Natural Schrëtt fir d'Burning Sensation zu Deng Mo. No Eating

Burning Sensation Am Mo VerfÜgung

Et ass näischt Spaass un engem epigastric Péng oder Verbrenne Sensatioun an Äre Mo no der Dir iesst. An Tatsaach, dass d'Péng an Nikotin vun Mo. Verbrenne kennt kann eragezunn ginn. Bekannt duerch de Medeziner Begrëff dyspepsia VerfÜgung, datt Dir Gefill Brennen an Äre Mo kreien kann der Ernährung ass e ganz heefeg Optriede. VerfÜgung

Burning Péng, heartburn, bloating, vernenne, benotzen, an opgepasst Hausaufgabe kritt een zu véier Leit op d'mannst eng Kéier an hirem Liewen beaflossen. VerfÜgung

Ob d'Verbrenne Péng an Äre Mo existeiert regelméisseg, heiansdo oder nëmmen no dir iesst, et eng Zuel vu excellent natierlech stit sidd Dir ze huelen kann anersäits de Weih. VerfÜgung

Wat Burning wuel an deng Mo. Erlaabt? VerfÜgung

batteren Verbrenne wuel an Äre Mo kënnen déi méi wéi just eng schlecht Reaktiounen Liewensmëttel verursaacht ginn. Iwwerdeems Ernährung eng grouss Faktor ass, kann dat waarmt Gefill an Äre Mo och en Zeechen vun digestive Problemer wéi gastritis, Liewensmëttelallergië, oder gastroesophageal reflux Krankheet (Gerd) ginn. Mo. Verbrenne kann och duerch Aids, d'Pollutioun vun Antibiotiken, chlorinated Waasser, an och emotional Stress verursaacht ginn. VerfÜgung

Fir ze verstoen wat dat bewierkt Sensatioun an Äre Mo brennt, Dir musst verstoen, wéi de Mo. Wierker. De Mo ausgesäit de Bréif J an ass am postwendend misse Discours ënnert der esophagus a virun der intestines. VerfÜgung

Déi zwee primär Funktiounen vum Mo. sinn ze kréien an ze raumen Liewensmëttel läit. Fir de Kierper hëllefen de Liewensmëttel erbléckt, Är Mo. secretes Enzymen Saieren, datt d'Liewensmëttel Stand erof. Iessen an Äre Mo (beleidegt) dat net richteg verdaut ass kann zu indigestion an heartburn Resultat VerfÜgung

Hei ass eng Lëscht vun den Top Konditiounen datt déi onpassend, Verbrenne Sensatioun an Äre Mo verursaache kann:. VerfÜgung

1. Aarmséileg unzereegen VerfÜgung

Deng Mo kann wéi eng ellen Akt wann dir iessen. Wann Dir zevill iessen oder ze séier kann et engem Mowéi féieren. Dëst ass Är Bauch d'Manéier Dir vun son et ass genuch Liewensmëttel an Ärem Kierper a giess ze stoppen. Verschidde Leit hu Problemer verdauen verschidden Zorte vu Liewensmëttel, dorënner starches, Gluten (Sprëtz), an schaarf Liewensmëttel. An der selwechter Zäit, datt Brennen an Äre Mo kann och en Zeeche sinn, dass Dir sidd elo léif an Ärem Kierper w all vun de Liewensmëttel ze Stand erof. VerfÜgung

2. Liewensmëttelallergie VerfÜgung

Dir kënnt e Liewensmëttel Allergie hunn wann Dir e waarmt Gefill, Verbrenne Sensatioun an Äre Mo kuerz no giess (och wann dir just eng kleng Zomm vu Liewensmëttel iessen). Dir kéint Intoleranz ze bestëmmter Liewensmëttel hun wann d'Brennen an Äre Mo no kennt op, wann et geschitt just wann Dir vill vu Liewensmëttel iessen oder wann Dir iesst verschidden Zorte vu Liewensmëttel. Anescht wéi eng Liewensmëttel Allergiker, ass Intoleranz ze Iessen net Liewen-verkaaft. VerfÜgung

