Para aquellos diagnosticados con una enfermedad autoinmune como la espondilitis anquilosante, la imagen que se presenta es a menudo sombría.
Una columna rígida, movilidad limitada y dolor debilitante son solo algunas de las complicaciones asociadas con esta afección.
Para empeorar las cosas, es probable que le hayan dicho que la medicación era la única respuesta y que el resto está fuera de su control.
Estamos aquí para pintar una imagen diferente para usted.
Manejar una enfermedad autoinmune es similar a un juego de ajedrez:mantenerse un paso adelante es la clave del éxito.
¿Y cómo exactamente te mantienes un paso por delante?
Identificar los desencadenantes (como la dieta y el estrés) y saber cómo controlarlos es el nombre del juego.
A pesar de la creencia popular, las enfermedades autoinmunes como la espondilitis anquilosante deben activarse o activarse... y te alegrará saber que jugamos un papel muy importante en la activación o desactivación de esos factores desencadenantes.
Siga leyendo, mientras nos sumergimos en los detalles de la autoinmunidad, le brindamos las últimas investigaciones y lo ayudamos a descubrir las herramientas necesarias para recuperar su salud.
La espondilitis anquilosante (EA) es un tipo de artritis en la que la inflamación crónica se dirige a la pelvis y la columna vertebral. Esta inflamación de larga data causa dolor que a menudo comienza en la parte inferior de la espalda y se extiende hasta la columna vertebral.
Eventualmente, las vértebras (huesos de la columna) pueden fusionarse, causando que la columna se vuelva rígida e inflexible. Esta condición es una enfermedad sistémica, lo que significa que los afectados también pueden experimentar fiebre, pérdida de apetito y fatiga general. La inflamación de los ojos (iritis) ocurre hasta en un 40 % de los casos de espondilitis anquilosante.
El historial médico de un paciente, un examen completo de las articulaciones y análisis de sangre a menudo se usan para diagnosticar esta afección, que es más probable que afecte a hombres entre las edades de 17 y 35 años.
Quizás uno de los hallazgos más confirmatorios en el diagnóstico de AS es la presencia del gen HLS - B27, ya que las investigaciones muestran que está presente en el 80-95 % de los casos en todo el mundo.
Sin embargo, tener este gen no significa necesariamente que desarrollará AS. Los investigadores estiman que 8 de cada 100 personas de la población general tienen el gen HLA-B27, pero la mayoría no presenta AS.
Entonces, ¿por qué algunos pueden escapar de las manifestaciones de la espondilitis anquilosante?
El único punto en común entre casi todas las enfermedades autoinmunes es el hecho de que ciertos genes están presentes y esto aumenta la susceptibilidad a la enfermedad.
Sin embargo, lo que los investigadores están descubriendo es que los desencadenantes ambientales tienen el poder de activar o desactivar estos genes. Este artículo de investigación solidifica el hecho de que los factores genéticos por sí solos no son responsables de la expresión de AS y las condiciones autoinmunes en general.
Entonces, ¿cuáles son algunos de los factores que pueden ayudar a activar la progresión de AS?
Infección bacteriana – La más conocida y estudiada es Klebsiella pneumonia – una infección bacteriana del intestino. En aquellos con el marcador del gen HLA-B27, los anticuerpos establecidos para matar la infección reaccionan de forma cruzada y se sugiere que la espondilitis anquilosante puede ocurrir como resultado del daño inmunológico e inflamatorio posterior a la infección. La inflamación puede provocar la liberación de sustancias químicas que pueden dañar el tejido circundante, lo que provoca la acumulación de tejido cicatricial. En AS, el tejido cicatricial puede endurecerse y permitir que los huesos se fusionen y, en última instancia, causar dolor y restringir el movimiento.
Los estudios indican que Klebsiella se puede aislar en cultivos fecales obtenidos de pacientes con EA y esta relación aumenta la necesidad de más estudios a largo plazo. Otras infecciones bacterianas, como Enterobacter, Salmonella, Shigella, Mycobacterial &Yersinia , también se cree que desempeñan un papel en la activación de AS.
Estrés físico y emocional – Un estudio objetivo de 1.080 pacientes con AS mostró que el 5 % informó actividad física intensa en los 3 meses anteriores al inicio de los síntomas, el 4,2 % experimentó estrés emocional y el 3,1 % experimentó estrés laboral. El embarazo fue informado por el 7,4% de las mujeres participantes. Se sabe que el estrés aumenta el sistema inmunitario y puede provocar que se sobrecargue.
Dieta – Muchas personas que padecen AS informan de una mejoría dramática mientras siguen una dieta sin lácteos, incluso hasta el punto en que pudieron suspender el uso de medicamentos AINE. Se cree que la conexión se debe a que el azúcar de la leche, la lactosa, alimenta bacterias nocivas en el intestino, lo que provoca una mayor inflamación y posibles infecciones intestinales.
Se ha estudiado bien la ingesta de almidón en la dieta y su papel en el desarrollo de la espondilitis anquilosante. Los investigadores encontraron que hasta el 20% del almidón de una comida de prueba pudo escapar del intestino delgado y llegar al intestino grueso, donde luego puede proporcionar combustible para más de 400 tipos diferentes de bacterias del colon.
Estos hallazgos ayudan a explicar por qué la presencia de Klebsiella p. fecal las concentraciones en aquellos con una dieta alta en almidón fueron 40 veces más altas que aquellos que consumían una dieta baja en carbohidratos y alta en proteínas. Estudios de Klebsiella p. han demostrado que esta bacteria no se alimenta de celulosa derivada de las plantas, pero puede crecer fácilmente con azúcares más simples. La mayoría de los azúcares simples, como la glucosa, se absorben en el intestino delgado proximal y, por lo tanto, no están disponibles para Klebsiella. .
