Stomach Health >> Mo. Gesondheet >  >> Q and A >> Mo. Fro

Celiac Krankheet:Symptomer, Gluten a Liewensmëttel, Gluten Allergie Tester, a méi

Wat ass Celiac Krankheet?

Celiac Krankheet ass eng Verdauungsstéierung déi optrieden an der Reaktioun op Gluten, e Protein dat a Roggen, Gerste, Weess an Honnerte vu Liewensmëttel mat dëse Käre fonnt gëtt. Den Immunsystem vum Kierper reagéiert op de Gluten a verursaacht Schied un den Darm. Celiac Krankheet, och bekannt als Celiac Sprue oder Glutenempfindlech Enteropathie, ass zimlech heefeg. Eng geschätzte 1,8 Milliounen Amerikaner hunn d'Stéierung a mussen eng glutenfräi Diät folgen.

Celiac Symptomer:Verdauung

Symptomer vun Zöliakie kënne vu mild bis schwéier variéieren. E puer Leit hu keng Symptomer, obwuel se ëmmer nach Darmschued entwéckelen. Celiac Krankheet gëtt heiansdo falsch diagnostizéiert als Reizdarmsyndrom, Crohn's Krankheet oder Magengeschwüren. Verdauungssymptomer kënnen enthalen:

  • Bauchbloating a Péng
  • Diarrho
  • Erbriechen
  • Verstopfung
  • Blauch, onnéideg Hocker

Celiac Symptomer:Gewiichtsverloscht

Vill Erwuessener mat Zöliakie hunn guer keng Verdauungssymptomer. Awer de Versoen fir Nährstoffer ze absorbéieren kann zu anere Probleemer féieren, dorënner Gewiichtsverloscht a Ënnerernährung. Schëlder a Symptomer am Zesummenhang mat Gewiichtsverloscht oder Ënnerernährung kënnen enthalen:

  • Anämie
  • Müdegkeet
  • Osteoporose
  • Onfruchtbarkeet oder Fehlgaass
  • Geschwüren am Mond
  • Kribbelen, Numbness an den Hänn a Féiss

Celiac Symptomer:Hautausschlag

Fir e puer Leit verursaacht d'Zöliakie e Jucken, bléien Ausschlag bekannt als Dermatitis herpetiformis. Et kann ufänken mat enger intensiver Verbrenne Sensatioun ronderëm den Ellbogen, Knéien, Kopfhaut, Hënner a Réck. Cluster vu roude, juckende Knëppel bilden an dann scrapen iwwer. Et geschitt dacks fir d'éischt am Teenager Joer an ass méi heefeg bei Männer wéi Fraen. Den Ausschlag läscht normalerweis mat enger glutenfräier Ernährung awer kann och mat Medikamenter behandelt ginn.

Celiac Symptomer:Stëmmung a Gedächtnis

E puer Leit mat Zöliakie erliewen Depressioun, Reizbarkeet, schlecht Gedächtnis a Schwieregkeeten ze konzentréieren. D'Belaaschtung vun enger chronescher Krankheet kann zu Probleemer mat Stëmmung an Erënnerung bäidroen, besonnesch wann et chronesch Péng oder Middegkeet am Zesummenhang mat Anämie ass.

Warnschëlder bei Kanner

Celiac Symptomer kënnen an der Kandheet ufänken, och bei Puppelcher, wann d'Elteren Liewensmëttel virstellen déi Gluten enthalen. Symptomer kënnen Erbrechung, Bloat, Péng, Diarrho an Reizbarkeet enthalen. D'Krankheet kann zu engem verlangsamtem Wuesstum féieren oder souguer zu engem Versoen ze bléien. Kanner mat Celiac kënnen Zänn hunn, déi pitted, grooved, verfärbt oder schlecht geformt sinn. Kanner mat engem Elterendeel oder Geschwëster mat Zelliakie solle gepréift ginn.

Celiac Disease Trigger Foods

Weess ass e Grondsteen a westleche Kulturen, sou datt vill üblech Liewensmëttel genuch Gluten enthalen fir Zöliakie ze verschäerfen - Brout, Cracker, Muffins, Nuddelen, Pizza, Kuchen a Kuchen. Frittéiert Poulet kann aus Grenzen sinn, dank der Brout. Chinesesch Seitan a japanesch Udon Nuddelen kommen aus Weess. Roggen a Gerste enthalen och Gluten, sou datt Pompernickel Brout, Gerescht Zopp, a souguer Béier kënne Probleemer fir déi mat Zöliakie verursaachen.

Celiac oder Weessallergie?

Celiac Krankheet a Weessallergie involvéiere béid den Immunsystem awer d'Reaktioun am Kierper ass anescht. Celiac Krankheet ass eng Autoimmunerkrankung déi Schied un der Darmschnouer verursaacht. Et ass eng liewenslaang Stéierung. Symptomer vun Weessallergie kënnen Hautausschlag, Keelen, Bauchschmerzen oder Diarrho enthalen. Weess Allergie ass dacks ausgebaut.

