Wa si mat chronescher Krankheet konfrontéiert sinn, wéi IBS, wonneren vill iwwer déi net-pharmazeutesch Behandlungsoptiounen, déi hinnen zur Verfügung gestallt ginn, an engem Effort fir d'Zuel vun de Medikamenter ze bekämpfen déi néideg sinn fir d'Symptomer a Scheck ze halen. Wann Dir ee vun dësen Individuen sidd, kënnt Dir iwwerleeën mat Ärem Dokter iwwer komplementär an alternativ Medikamenter ze schwätzen fir Reizdarmsyndrom ze behandelen. Hei sinn e puer vun den Optiounen, déi d'Fuerschung suggeréiert Relief kënne bidden:
Et gouf vill Buzz an den Neiegkeeten iwwer Probiotiken an de leschte Jorzéngt, a fir gudde Grond:Dës profitabel Bakterien hu gewisen datt gastrointestinal Problemer mat engem gerénge Risiko vun Nebenwirkungen léisen. Probiotika gi geduecht fir d'Darmëmfeld ze balanséieren an d'Verdauung ze hëllefen.
Eng Meta-Analyse, déi virdru dëst Joer am World Journal of Gastroenterology publizéiert gouf, huet virgeschloen datt Probiotika d'Schmerz an d'Symptom Schwieregkeet bei Leit mat Reizdarm Syndrom wesentlech reduzéiere kënnen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Faktoren wéi d'Belaaschtung, d'Virbereedung, d'Doséierung an d'Arten vu Probiotik, déi Iech profitéiere kënnen.
Déi antike Praktiken vu Yoga a Meditatioun goufen an IBS Patienten mat villverspriechend Resultater studéiert. Studien weisen datt se Stress a Spannungen reduzéiere kënnen, déi dacks mat IBS verbonne sinn, souwéi Schmerzsymptomer erliichteren.
Yoga, besonnesch, ass gutt fir Verdauung, well et hëlleft de Geescht a Kierper ze verbannen, an déi kierperlech Aktivitéit mécht Saachen am Verdauungstrakt beweegt.
Dëst ass eng antik Form vu Medizin an där ganz dënn Nadelen a strategesch Punkte duerch d'Haut agefouert ginn. Traditionell gouf geduecht datt dëst de Stroum vun der Energie duerch de Kierper beaflosst. Wéi och ëmmer, modern Praktiker gleewen datt et Schmerz lindert duerch Stimulatioun vun Nerven, Muskelen a Bindegewebe.
Fuerschungsresultater iwwer Akupunktur variéieren. E puer Studien weisen bedeitend Effekter an anerer weisen keng statistesch Bedeitung bei der Symptomerliichterung tëscht Leit déi Akupunktur a Kontrollgruppen kruten. Et kéint sinn datt verschidde Leit besser op d'Behandlung reagéieren wéi anerer, oder datt d'Ënnerscheeder a wéi d'Therapie verwalt gëtt d'Effizienz beaflossen. Als esou, frot eng Empfehlung vun engem zouverléissege Fournisseur wann Dir interesséiert sidd fir Akupunktur ze probéieren.
Wann Dir vun engem gudde Fachmann ausgeführt gëtt, ass Hypnos gewisen fir Schmerz a Symptomer bei IBS Patienten ze reduzéieren. Wärend dëser Aart vun Therapie kann Ären Dokter Iech eng Rei vu Froen stellen an Iech an en anere Bewosstsinn bréngen fir Gefiller vu Rou an Entspanung ze induzéieren.
Eng Meta-Analyse vun der Notzung vun Hypnotherapie bei der Behandlung vun IBS gouf vu Fuerscher vun der University of Melbourne fréier dëst Joer publizéiert. Et huet gewisen datt 24% bis 73% vun de Fräiwëlleger, déi Hypnotherapie kruten, dorop reagéiert hunn. Dat ass eng zimlech grouss Lück, awer et ass eng niddereg-Risiko Interventioun déi souguer laangfristeg Erliichterung fir Patienten ubitt.
Wann Dir komplementär oder alternativ Medizin berücksichtegt, bedenkt datt se mat ënnerschiddleche Grad vu Risiko an Effizienz kommen. Start ni en neie Regime ouni éischt mat Ärem Gastroenterolog iwwer Är spezifesch Risikofaktoren ze schwätzen a wéi Dir d'Therapien benotzt fir déi meescht Virdeeler ze kréien.
Fir laang a gesond ze liewen
Fir laang a gesond ze liewen gouf zënter Joerzéngte studéiert. DDokteren bei Digestive Care Physicians sinn richteg Gleeweger fir déi richteg Liewensmëttel ze iessen kënnen an der Gesamtheet hëllefen,
Wat ass IBS? | En Diätetiker erkläert
Hey Alleguerten. Ech sinn esou opgereegt. Ech hunn en diätetesch Stagiaire mat mir - a si ass eng fantastesch. Trefft dDanielle - si ass Aufgab fir e puer eescht genial, praktesch Ressourcen fir meng
PENTAX Medical erhéicht $ 125,
000 fir de World Cancer Research Fund duerch seng MILES FOR HEALTH Kampagne PENTAX Medical, e féierende Fournisseur vun Endo-Imaging Léisungen, feiert den 100 th Anniversaire vun der Grënnung vun As
