Krebs kann körperliche und emotionale Belastungen verursachen, daher ist es wichtig, auf Ihr Wohlbefinden zu achten. Cancer Council bietet kostenlose Broschüren und Programme, die Ihnen während und nach der Behandlung helfen. Rufen Sie 13 11 20 an, um mehr zu erfahren, oder besuchen Sie die Website Ihres lokalen Cancer Council.
Gesunde Ernährung kann Ihnen helfen, mit der Behandlung und den Nebenwirkungen fertig zu werden. Informationen zum Umgang mit Ernährungsproblemen nach der Behandlung und zur Auswahl der besten Lebensmittel für Ihre Situation finden Sie unter Umgang mit Darm- und Ernährungsumstellungen.
Körperliche Aktivität kann Müdigkeit reduzieren, die Durchblutung verbessern und die Stimmung heben. Die richtige Übung für Sie hängt davon ab, was Sie gewohnt sind, wie Sie sich fühlen und vom Rat Ihres Arztes.
Komplementäre Therapien sind so konzipiert, dass sie neben konventionellen medizinischen Behandlungen eingesetzt werden können. Therapien wie Massage, Entspannung und Akupunktur können Ihr Gefühl der Kontrolle stärken, Stress und Angst abbauen und Ihre Stimmung verbessern. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Therapien, die Sie verwenden oder die Sie versuchen möchten, da einige möglicherweise nicht sicher oder evidenzbasiert sind.
Alternative Therapien sind Therapien, die anstelle von konventionellen medizinischen Behandlungen eingesetzt werden. Diese sind wahrscheinlich nicht wissenschaftlich getestet und können eine erfolgreiche Behandlung des Krebses verhindern. Cancer Council empfiehlt den Einsatz alternativer Therapien nicht als Krebsbehandlung.
Krebs kann Ihre finanzielle Situation verändern, insbesondere wenn Sie zusätzliche medizinische Kosten haben oder aufhören müssen zu arbeiten. Eine professionelle Finanzberatung und Gespräche mit Ihrem Arbeitgeber können Ihnen Sicherheit geben. Sie können sich auch bei einem Sozialarbeiter oder Krebsrat erkundigen, ob Ihnen finanzielle Unterstützung zur Verfügung steht.
Eine Krebserkrankung kann Ihre Beziehungen zu Familie, Freunden und Kollegen auf unterschiedliche Weise beeinträchtigen. Krebs ist stressig, ermüdend und ärgerlich, und das kann Beziehungen belasten. Es kann auch zu positiven Veränderungen Ihrer Werte, Prioritäten oder Lebenseinstellung führen. Geben Sie sich Zeit, sich auf das Geschehen einzustellen, und tun Sie dasselbe für Ihre Mitmenschen. Es kann hilfreich sein, Ihre Gefühle miteinander zu besprechen.
Krebs kann Ihre Sexualität auf körperliche und emotionale Weise beeinflussen. Die Auswirkungen dieser Veränderungen hängen von vielen Faktoren ab, wie Behandlung und Nebenwirkungen, Ihrem Selbstvertrauen und ob Sie einen Partner haben. Obwohl Geschlechtsverkehr nicht immer möglich ist, können Nähe und Teilen dennoch Teil Ihrer Beziehung sein.
Wenn Sie Sex haben können, müssen Sie möglicherweise bestimmte Arten der Empfängnisverhütung anwenden, um Ihren Partner zu schützen oder eine Schwangerschaft für eine gewisse Zeit zu vermeiden. Ihr Arzt wird Ihnen erklären, welche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen sind. Sie werden Ihnen auch sagen, ob die Behandlung Ihre Fruchtbarkeit dauerhaft oder vorübergehend beeinträchtigt. Wenn es für Sie wichtig ist, Kinder zu haben, besprechen Sie die Optionen mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Für die meisten Menschen endet die Krebserfahrung nicht am letzten Tag der Behandlung. Das Leben nach einer Krebsbehandlung kann seine eigenen Herausforderungen mit sich bringen. Sie haben möglicherweise gemischte Gefühle, wenn die Behandlung endet, und befürchten, dass jeder Schmerz und Schmerz bedeutet, dass der Krebs zurückkommt.
Manche Menschen sagen, dass sie den Druck verspüren, zum „normalen Leben“ zurückzukehren. Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, um sich an die körperlichen und emotionalen Veränderungen anzupassen und einen neuen Tagesablauf in Ihrem eigenen Tempo zu etablieren. Auch Ihre Familie und Freunde brauchen möglicherweise Zeit, um sich anzupassen.
Cancer Council 13 11 20 kann Ihnen helfen, sich mit anderen Menschen zu vernetzen, die Krebs hatten, und Sie mit Informationen über die emotionalen und praktischen Aspekte eines guten Lebens nach einer Krebserkrankung versorgen.
Wenn Sie weiterhin traurig sind, Schwierigkeiten haben, morgens aufzustehen oder die Motivation verloren haben, Dinge zu tun, die Ihnen zuvor Freude bereitet haben, leiden Sie möglicherweise unter einer Depression. Dies ist ziemlich häufig bei Menschen, die Krebs hatten.
Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, da eine Beratung oder Medikamente – auch für kurze Zeit – helfen können. Einige Leute können einen Medicare-Rabatt für Sitzungen mit einem Psychologen erhalten. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie berechtigt sind. Cancer Council führt möglicherweise auch ein Beratungsprogramm in Ihrer Nähe durch.
