Ass Diät genuch fir Verdauungsproblemer ze fixéieren?

Stellt Iech vir datt et den 22. Januar 1930 ass an Dir sidd Deel vun der Ausgruewungscrew déi d'Fundament vum Empire State Building ausgruewen - de geplangten 102 Geschicht Wolkenkratzer entworf fir dat héchst Gebai vun der Welt ze sinn.

Dir sidd Deel vun der Crew an d'Ingenieure kommen op a soen:"D'Investisseuren mussen d'Käschte reduzéieren, also bauen mir d'Fondatioun net méi 55 Fouss ënner dem Buedem. Amplaz wäerte mir eng Plack vu Beton benotzen a kucken wéi et geet. Mir spuere Sue an et ass vill méi einfach."

Keng Fondatioun ënner engem risege Wolkenkratzer? Just fir Suen ze spueren?

Dir wäert mech net an engem 102 Story Skyscraper Ouni Fondatioun fänken

Schnell no vir op 2013, wou mir de Genoss haten Deel vum Dr Kalish senger Functional Medicine Mentorship fir déi lescht 5 Méint ze sinn. Mir hunn eng TON iwwer Funktionell Medizin an där Zäit geléiert ... awer ouni Fro, de beschten Deel iwwer d'Formatioun ass déi wëchentlech Uriff. All Dënschdeg Nomëtteg ruffe mir mat Functional Medicine Practitioners aus der ganzer Welt - Plazen wéi Groussbritannien, Australien, d'Bahamas, d'USA a Kanada.

Jidderee vun eis presentéiert eis schwieregste Fäll (anonym) natierlech) fir den Dr Kalish fir d'Testresultater ze iwwerpréiwen an Empfehlungen fir all Fall ze ginn. Et ass faszinéierend well hien perséinlech iwwer 8,000 Patienten behandelt huet an iwwer 15,000 Testresultater iwwerpréift huet. Heiansdo deelen déi aner Praktiker um Uruff souguer ähnlech Erfarunge mat ähnlechen Patienten iwwer d'Joren. Wéi gëtt et besser wéi dat?

Dës wëchentlech Uriff maachen mech sou dankbar fir d'Lieser mat deenen mir de Privileg hunn ze schaffen.

Egal ob duerch privaten Coaching, eisem Buch, oder Leit déi gratis Material um Blog liesen, eis Lieser sinn extrem engagéiert fir eng richteg Liewensmëttel Diät ze benotzen fir gesond ze ginn. Si sinn gewidmet fir déi personaliséiert Versioun vun der Diät ze fannen déi fir si funktionnéiert. Net vill vun de Praktiker déi mir kennen hunn dee Privileg.

Dir gesitt, e puer vun den onheemlech kranke Patienten aus der ganzer Welt, iwwer déi mir op dësen Uruff héieren, kämpfen einfach fir Gluten aus hirer Ernährung ze läschen. Ech weess et ass net einfach, awer wat traureg ass datt hire Choix d'Behandlung stoppt a si ginn net besser dowéinst. Firwat ass dat? Si hu keng Fondatioun.

Eng richteg Liewensmëttel Diät ass d'Basis vun all gudde Behandlungsplang. Ouni et hutt Dir e Wolkenkratzer, dee prett ass fir all Kéier wann de Wand bléist, zesummebréngt. Dofir sinn ech iwwerrascht vun eise Lieser an hiren Engagement fir richtegt Iessen ze iessen ... well se d'Fundament hunn fir gesond ze ginn, déi déi meescht net.

Awer ass Diät genuch fir Verdauungsproblemer ze fixéieren?

Wann Dir dëst liest, schafft Dir héchstwahrscheinlech haart fir eng personaliséiert Ernährung ze fannen déi fir Iech funktionnéiert. Dir wësst wahrscheinlech datt Glutenfräi iessen net genuch ass. D'Wourecht ass:e puer vun iech sinn wahrscheinlech wesentlech besser ginn andeems Dir Är Ernährung geännert hutt.