No sorprende que el tema común entre los desencadenantes enumerados anteriormente sea el intestino.
Si te sientes un poco confundido o sorprendido por el concepto de que la columna vertebral y el intestino están conectados, no te culpamos. Ciertamente no es natural conectar esos puntos, pero es muy importante que lo hagamos.
Comprender el microbioma intestinal es imperativo para casi todas las condiciones de salud del planeta y los investigadores han podido establecer firmemente la correlación entre AS y los problemas intestinales.
El término intestino permeable significa que el intestino está inflamado y las células están comenzando a descomponerse, dejando pasar moléculas de alimentos más grandes. Esto crea una respuesta inmunitaria, ya que el cuerpo trata de deshacerse de esta molécula extraña en el torrente sanguíneo.
También significa que lo más probable es que haya disbiosis, que es un desequilibrio de bacterias en el intestino (muchas de las malas, no suficientes de las buenas).
En presencia de un intestino permeable, el cuerpo produce una respuesta inmunitaria (anticuerpos) para combatir estos antígenos extraños, pero se cree que los anticuerpos también reaccionan de forma cruzada con antígenos en los tejidos de las articulaciones.
En otras palabras, los anticuerpos formados para atacar la molécula (que no debería estar allí) pueden reaccionar de forma cruzada y unirse "accidentalmente" a HLA-B27. Los tipos de anticuerpos de reacción cruzada producidos después de Klebsiella las infecciones pueden atacar el colágeno tipo I, III y IV, que es una parte importante del tejido espinal.
Esta idea de que los anticuerpos se unen a "uno mismo" es característica de la autoinmunidad.
El resultado es una cascada inflamatoria que produce las citoquinas involucradas en la formación de hueso nuevo... lo que conduce al desarrollo de los síntomas clásicos de AS.
El hecho de que la salud intestinal desempeñe un papel en las enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide, la psoriasis y la EA, está bien establecido y ayuda a explicar por qué entre el 5 % y el 10 % de los pacientes con EA desarrollan enfermedad inflamatoria intestinal (EII) y el 70 % desarrolla una enfermedad subclínica. inflamación intestinal.
“Desde hace tiempo se conoce una asociación entre la enfermedad inflamatoria intestinal, la enteroartritis y las espondiloartropatías... y ahora parece evidente que la inflamación intestinal crónica está asociada o incluso es la causa de la cronicidad de la artritis periférica y el desarrollo de anquilosante espondilitis.” ~ Marjatta Leirisalo-Repo, investigadora finlandesa de reumatología
La capacidad de tratar y mantener la EA con un enfoque natural sin medicamentos agresivos depende en gran medida del conocimiento y la investigación del intestino, además de abordar los posibles problemas.
Los objetivos principales del tratamiento de la espondilitis anquilosante son reducir el dolor y la rigidez y mejorar o mantener las capacidades funcionales.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como la aspirina y el ibuprofeno, siguen siendo la piedra angular en el tratamiento de la EA.
Pero, ¿qué sucede cuando la solución médica es parte del problema?
Se ha prestado mucha atención al papel que juegan los AINE en la salud intestinal y los investigadores muestran que el uso crónico de estos medicamentos aumenta la permeabilidad intestinal.
El círculo vicioso se parece a esto:
Enfermedad -> AINE para combatir la inflamación -> Aumento de la permeabilidad intestinal debido a los AINE -> Más inflamación -> Aumento de la dosis de AINE
La cantidad de investigación dedicada a esta correlación es abrumadora y ayuda a explicar por qué estos medicamentos se convierten en un compromiso de por vida.
Atacar la raíz de por qué se produce la inflamación en primer lugar disminuiría la necesidad de un uso tan intenso y prolongado de AINE.
Hay un momento y un lugar para el uso de medicamentos antiinflamatorios, pero confiar únicamente en ellos para el tratamiento de la EA puede crear un círculo vicioso del que es extremadamente difícil salir.
Hasta hace poco, solíamos pensar que la autoinmunidad no se podía "desactivar" una vez que se "activaba".
Sin embargo, las últimas investigaciones están cambiando esos pensamientos.
El investigador Alessio Fasano, M.D. ha estado a la vanguardia de la investigación reciente de enfermedades autoinmunes y publicó un artículo titulado "Leaky Gut and Autoimmune Diseases".
Sus hallazgos presentan una nueva teoría de que la prevención y reversión de la enfermedad autoinmune ess posible. Fasano presenta la idea de que para que se desarrolle una condición autoinmune, deben coexistir 3 condiciones preexistentes.
La teoría de Fasano comienza a abrir la idea de que, si comenzamos en el intestino, podemos revertir la enfermedad autoinmune.
Todas las enfermedades autoinmunes tienen una cosa en común:un sistema inmunitario hiperactivo que debe activarse.
La investigación nos ha ayudado a identificar y comprender estos factores desencadenantes y ahora depende de nosotros abordarlos.
Basado en el trabajo del Dr. Alessio Fasano, uno de los primeros lugares para comenzar es tu instinto... y estamos aquí para ayudarte.
Organizamos un seminario web gratuito llamado, "Cómo apagar su autoinmunidad y restaurar un sistema inmunológico saludable".
Es completamente gratis y lo guiaremos a través de cómo abordar la salud de su intestino para que su sistema inmunológico pueda dejar de atacarse a sí mismo.
El tema de la autoinmunidad es complicado y la cantidad de información disponible puede ser abrumadora. Es por eso que hemos hecho el trabajo por usted y estamos agradecidos de poder apoyarlo en este viaje.
-Steve
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