio gydymui. Vėžio taryba nerekomenduoja naudoti alternatyvių gydymo būdų kaip vėžio gydymo.
Vėžys gali pakeisti jūsų finansinę padėtį, ypač jei turite papildomų medicininių išlaidų arba turite nustoti dirbti. Profesionalios finansinės konsultacijos ir pokalbis su darbdaviu gali suteikti jums ramybę. Taip pat galite pasiteirauti socialinio darbuotojo arba vėžio tarybos, ar galite gauti kokią nors finansinę pagalbą.
Vėžys gali įvairiai paveikti jūsų santykius su šeima, draugais ir kolegomis. Vėžys sukelia stresą, vargina ir trikdo, o tai gali įtempti santykius. Tai taip pat gali lemti teigiamus jūsų vertybių, prioritetų ar požiūrio į gyvenimą pokyčius. Skirkite sau laiko prisitaikyti prie to, kas vyksta, ir darykite tą patį su aplinkiniais. Tai gali padėti aptarti savo jausmus vienas su kitu.
Vėžys gali paveikti jūsų seksualumą fiziškai ir emociniais būdais. Šių pokyčių įtaka priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip gydymas ir šalutinis poveikis, jūsų pasitikėjimas savimi ir ar turite partnerį. Nors lytiniai santykiai ne visada gali būti įmanomi, artumas ir bendravimas vis tiek gali būti jūsų santykių dalis.
Jei galite turėti lytinių santykių, jums gali tekti naudoti tam tikras kontracepcijos priemones, kad apsaugotumėte savo partnerį arba kurį laiką išvengtumėte nėštumo. Jūsų gydytojas paaiškins, kokių atsargumo priemonių reikia imtis. Jie taip pat pasakys, ar gydymas paveiks jūsų vaisingumą visam laikui, ar laikinai. Jei jums svarbu turėti vaikų, prieš pradėdami gydymą aptarkite galimybes su gydytoju.
Daugumai žmonių vėžio patirtis nesibaigia paskutinę gydymo dieną. Gyvenimas po vėžio gydymo gali sukelti savo iššūkių. Pasibaigus gydymui galite jausti prieštaringus jausmus ir nerimauti, kad kiekvienas skausmas reiškia, kad vėžys atsinaujins.
Kai kurie žmonės sako, kad jaučia spaudimą grįžti į „įprastą gyvenimą“. Svarbu leisti sau laiko prisitaikyti prie fizinių ir emocinių pokyčių ir susikurti naują dienos rutiną savo tempu. Jūsų šeimai ir draugams taip pat gali prireikti laiko prisitaikyti.
Vėžio taryba 13 11 20 gali padėti užmegzti ryšį su kitais vėžiu sirgusiais žmonėmis ir suteikti informacijos apie emocinius ir praktinius gyvenimo po vėžio aspektus.
Jei nuolat jaučiate liūdesį, sunku atsikelti ryte arba praradote motyvaciją daryti dalykus, kurie anksčiau teikė jums malonumą, galite patirti depresiją. Tai gana įprasta vėžiu sirgusiems žmonėms.
Pasitarkite su savo bendrosios praktikos gydytoju, nes konsultacijos ar vaistai – net ir trumpam – gali padėti. Kai kurie žmonės gali gauti Medicare nuolaidą už sesijas su psichologu. Paklauskite savo gydytojo, ar esate tinkamas. Vėžio taryba taip pat gali vykdyti konsultavimo programą jūsų vietovėje.
Norėdami gauti informacijos apie susidorojimą su depresija ir nerimu, skambinkite Beyond Blue telefonu 1300 22 4636 arba apsilankykite outsideblue.org.au. Dėl 24 valandas per parą teikiamos pagalbos krizių atveju skambinkite Lifeline 131114.
Pasibaigus gydymui, reguliariai tikrinsite savo sveikatą, valdysite bet kokį ilgalaikį šalutinį poveikį ir patikrinsite, ar vėžys neatsinaujino ar neišplito. Paprastai jums bus atlikta fizinė apžiūra ir jums gali būti atlikti kraujo tyrimai (įskaitant CEA kiekio patikrinimą, žr. skyriuje žarnyno vėžys:diagnozė), skenavimas arba reguliarios kolonoskopijos.
Kaip dažnai jums reikės apsilankyti pas gydytoją, priklausys nuo stebėjimo lygio, reikalingo atsižvelgiant į vėžio tipą ir stadiją. Gydytojas gali norėti jus pamatyti du ar keturis kartus per metus pirmuosius metus, du kartus per metus kitus kelerius metus, o vėliau kasmet kelerius metus. Jei neturėsite daugiau problemų, patikrinimai taps retesni. Tarp tolesnių susitikimų nedelsdami praneškite gydytojui apie visus simptomus ar sveikatos problemas.