Celiac oder Laktoseintoleranz?

Celiac Krankheet beschiedegt d'bannenzeg Beleidegung vum Dënndarm, an dat kann zu Schwieregkeeten féieren, Laktose ze verdauen, en Zocker deen a Mëllech a Mëllechprodukter fonnt gëtt. Eng glutenfräi Diät nozekucken erlaabt den Darm sech z'erhuelen, a Leit mat Zöliakie kënnen entdecken datt se nach eng Kéier Laktose verdauen.

Wien kritt Celiac Krankheet?

Och wa kee genee weess firwat, stellen déi folgend Faktoren Iech e méi grousse Risiko fir d'Konditioun z'entwéckelen:

  • En direkt Familljemember mat Zelliaki
  • Glutenexpositioun virum Alter vun 3 Méint
  • Grouss Liewensevenement, emotional Stress, Schwangerschaft oder Chirurgie bei Leit déi genetesch predisponéiert sinn
  • Typ 1 Diabetis, Schilddrüsekrankheet oder aner Autoimmunerkrankung
  • Eng aner genetesch Stéierung wéi Down Syndrom oder Turner Syndrom

Celiac Schued am Darm

Bei Leit mat Zöliakie gëtt den Immunsystem vum Kierper duerch Gluten a Liewensmëttel ausgeléist. Antikörper attackéieren d'Darmschicht, beschiedegen, flaach oder zerstéieren déi kleng Hoerähnlech Projektiounen (Villi) am klengen Darm. Beschiedegt Villi kënnen net effektiv Nährstoffer duerch d'Darmwand absorbéieren. Als Resultat ginn Fette, Proteinen, Vitamine a Mineralstoffer duerch den Hocker passéiert. Mat der Zäit kann dëst zu Ënnerernährung féieren.

Late-Onset Celiac Disease

Celiac Krankheet kann zu all Alter optrieden, och bei eeler Leit. Wärend d'Leit eng genetesch Prädisposition dofir musse hunn, wësse d'Fuerscher net firwat verschidde Leit eng Immunreaktioun no Joeren Toleranz géint Gluten entwéckelen. Awer déi duerchschnëttlech Längt vun der Zäit, déi eng Persoun mat Symptomer dauert fir mat Zöliakie diagnostizéiert ze ginn, ass véier Joer.

Diagnos:Blutt Tester

Well d'Symptomer vun der Zelliekrankheet variéiert kënne sinn, ass et dacks net diagnostizéiert oder falsch diagnostizéiert. E Bluttest kann héich Niveaue vu bestëmmten Antikörper entdecken, déi suggeréieren datt Dir Zelliekrankheet hutt. Wann d'Resultater negativ sinn, kann Ären Dokter zousätzlech Tester bestellen, méiglecherweis eng Analyse vun Ärer DNA fir eng korrekt Diagnos ze kréien.

Genetesch Tester fir CD

Genetesch Tester bitt eng aner wichteg Informatioun. Ongeféier een Drëttel vun den Amerikaner hunn d'DQ2 oder DQ8 Genen, déi als néideg ugesi ginn fir eng Persoun fir d'Krankheet z'entwéckelen. Wann Dir dës Genen net hutt, kann Ären Dokter Zellsiefer als Ursaach vun Äre Symptomer ausschléissen, awer vill Leit hunn d'Genen an entwéckelen keng CD.

Diagnos:Intestinal Biopsie

Eng Biopsie vum Dënndarm kann d'Resultater vum Bluttest bestätegen. En Endoskop gëtt duerch de Mond an de Bauch an den Dënndarm plazéiert an eng kleng Quantitéit un Tissue gëtt ewechgeholl. Celiac Krankheet beschiedegt oder zerstéiert déi kleng, haarähnlech Ausschnëtter am Darm.

Glutenempfindlechkeet

Leit mat Glutenempfindlechkeet hunn ähnlech Symptomer, wéi Bauchschmerzen, Middegkeet oder Kappwéi, awer si hunn net den Darmschued oder méi schwéier Konsequenze vun der Zelliekrankheet. Wéi och ëmmer, eng glutenfräi Ernährung wäert d'Symptomer eliminéieren.

Gefore vun onbehandelt Celiac Krankheet

Bis zu 60% vun de Kanner an 41% vun Erwuessener mat Zöliakie hunn keng Symptomer. Mat enger beschiedegter Darmschnouer kënne se Nährstoffer net richteg absorbéieren a riskéiere fir Ënnerernährung. Leit mat Zöliakie hunn eng méi héich Chance fir Osteoporose, Onfruchtbarkeet an e puer neurologësch Problemer z'entwéckelen.