Wéi eise Frënd Don, deen an 3 Wochen no senger Ernärungsännerung medezinesch fräi krut, oder de Mitch, deen an 1,5 Wochen no der Ernärungsännerung eng Drogen-resistente Flare ëmgedréit huet. Awer et ginn och Leit, déi net nëmmen op Diät besser ginn.

Ech weess well ech ee vun hinnen sinn. D'Diät huet meng Diarrhoe an 7 Deeg gestoppt, wat e Wonner war, awer et waren e TON vun anere Probleemer, déi Joer gedauert hunn fir ze fixéieren. Et gi Leit wéi ech, déi alles richteg mat der Diät maachen, awer si ginn ëmmer frustréiert wann se sech festhalen an d'Diät funktionnéiert net sou gutt wéi se gehofft hunn.

Wéi eise Frënd Rick, deen e Flare gestoppt huet ... awer dunn festgehal

De Rick ass een deen wonnerbar Resultater an der éischter Woch gesinn huet, awer hien ass nach keng glühend Erfollegsgeschicht. Hei ass wat hien eis am Ufank 2012 geschéckt huet:

Hallo Leit,

Ech sinn an enger wierklech schrecklecher Flare fir ongeféier 4 Méint elo, a keng Medizin huet wesentlech gehollef (inklusiv Remicade a Prednison). Ech krut Äert eBook an hunn d'Diät virun ongeféier 3 Deeg ugefaang. Ech sinn amgaang an d'Phas 1 Liewensmëttel ze goen.

Ech schreiwen Iech well Ech hunn AMAZING Resultater nom éischten Dag kritt. Ech sinn vu 15 Mol op 6 gaang, an ech sinn déi lescht dräi Deeg 6 gaang, an et gëtt vill manner Blutt . Keng Behandlung, Medizin oder natierlech, huet mir keng Verbesserung no bei dëser dramatescher ginn. D'Fro ass, ass dëst total ongehéiert? Ech sinn och besuergt datt dëst e Blip um Radar oder eppes kéint sinn, awer selbstverständlech sinn ech ganz zefridde mat de Resultater bis elo. Awer jo, ass et ganz ontypesch dramatesch Resultater sou séier ze gesinn?

-Rick

An e puer Méint méi spéit huet hien eis dësen Update geschéckt:

Ech war am Fong op 40mg Prednison gestoppt an hat viru kuerzem gestoppt Remicade ze huelen, an och wann ech 15 Mol am Dag op d'Buedzëmmer gaang sinn, war de richtege Problem alldeeglech Féiwer an Nuetsschweess, fir net ze schwätzen iwwer schrecklech Muskelproblemer a schrecklech Akne vu verlängerter Akne. Prednison benotzen. Denkt Dir daten ass schwéier wann Dir déi ganzen Zäit op d'Buedzëmmer muss goen? Ha. Probéiert schrecklech Akne, inklusiv Kachen a méiglecherweis Karbunkelen, iwwer mäi Gesiicht a Kierper 🙂

Fir mech,de richtegen Duerchbroch mat Iessen war meng Fäegkeet fir Féiwer an Nuetsschweess nëmmen duerch Diät ze bekämpfen, wat et erméiglecht huet, komplett aus dem Prednison ze kommen (et ass elo ongeféier engem Mount). Ech kucken a fille mech elo *vill* méi gesond, obwuel ech ëmmer nach heiansdo e Féiwer kréien wann ech e besonnesch illegal (a grousst) Iessen hunn, obwuel ech gemierkt hunn datt och dës Féiwer schéngen elo manner heefeg ze sinn. De Prednison schéngt iwwerhaapt ni ze hëllefen ... et huet mir just eng Sucht ginn.

