Fir déi diagnostizéiert mat enger Autoimmunerkrankung wéi Spondylitis Spondylitis, ass d'Bild oft däischter.
Eng steiwe Wirbelsäule, limitéierter Mobilitéit a schwaache Péng sinn nëmmen e puer vun de Komplikatiounen, déi mat dëser Bedingung verbonne sinn.
Fir d'Saache méi schlëmm ze maachen, ass et wahrscheinlech datt Dir gesot hutt datt Medikamenter déi eenzeg Äntwert wieren an de Rescht ass aus Ärer Kontroll.
Mir sinn hei fir Iech en anert Bild ze molen.
D'Gestioun vun enger Autoimmunerkrankung ass ähnlech wéi déi vun engem Schachspill - ee Schrëtt viraus bleiwen ass de Schlëssel zum Erfolleg.
A wéi genau bleift Dir ee Schrëtt vir?
D'Ausléiser z'identifizéieren (wéi Diät a Stress) a wësse wéi se se kontrolléieren ass den Numm vum Spill.
Trotz populärem Iwwerzeegung musse Autoimmunerkrankungen wéi Spondylitis ankyloséierend ageschalt oder aktivéiert ginn ... an Dir wäert frou sinn ze wëssen datt mir eng grouss Roll spillen ob dës Ausléiser ausgeschalt oder ausgeschalt sinn.
Weiderliesen, wéi mir an d'Detailer vun der Autoimmunitéit tauchen, bréngen Iech déi lescht Fuerschung, an hëllefen Iech déi néideg Tools z'entdecken fir Är Gesondheet zréckzekommen.
Ankyloséierend Spondylitis (AS) ass eng Art Arthritis, an där chronesch Entzündung de Becken an d'Wirbelsäule zielt. Dës laang dauerhafter Entzündung verursaacht Péng, déi dacks am ënneschte Réck ufänkt a schafft säi Wee bis an d'Wirbelsäule.
Eventuell kënnen d'Wirbelen (Schanken vun der Wirbelsäule) zesumme fusionéieren, sou datt d'Wirbelsäule steif an onflexibel ginn. Dësen Zoustand ass eng systemesch Krankheet, dat heescht datt déi betraffe Leit och Féiwer, Appetitverloscht an allgemeng Middegkeet kënnen erliewen. Entzündung vun den Aen (Iritis) geschitt a bis zu 40% vun de Fäll vun Ankyloserende Spondylitis.
D'medezinesch Geschicht vun engem Patient, eng grëndlech gemeinsam Untersuchung a Blutt Tester ginn dacks benotzt fir dës Konditioun ze diagnostizéieren, wat méi wahrscheinlech Männer tëscht 17 a 35 Joer beaflosst.
Vläicht ee vun de bestätegt Erkenntnisser an der Diagnostik vun AS ass d'Präsenz vum HLS - B27 Gen, wéi d'Fuerschung weist datt et an 80-95% vun de Fäll weltwäit präsent ass.
Dëse Gen ze hunn heescht net onbedéngt datt Dir AS entwéckelt, awer. Fuerscher schätzen datt 8 an all 100 Leit an der allgemenger Bevëlkerung den HLA-B27 Gen hunn, awer déi meescht presentéieren net mat AS.
Also firwat sinn e puer kënnen d'Manifestatiounen vun der Ankyloserende Spondylitis entkommen?
Déi eenzeg Gemeinsamkeet tëscht bal all Autoimmun Conditioun ass de Fakt datt verschidde Genen präsent sinn, an dëst erhéicht d'Sensibilitéit fir d'Krankheet.
Wat d'Fuerscher awer entdecken ass datt Ëmwelttrigger d'Kraaft halen fir dës Genen un oder auszeschalten. Dëse Fuerschungsartikel verstäerkt d'Tatsaach datt genetesch Faktoren eleng net verantwortlech sinn fir den Ausdrock vun AS an Autoimmunbedéngungen am Allgemengen.