3. Delikatessen Intoleranz VerfÜgung

Nieft schaarf Liewensmëttel, kann d'Verbrenne Sensatioun an Äre Mo kommen aus dem Kierper d'Daf Produiten Mëllech a Mëllechprodukter bis erbléckt. Wann Dir Delikatessen intolerant ginn a Mëllechprodukter iessen, fannt dir e Brennen Sensatioun fillen well d'Delikatessen Bleck Är Fäegkeet Liewensmëttel ze erbléckt. VerfÜgung

4. Mo. ulcers VerfÜgung

Mo. ulcers sinn ustrengend, oppen Schwieren am zentrale Doropshin vun de Mo. fonnt. Mo. Seier ass néideg Paus verwandelt Liewensmëttel ze hëllefen, mä wann et an Kontakt mat oppen Schwieren kënnt, et mécht ee ganz batteren, Verbrenne Sensatioun. Vill Leit mengen dat Leed vun Mo. ulcers am Owend, well dat ass wann hir Mamm eidel sinn. VerfÜgung

5. Gastroesophageal reflux Krankheet (Gerd) VerfÜgung

Gerd ass chronescher indigestion dat geschitt, wann Mo. Seier Positioun an der esophagus weider a mécht de Wee an de Mond. Dat geschitt normalerweis well de Mo net gutt ass Liewensmëttel getraff huet. D'reflux vun Mo géing Sproochen der Doropshin vun der esophagus a bewierkt Gerd. VerfÜgung

6. Bakteriell Aids VerfÜgung

Helicobacter pylori (H. pylori) Bakterie interferes mat Verdauung a bewierkt eng Form vun gastritis gläicht heartburn; et kéint och fir d'Verbrenne Sensatioun an Äre Mo responsabel gin. H. pylori Bakterie ass eng relativ gemeinsam bakteriell Wonn datt d'Schutzpatrounin Doropshin vun Äre Mo Theorem. Aner Gesondheet Konditiounen déi am gastritis och Resultat kënnt: fëmmen, markanter drénken, Liewensmëttelallergië, celiac Krankheet, an Crohn d'Krankheet VerfÜgung

7.. Stress VerfÜgung

Et ass eng Verbindung tëscht dem Kapp an de Kierper. A Stress kann op verschidden Zorte vun digestive Problemer bréngt. Nieft Är digestive System knapp ginn anstänneg ze fonktionnéieren, huet emotional Stress goufen d'Verdauung vun de Liewensmëttel ze aggressiv gewisen. Als Resultat, kann Mo. Seier an de Mo. bleiwen, Mo. Verbrenne dauernd. VerfÜgung

8. Reaktioun op Medikamenter VerfÜgung

Alles anti-demagogesch an Net-steroidal Drogen fir Péng oder Kappwéi kann een d'Gefor vun den Entwécklungslänner gastritis Erhéijung, déi d'Verbrenne Gefill am Mo. bewierkt. "Aspirin" an "Ibuprofen" sinn zwee populär Net-steroidal Drogen datt zu Mo. Péng Féierung kann. VerfÜgung

9. Majo VerfÜgung

Wann dir net normal sinn, oder wann Dir e bowel Bewegung vun e puer Deeg net haten hutt, kënnt Dir e Brennen Sensatioun an Äre Mo fillen. Dat well d'Hocker zu Är intestines Schuel kann, déi op Är digestive TRACT batteren Drock héichgehalen. Dat kritt nach méi ustrengend der giess well d'digestive TRACT ze fëllen an fänkt un. VerfÜgung

10. Hernia VerfÜgung

Laut der National Center fir Gesondheet Statistics, bal fënnef Milliounen Amerikaner leiden hernias. A hernia geschitt, wann en Organ oder Otemschwieregkeeten eng schwaach Plaz an Är Muskelen Spuerpak duerch. Verletzungen, Majo, sneezing, markanter Ophiewung, Obesitéit, an d`Toilette kann e Mo oder hiatal hernia féieren, wat fir eng Verbrenne Sensatioun am Mo. verwiesselen kann. VerfÜgung

11. Passéiert VerfÜgung

passéiert ass eng inflammation vun der komm, datt fir Mo. Verbrenne verwiesselen kann. Passéiert bewierkt eng Schéisserei Péng erof ënneschten riets Ofwiersäit vun de Mo, besonnesch no giess. VerfÜgung