Déi laangfristeg Roll vun der Diät a menger Gesondheet ze fannen ass nach ëmmer e lafende Prozess, awer op d'mannst konnt ech déi schlëmmst vu menge Gesondheetsproblemer duerch Diät eleng iwwerwannen . Ech muss nach ëmmer am Duerchschnëtt ongeféier zéng Mol am Dag op d'Buedzëmmer goen, awer éierlech ass et vill besser wéi et war. Ech sinn amgaang den Dokter muer ze gesinn an hie wäert mech froen Humira ze probéieren, awer ech sinn net sécher datt ech mech a Gefor maache fir net nëmme Kriibs, mee méi wichteg komesch depriméiert-Immunsystem-relatéiert Gesondheetsproblemer . Ech denken net, datt ech d'Diätwénkel nach erschöpft hunn, an zéng Mol am Dag op d'Buedzëmmer ze goen ass wierklech net sou schlecht am Verglach mat all Dag schwaach ze fillen an net fäeg sinn déi Saachen ze maachen, déi ech wëll. Dir wäert iwwerrascht sinn wéi vill vun engem normalen Liewen ech elo liewen kann, plus e gudden Dag (5 oder 6 Mol an d'Buedzëmmer pro Dag, ganz wéineg Blutt) ass nach komplett erreechbar duerch Diät, also kann ech eng gutt forcéieren Dag wann ech et brauch.

Jiddefalls, merci fir d'Informatioun déi Dir ubitt, et war e richtege Boon a mengem Erhuelungsprozess.

Beschte,
-Rick

De Rick huet eng dramatesch Verbesserung vu senger Gesondheet erstallt. Hien ënnerstëtzt Medikamenter a reduzéiert seng Verdauungssymptomer bal 50%. Gewëss, hien ass nach net wou hie wëll sinn ... awer hien huet d'Fundament op der Plaz fir eppes erstaunlech ze bauen.

Hien huet d'Basis fir eng sérieux a komplex Verdauungskrankheet ëmzegoen. Just wéi den Empire State Building e massive 55 Fouss déif Fundament hëlt fir et sécher z'ënnerstëtzen, sou mécht och en Typ wéi Rick probéiert gesond ze ginn. Hien huet e bësse méi Aarbecht ze maachen, awer hien ass vill méi wäit wéi ee vun deenen haarde Fäll op eise wëchentlechen Uruff, déi net ophalen Pizza iessen.

Diät ass d'Stëftung déi Dir braucht fir Ären Verdauungsproblem ze fixéieren

Diät ass den Ufank vun engem Heelungsprozess an et gëtt Iech d'Basis fir besser ze ginn. Also, d'Äntwert ass jo:Diät ass den éischte Schrëtt. Awer e puer ginn nëmmen 80% besser op Diät eleng. Anerer wäerte sech 20% besser fannen a sech enttäuscht fillen. Wéi och ëmmer, et ass den éischten a wichtegste Schrëtt fir Är Gesondheet ze restauréieren.

Dofir sinn ech sou dankbar fir d'Leit déi eist Material liesen, well se wëssen datt d'Diät d'Fundament ass. Si wëssen datt et de wichtegste Schrëtt ass fir gesond ze ginn. A si wësse wat et brauch fir hir personaliséiert Ernährung ze fannen.

Wann Dir Är Fondatioun nach net gebaut hutt, ech recommandéieren Iech den éischte Schrëtt ze huelen an eng Kopie vun eisem Buch ze bestellen. Et ass en digitale Downloadprodukt an Dir kënnt et wuertwiertlech elo bestellen an et an den nächste 5 Minutten liesen. Loosst eis Iech hëllefen eng personaliséiert Ernährung ze fannen déi fir Iech funktionnéiert ...

–> Klickt hei fir Äert Fundament ze bauen

Bei gudder Gesondheet,

-Jordan

P.S. - Huet eng richteg Liewensmëttel Ernährung wéi SCD oder Paleo Är digestive Symptomer verbessert? Deelt Är Erfahrung an de Kommentaren hei drënner.

• Firwat Glutenfräi Diäten net funktionnéieren (a mech rosen)
• Wéi Epic Epsom Salzbäder huelen