Celiac Krankheet an Diabetis

Leit mat Typ 1 Diabetis kënne méi wahrscheinlech Zöliakie hunn. Onbehandelt Zöliakie kann zu nidderegen Bluttzocker oder ongesonde Schwankungen am Bluttzockerspigel féieren. Celiac Krankheet kann niewent aneren Autoimmunerkrankungen optrieden, dorënner Schilddrüsekrankheeten a rheumatoider Arthritis.

Zöliakie an Osteoporose

Wann de Dënndarm duerch Zellsierkrankheet beschiedegt ass, absorbéiert en Nährstoffer net gutt. Leit mat Zöliakie sinn am Risiko fir Osteoporose, a vill vun hinnen brauche aggressiv Behandlung fir hir geréng Knachdicht ze adresséieren. Si kënne vu Kalzium a Vitamin D Ergänzunge profitéieren a periodesch Knochendicht Screening.

Pfleeg doheem:Glutenfräi

Et gëtt keng Kur fir Zöliakie, awer strikt Gluten vermeiden wäert d'Symptomer stoppen an den Darm erlaben sech selwer ze reparéieren. Tatsächlech kënnt Dir Iech bannent Deeg besser fillen nodeems Dir Gluten aus Ärer Ernährung läscht. Déi heefegst Liewensmëttel fir ze vermeiden enthalen Nuddelen, Bäckereien a Getreide, awer Dir musst souguer kleng Quantitéite Gluten vermeiden, déi an anere Produkter kéinte sinn.

Opgepasst op Hidden Gluten

Eng breet Varietéit vu Liewensmëttel enthalen Gluten, dorënner veraarbecht Fleesch, Kartoffelchips, Pommes frites, Brout Iessen, Zosen a Zoppen. Et kann a Lippenstift oder a Medikamenter sinn. Dir kënnt Hafer iessen wann se net mat Weess kontaminéiert sinn, awer schwätzt fir d'éischt mat Ärem Gesondheetsbetreiber. Wäin an destilléiert Alkohol sinn allgemeng sécher, awer déi meescht Béier sinn net. Béier gëtt aus Kären gemaach a geet net duerch en Destillatiounsprozess.

Natierlech Glutenfräi

Vill aner Stärke kënnen Är glutenfräi Ernährung fëllen, dorënner Gromperen, Reis, Mais, Soja, Lein a Buckwheat. Buckwheat ass guer net eng Zort Weess, mee e Verwandt vu Rubarb dat glutenfräi ass. Et gëtt fir japanesch Soba Nuddelen, Kasha, Porridges, Pancakes a Baken benotzt. Veraarbechtte Liewensmëttel, wéi Maischips, sollten suergfälteg iwwerpréift ginn fir sécher ze sinn datt se net mat engem Gluten Zutat, wéi Weess Miel, virbereet goufen.

Behandlungen:Ergänzunge

Leit mat Zöliakie kënnen och vu Vitamin- a Mineralergänzungen profitéieren, wann d'Konditioun e Mangel verursaacht huet. Wichteg Nährstoffer, déi eventuell Ergänzung brauchen, enthalen Eisen, Kalzium, Vitamin D, Zénk, Kupfer, Folsäure an aner B Vitamine. Gitt sécher mat Ärem Gesondheetsversuerger fir de richtege Betrag ze kontrolléieren.

Aner Behandlungen

E klenge Prozentsaz vu Leit mat Zöliakie reagéiert net op eng glutenfräi Diät. Dës Leit kënnen Steroiden verschriwwen ginn, déi mëndlech geholl ginn oder duerch Injektioun an eng Vene fir kuerzfristeg Notzung fir den Immunsystem ze bekämpfen.

Mat Celiac Krankheet liewen

Fleesch, Fësch, Reis, Bounen, Uebst a Geméis sinn all gutt fir Leit mat Zöliakie, wa se preparéiert ouni Zutaten déi Gluten enthalen. E puer Restauranten bidden elo glutenfräi Iessen. A vill Geschäfter droen glutenfräi Versioune vu Nuddelen, Pizzaen a Kichelcher. Strikt Anhale vun der Ernährung kann Gesondheetsproblemer verhënneren. Wann Dir keng Verbesserung gesitt, musst Dir vläicht no verstoppte Quelle vu Gluten sichen.

Celiac Krankheet Fuerschung

Studien sinn amgaang fir nei Medikamenter déi Leit mat Zöliakie erlaben Gluten sécher ze iessen. Dozou gehéieren Enzymen, déi als Pille geholl ginn, déi Gluten ofbriechen. Immuntherapie Injektiounen kënnen déi ënnerierdesch Immunreaktioun op Gluten entgéintwierken. D'Wëssenschaftler hunn souguer Hakenwürmer getest (hei gesi), e Parasit deen am Darm liewen kann, fir ze kucken ob se Leit mat Zelliekrankheet hëllefen.


Other Languages