Für Informationen zum Umgang mit Depressionen und Angstzuständen rufen Sie Beyond Blue unter 1300 22 4636 an oder besuchen Sie beyondblue.org.au. Für 24-Stunden-Krisenunterstützung rufen Sie Lifeline 131114 an.
Nach Beendigung der Behandlung werden Sie regelmäßig untersucht, um Ihre Gesundheit zu überwachen, langfristige Nebenwirkungen zu behandeln und sicherzustellen, dass der Krebs nicht zurückgekehrt ist oder sich ausgebreitet hat. In der Regel werden Sie körperlich untersucht und es können Blutuntersuchungen (einschließlich Überprüfung des CEA-Spiegels, siehe unter Darmkrebs:Diagnose), Scans oder regelmäßige Darmspiegelungen durchgeführt werden.
Wie oft Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen, hängt vom Grad der Überwachung ab, der für die Art und das Stadium des Krebses erforderlich ist. Ihr Arzt möchte Sie möglicherweise im ersten Jahr zwei- bis viermal im Jahr, in den nächsten Jahren zweimal im Jahr und dann einige Jahre lang jährlich sehen. Kontrolluntersuchungen werden seltener, wenn Sie keine weiteren Probleme haben. Informieren Sie Ihren Arzt zwischen den Nachsorgeterminen unverzüglich über alle Symptome oder Gesundheitsprobleme.
Bei manchen Menschen tritt Darmkrebs nach der Behandlung wieder auf, was als Rezidiv bezeichnet wird. Es ist wichtig, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, damit Krebs im Falle eines erneuten Auftretens frühzeitig erkannt werden kann.
Wenn der Krebs auf den Darm und benachbarte Lymphknoten beschränkt ist, kann er möglicherweise operativ entfernt werden. Die Entfernung des Tumors kann zur Linderung der Symptome beitragen und in einigen Fällen den Krebs stoppen.
Wenn sich der Darmkrebs über den Darm hinaus ausgebreitet hat (fortgeschrittener oder metastasierter Darmkrebs), kann Ihnen eine Behandlung wie Operation, Chemotherapie, zielgerichtete Therapie oder Strahlentherapie angeboten werden, um den Krebs zu entfernen oder sein Wachstum zu kontrollieren. Wenn Ihr Darm verstopft ist, müssen Sie umgehend behandelt werden (siehe Behandlung von Darmkrebs).
Möglicherweise lesen Sie diese Broschüre, weil Sie sich um eine krebskranke Person kümmern. Was das für Sie bedeutet, hängt von der Situation ab. Betreuer zu sein, kann ein Gefühl der Befriedigung bringen, aber auch herausfordernd und stressig sein.
Es ist wichtig, sich um sein eigenes körperliches und seelisches Wohlbefinden zu kümmern. Gönnen Sie sich eine Auszeit und teilen Sie Ihre Bedenken mit jemandem, der neutral ist, wie einem Berater oder Ihrem Arzt, oder versuchen Sie, den Cancer Council 13 11 20 anzurufen. Es gibt eine breite Palette an Unterstützung, die Ihnen sowohl bei den praktischen als auch bei den emotionalen Aspekten Ihrer Pflege helfen kann Rolle.
Unterstützungsangebote wie Essen auf Rädern, Haushaltshilfen oder Besuchsschwestern können Sie in Ihrer Fürsorgerolle unterstützen. Über das Carer Gateway finden Sie lokale Dienste sowie Informationen und Ressourcen. Rufen Sie 1800 422 737 an oder besuchen Sie carergateway.gov.au.
Viele Krebsselbsthilfegruppen und Krebsaufklärungsprogramme stehen sowohl Pflegepersonen als auch Menschen mit Krebs offen. Selbsthilfegruppen und -programme bieten die Möglichkeit, Erfahrungen und Bewältigungsstrategien auszutauschen.
Carers Australia arbeitet mit den Pflegeverbänden in jedem Bundesstaat und Territorium zusammen, um Pflegekräften Informationen und Dienstleistungen anzubieten. Rufen Sie 1800 242 636 an oder besuchen Sie carersaustralia.com.au.
Sie können den Cancer Council 13 11 20 anrufen oder die Website Ihres örtlichen Cancer Council besuchen, um mehr über die Dienste von Betreuern zu erfahren.
Eine Krebsdiagnose kann jeden Aspekt Ihres Lebens beeinflussen. Sie werden wahrscheinlich eine Reihe von Emotionen erleben – Angst, Traurigkeit, Angst, Wut und Frustration sind alles übliche Reaktionen. Krebs verursacht oft auch praktische und finanzielle Probleme.
Es gibt viele Unterstützungs- und Informationsquellen, die Ihnen, Ihrer Familie und Ihren Betreuern helfen, sich in allen Phasen der Krebserfahrung zurechtzufinden, darunter:
Die Verfügbarkeit von Diensten kann je nach Wohnort variieren, und einige Dienste sind kostenlos, andere können kostenpflichtig sein.
Um gute Unterstützungs- und Informationsquellen zu finden, können Sie mit dem Sozialarbeiter oder der Pflegekraft in Ihrem Krankenhaus oder Behandlungszentrum sprechen oder sich an den Cancer Council 13 11 20 wenden.
„Meine Familienmitglieder verstehen nicht wirklich, wie es ist, mit Krebs konfrontiert zu werden, aber in meiner Selbsthilfegruppe habe ich nicht das Gefühl, dass ich es erklären muss.“ Sam
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