Also, wat sinn e puer vun de Faktoren déi hëllefe kënnen de Fortschrëtt vum AS "op" ze maachen?
Bakteriell Infektioun - Déi bekanntst a gutt studéiert ass Klebsiella Pneumonie - eng bakteriell Infektioun vum Darm. An deene mat der HLA-B27 Gen Marker, Antikörper gesat fir d'Infektioun ëmzebréngen Kräiz-reagéieren an et gëtt virgeschloen datt ankyloséierend Spondylitis kann optrieden als Resultat vun immunologeschen an entzündleche Schued no der Infektioun. Entzündung kann zu der Verëffentlechung vu Chemikalien féieren, déi d'Ëmgéigend Tissue schuede kënnen, wouduerch Narbengewebe opbauen. An AS, Narbengewebe kann härten an erlaben d'Schanken zesummen ze fusionéieren a schlussendlech Péng verursaachen a Bewegung beschränken.
Studien weisen datt Klebsiella a fecal Kulturen isoléiert ka ginn, déi aus AS Patienten kritt goufen an dës Bezéiung erhéicht de Besoin fir weider laangfristeg Studien. Aner bakteriell Infektiounen, wéi Enterobacter, Salmonella, Shigella, Mycobacterial &Yersinien , ginn och geduecht datt se eng Roll spillen fir AS auszeléisen.
Kierperlechen an emotionalen Stress - Eng objektiv Studie vun 1.080 AS Patienten huet 5% gemellt schwéier kierperlech Aktivitéit an den 3 Méint virum Ufank vun de Symptomer, 4.2% erlieft emotional Stressoren an 3.1% erlieft Aarbechtsstressoren. Schwangerschaft gouf vu 7,4% vun de weibleche Participanten gemellt. Stress ass bekannt fir den Immunsystem opzebauen a kann et ausléisen fir an d'Iwwerdroung ze goen.
Diät - Vill AS Leiden mellen selbstverständlech dramatesch Verbesserung wärend op enger Mëllechfräi Diät - souguer bis zum Punkt wou se d'Benotzung vun NSAID Medikamenter konnten ophalen. D'Verbindung gëtt ugeholl datt d'Mëllechzucker Laktose ongesonde Bakterien am Darm ernährt, wat zu weiderer Entzündung a méigleche Infektiounen vum Darm féiert.
D'Intake vun Diätstärke an hir Roll an der Entwécklung vun Ankyloserende Spondylitis ass gutt studéiert. Fuerscher hu festgestallt, datt bis zu 20% Stärke vun engem Testmiel konnt aus dem Dënndarm entkommen an de groussen Darm erreechen, wou et dann Brennstoff fir iwwer 400 verschidden Aarte vu Kolonbakterien liwwere kann.
Dës Erkenntnisser hëllefen z'erklären firwat d'Präsenz vu fecal Klebsiella p. Konzentratioune bei deene mat enger héijer Stärke-Diät waren 40 Mol méi héich wéi déi, déi eng Low-Kohlenhydrat / High Protein Diät konsuméieren. Studien iwwer Klebsiella p. hu gewisen, datt dës Bakterie net op Zellulose ernährt, déi aus Planzen ofgeleet gëtt, mee liicht op méi einfachen Zucker wuessen. Déi meescht einfach Zucker, wéi Glukos, ginn am proximalen Dënndarm absorbéiert a sinn dofir net verfügbar fir Klebsiella .
Et ass keng Iwwerraschung datt dat gemeinsamt Thema ënnert den Trigger hei uewen opgezielt ass den Darm.
Wann Dir Iech e bëssen duercherneen oder iwwerrascht fillt vum Konzept datt d'Wirbelsäule an den Darm verbonne sinn, schëlle mir Iech net. Et ass sécher net natierlech dës Punkten ze verbannen, awer et ass wierklech wichteg datt mir dat maachen.
