Stomach Krämp, bloating, postwendend misse Nikotin a Leed sinn gemeinsam Funktiounen vun IBS, oder reizbar bowel kämpfen, mee e puer aner gastrointestinal Krankheete kënnen och déi Kriminell ginn. Wann dir gemierkt hunn, datt Dir Krämp, all Zäit hutt Dir iesst Ënnen oder carb-räich Liewensmëttel et kéint eng Verbindung ginn. Halen engem Iessen vous'en ze Rekord alles Dir iessen an Är Symptomer ze hëllefen Dir dës Associatioun confirméieren. VerfÜgung Kiwis VerfÜgung Kiwis schwéier ka bis erbléckt, besonnesch wann raw gefriess. Wann gekacht Ënn vun all Objektivitéit, dorënner brong Ënnen, wäiss Ënnen, Spuenesch Ënnen, gréng Ënnen an wierfelen, all ähnlech Symptomer produzéiere, kéint Dir un d'fructans ginn reagéiert si enthalen. Fructans si eng Kette vun Fruktos Molekülle datt verschidde Leit besonnesch do net ganz gutt toleréiere, wann Dir Fruktos malabsorption hunn. Leit déi fructans gutt do net och gastrointestinal Problemer Erfahrung no Konsuméiere e Plat mat klenge Quantitéiten vun Ënn Salz, Ënn Pudder oder engem läschen huet mat Speck toleréiere kann. Wann Ënnen schwéieren Mo. Krämp induce, ass et ganz wahrscheinlech, datt Knuewelek, Bréissel sprouts, Waassermeloun a artichoke wäert d'selwecht Problemer féieren. VerfÜgung