5 Natural Schrëtt fir Alleviating d'Burning Sensation zu Deng Mo. VerfÜgung

1. Affirméieren eng gesond Ernährung VerfÜgung

Eng vun de beschte Manéiere mat dass Verbrenne Sensatioun an Äre Mo ze këmmeren ass eng gesond Ernährung ze erhalen. Liewensmëttel räich an Léngen, wéi Uebst a Geméis oder Arômen kann hëllefen an unzereegen Vitesse an Majo entlaaschten. Ginger verklengert intestinal inflammation; vireran ass benotzt Krämp unzegesin an Hunneg intestinal lesions bescheed kann. Bräi vermëschen an évaluatiounssysteme kann hëllefen d'Verbrenne Sensatioun an Äre Mo bescheed wann Aenentzündungen tensed Muskelen an Är intestines bescheed kann. VerfÜgung

2. Eat probiotics VerfÜgung

Probiotics si gesond Bakterien datt de Mo gesond halen. Probiotic-räich Liewensmëttel déi mat Verdauung hëllefen och évaluatiounssysteme, Hunneg, kefir (ähnlech ze évaluatiounssysteme), sauerkraut, donkel Schockela, Miso Zopp, kimchi, an kombucha Téi. VerfÜgung

3. Liewensmëttel ze verhënneren VerfÜgung

Et ass wichteg eng gesond Ernährung ze hunn, mee dat heescht net nëmmen d'Recht Liewensmëttel iessen. Et heescht och verschidden Liewensmëttel, wéi Filteren, fatty Liewensmëttel, Bäckereien, Kamellen, Spruddel Pop (fizzy Gedrénks), Kaffi, an Junk Liewensmëttel bestinn. Vermeide Liewensmëttel datt Är Mo. rosen, wëll schaarf Liewensmëttel a starches wéi Gromperen. VerfÜgung

4. Limitéiert Portiounen VerfÜgung

Wat dir iesst ass wichteg. Sou ass zevill wéi vill Dir iesst. Ze verhënneren Mo. brennt, limitéiert Är Portiounen. Or, iessen kleng Platen méi dacks. VerfÜgung

5. Trainéieren VerfÜgung

Übung kann hëllefen Stress entlaaschten. Ongeféier 30 Minutten zu 60 Minutte vun Übung kann all Dag hëllefen e Brennen Sensatioun an Äre Mo verhënneren. Maacht en Effort eng deeglech Fouss oder eng Luucht Gelaachs ze huelen. Aner Liewensstil entscheede kann och indigestion hëllefen eliminéiert ginn; Dozou gehéiert och limitéieren wéi vill Alkohol Dir konsuméieren a trëtt fëmmen. VerfÜgung

Wann en Doctor Iwwer d'Burning Sensation zu Deng Mo. VerfÜgung zu Zréck

A Verbrenne Sensatioun der Dir an Äre Mo iesse kann och eng Zeechen ginn vun engem méi groussen Problem. Passéiert an hernias sinn oft verwiesselt fir digestive Problemer. Mä si bestëmmt Problemer, déi mat Agrëff gekachten kann. VerfÜgung

Dir sollt Är Gesondheet Dokter consultéieren wann d'Brennen an Äre Mo fir méi wéi e puer Deeg dauert oder wann Dir an vill vu Péng sinn. Wann d'Péng an Äre Mo bestoe oder kritt verschlechtert, ruffen 911 oder fir en Noutfall Sall goen. VerfÜgung

Wéi Dir engem Burning Sensation zu Deng Mo. VerfÜgung Vermeiden Kann

Et gi vill Grënn firwat Dir leiden kann aus engem Verbrenne Gefill an Äre Mo. D'Fro ass, wéi do dierf een dat Gefill brennt? Et all hänkt op der Ursaach. Déi meescht Mo. Problemer, iwwerdeems deet, sinn Net-Liewen-verkaaft. Traitementer kënnen dieting, auszeüben, natierlech stit, Medikamenter, an anere Liewensstil Ännerungen. VerfÜgung

Wéinst dem enger Verbrenne Sensatioun am Mo. och kënne vun eppes vill méi grave bréngt ginn. Et ass wichteg, datt mir verstinn wat eis Gremien eis ginn Walbüro an ze erkennen, ob de Symptomer schwéieren sinn genuch engem Dokter ze ruffen. VerfÜgung

• Sauer Mo: Erlaabt, Symptomer a Home stit
• Guergelen Mo? Probéiert Dës Remedies