D'Darmmikrobiom ze verstoen ass onbedéngt fir bal all Gesondheetszoustand um Planéit a Fuerscher konnten d'Korrelatioun tëscht AS an Darmprobleemer fest feststellen.
De Begrëff leckeg Darm heescht datt den Darm entzündegt ass an d'Zellen fänken un ofzebriechen, wat méi grouss Liewensmëttelmoleküle duerchléisst. Dëst entsteet eng Immunantwort, well de Kierper probéiert dës auslännesch Molekül am Blutt ze läschen.
Et heescht och Dysbiose ass héchstwahrscheinlech präsent, wat en Ungleichgewicht vu Bakterien am Darm ass (ze vill vum Schlecht, net genuch vum Gutt.)
An der Präsenz vun engem leaky Darm produzéiert de Kierper eng Immunantwort (Antikörper) fir dës auslännesch Antigen ze bekämpfen, awer d'Antikörper ginn ugeholl datt se och mat Antigenen an de Gelenkgewebe kräizereagéieren.
An anere Wierder, d'Antikörper geformt fir d'Molekül z'attackéieren (dat sollt net do sinn) kënne Kräizreagéieren an "zoufälleg" un HLA-B27 binden. D'Zorte vu Kräizreaktiven Antikörper produzéiert no Klebsiella Infektiounen kënnen d'Typen I, III a IV Kollagen attackéieren, wat e wichtege Bestanddeel vum Spinalgewebe ass.
Dës Iddi vun Antikörper déi sech un "Selbst" binden ass charakteristesch fir Autoimmunitéit.
D'Resultat ass eng entzündlech Kaskade déi d'Zytokine produzéiert, déi an der Bildung vun neie Knach involvéiert sinn ... féiert zu der Entwécklung vu klassesche AS Symptomer.
D'Tatsaach datt Darmgesondheet eng Roll bei Autoimmunerkrankungen spillt, wéi rheumatoider Arthritis, Psoriasis an AS, ass gutt etabléiert an hëlleft z'erklären firwat tëscht 5% an 10% vun de Patienten mat AS entzündlech Darmkrankheeten (IBD) entwéckelen a 70% subklinesch entwéckelen. Darm Entzündung.
“Eng Associatioun tëscht entzündlecher Darmkrankheet, Enteroarthritis an de Spondyloarthropathien ass zënter enger Zäit bekannt ... an et schéngt elo evident ze sinn datt chronesch Darm Entzündung entweder mat oder souguer d'Ursaach vun der Chronizitéit vun der peripherer Arthritis an der Entwécklung vun der Ankyloséierung ass. spondylitis." ~ Finnesch Rheumatologiefuerscher Marjatta Leirisalo-Repo
D'Kapazitéit fir AS mat enger natierlecher Approche ouni haart Medikamenter ze behandelen an z'erhalen hänkt gréisstendeels vu Wëssen a Fuerschung vum Darm of, wéi och vun der Adress vun potenziellen Themen.
D'Haaptziler vun der Behandlung vun Ankyloserende Spondylitis ass d'Schmerz a Steifheit ze reduzéieren an d'funktionell Fäegkeeten ze verbesseren oder z'erhalen.
Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), wéi Aspirin an Ibuprofen bleiwen de Grondsteen bei der Behandlung vun AS.
Awer wat geschitt wann déi medizinesch Léisung Deel vum Problem ass?
Vill Opmierksamkeet gouf op d'Roll vun NSAIDs an der Darmgesondheet gegeben a Fuerscher weisen datt d'chronesch Notzung vun dëse Medikamenter d'Darmpermeabilitéit erhéicht.
De béisen Zyklus gesäit sou aus:
Krankheet -> NSAIDs fir Entzündung ze bekämpfen -> Erhéicht Darmpermeabilitéit wéinst NSAIDen -> Méi Entzündung -> Erhéicht Dosis vun NSAIDen
D'Quantitéit u Fuerschung, déi fir dës Korrelatioun gewidmet ass, ass iwwerwältegend an hëlleft z'erklären firwat dës Medikamenter e liewenslaang Engagement ginn.