Kai kuriems žmonėms žarnyno vėžys atsinaujina po gydymo, kuris vadinamas pasikartojimu. Svarbu reguliariai tikrintis, kad jei vėžys atsinaujintų, jį būtų galima anksti nustatyti.
Jei vėžys apsiriboja žarnynu ir netoliese esančiais limfmazgiais, gali būti įmanoma jį pašalinti chirurginiu būdu. Naviko pašalinimas gali padėti palengvinti simptomus, o kai kuriais atvejais – sustabdyti vėžį.
Jei žarnyno vėžys išplito už žarnyno ribų (pažengęs arba metastazavęs žarnyno vėžys), jums gali būti pasiūlytas gydymas, pvz., chirurgija, chemoterapija, tikslinė terapija ar spindulinė terapija, siekiant pašalinti vėžį arba padėti kontroliuoti jo augimą. Jei žarnynas užsikimšęs, jums reikės skubiai gydyti (žr. žarnyno vėžio gydymą).
Galbūt skaitote šią knygelę, nes rūpinatės vėžiu sergančiu žmogumi. Ką tai reiškia jums, priklausys nuo situacijos. Buvimas globėju gali suteikti pasitenkinimo jausmą, tačiau tai taip pat gali būti sudėtinga ir kelti įtampą.
Svarbu rūpintis savo fizine ir emocine gerove. Skirkite sau šiek tiek laiko ir pasidalykite savo rūpesčiais su kuo nors neutraliu asmeniu, pvz., konsultantu ar gydytoju, arba pabandykite paskambinti Vėžio tarybai 13 11 20. Yra daug įvairių pagalbos, padėsiančių tiek praktiniais, tiek emociniais jūsų rūpinimosi aspektais. vaidmenį.
Pagalbos paslaugos, pvz., „Meals on Wheels“, pagalba namuose ar lankančios slaugytojos, gali jums padėti atlikti slaugytojo vaidmenį. Vietines paslaugas, taip pat informacijos ir išteklių galite rasti per Carer Gateway. Skambinkite 1800 422 737 arba apsilankykite carergateway.gov.au.
Daugelis vėžio paramos grupių ir vėžio švietimo programų yra atviros slaugytojams ir vėžiu sergantiems žmonėms. Paramos grupės ir programos suteikia galimybę dalytis patirtimi ir būdais, kaip susidoroti.
Carers Australia bendradarbiauja su slaugytojų asociacijomis kiekvienoje valstijoje ir teritorijoje, kad teiktų informaciją ir paslaugas globėjams. Skambinkite 1800 242 636 arba apsilankykite carersaustralia.com.au.
Galite paskambinti Vėžio tarybos numeriu 13 11 20 arba apsilankyti vietinėje vėžio tarybos svetainėje ir sužinoti daugiau apie slaugytojų paslaugas.
Vėžio diagnozė gali paveikti kiekvieną jūsų gyvenimo aspektą. Tikriausiai patirsite daugybę emocijų – baimė, liūdesys, nerimas, pyktis ir nusivylimas yra dažnos reakcijos. Vėžys taip pat dažnai sukelia praktinių ir finansinių problemų.
Yra daug paramos ir informacijos šaltinių, kurie padės jums, jūsų šeimai ir globėjams pereiti prie visų vėžio stadijų, įskaitant:
Paslaugų prieinamumas gali skirtis priklausomai nuo to, kur gyvenate. Kai kurios paslaugos bus nemokamos, o kitos gali kainuoti.
Norėdami rasti gerų paramos ir informacijos šaltinių, galite pasikalbėti su savo ligoninės ar gydymo centro socialiniu darbuotoju ar slaugytoja arba susisiekti su Vėžio taryba 13 11 20.
„Mano šeimos nariai nelabai supranta, ką reiškia, kai tau užklumpa vėžys, bet mano paramos grupėje nemanau, kad turėčiau aiškintis. Semas
Ar turėčiau gerti obuolių sidro actą žarnyno sveikatai?
Sveiki! Spėk. Šiandien turiu studentę, kuri kartu parašė (gerai – beveik visiškai parašė!) į mano tinklaraštį – nuostabioji Amy Pun iš Albertos universiteto. Ji yra nepaprasta tyrinėtoja ir duos jums
Devyni virškinimo ligų mitai
Medicinos apžvalgininkai ir redaktoriai:Jay W. Marks, MD ir Melissa Conrad Stöppler, MD Mokslininkai tik neseniai pradėjo suprasti daugybę, dažnai sudėtingų, virškinimo sistemą veikiančių ligų. Atiti
Ką daryti, jei patekote į vonios kambarį
Avarija vonios kambaryje gali būti žeminanti, ypač jei ji įvyksta kitų akivaizdoje. Nevalingos išmatos, nesvarbu, ar jos yra skystos ar kietos, yra pripažinta sveikatos būklė, oficialiai žinoma kaip i