D'Wurzel attackéieren firwat d'Entzündung iwwerhaapt geschitt ass, géif de Besoin fir sou schwéier, laangfristeg Notzung vun NSAIDs reduzéieren.
Et gëtt eng Zäit a Plaz fir d'Benotzung vun anti-inflammatoreschen Medikamenter, awer nëmmen op hinnen ze vertrauen fir d'Behandlung vun AS kann e béisen Zyklus kreéieren deen extrem schwéier ass fir erauszekommen.
Bis viru kuerzem hu mir geduecht datt d'Autoimmunitéit net "ausgeschalt" ka ginn wann se "ugeschalt" war.
Wéi och ëmmer, déi lescht Fuerschung ännert dës Gedanken.
De Fuerscher Alessio Fasano, M.D. war op der Spëtzt vun der rezenter Autoimmunerkrankheetsfuerschung a publizéiert e Pabeier mam Titel "Leaky Gut and Autoimmune Diseases."
Seng Erkenntnisser presentéieren eng nei Theorie datt d'Préventioun an d'Reversatioun vun der Autoimmunerkrankung is méiglech. De Fasano stellt d'Iddi vir, datt fir en Autoimmunzoustand z'entwéckelen, 3 viraus existéierend Konditioune mussen all zesummen existéieren.
Dem Fasano seng Theorie fänkt un d'Iddi opzemaachen, datt wa mir am Darm ufänken, kënne mir d'Autoimmunerkrankung ëmgedréint hunn.
All Autoimmunbedéngungen hunn eng Saach gemeinsam - en iwweraktiven Immunsystem dee muss ausgeléist ginn.
Fuerschung huet eis gehollef dës Ausléiser z'identifizéieren an ze verstoen an elo ass et un eis fir se unzegoen.
Baséierend op d'Aarbecht vum Dr. Alessio Fasano, eng vun den éischte Plazen fir unzefänken ass Ären Darm ... a mir sinn hei fir Iech ze hëllefen.
Mir hunn e gratis Webinar gehost, "Wéi Dir Är Autoimmunitéit ausschalt an e gesonde Immunsystem restauréiert."
Et ass komplett gratis, a mir ginn Iech duerch wéi Dir d'Gesondheet vun Ärem Darm adresséiert, sou datt Ären Immunsystem ophale kann sech selwer attackéieren.
D'Thema Autoimmunitéit ass komplizéiert an d'Quantitéit vun Informatioun dobaussen kann iwwerwältegend sinn. Dofir hu mir d'Aarbecht fir Iech gemaach a si dankbar Iech op dëser Rees z'ënnerstëtzen.
-Steve
Darmproblemer? Firwat braucht Dir eng Diagnos PRIOR Dir Ernährung Ännerungen ze maachen.
Dës Woch op #AskADietitian live, ech decken firwat Dir eng Diagnos BRUGT ier Dir Ernärungsännerungen maacht! Déi grouss Takeaways: Restriktiv Diäten SINN NET gutt. Wann Dir limitéiert (dh Gluten b
D'Zäit wou ech mäin Dokter entlooss hunn (a wichteg Privatberodungsännerungen)
Et war 2007. Mäin Dokter huet aus mengem Diagramm eropgekuckt an huet seng Stëmm erofgesat ... Et deet mir Leed, ech weess net wat ech dir soen. Iessen net Gluten. Et gëtt näischt anescht wat Dir maa
Wat ass eng Single-Port Appendektomie Technik?
Wat ass eng Single-Port Chirurgie? Eng Single-Port Appendektomie Technik beinhalt dEntfernung vum Appendix (Appendectomie) mat enger Single-Port laparoskopescher Chirurgie. Eng Single-Port Chiru
