7 Possibili cause di gonfiore allo stomaco nelle donne

maggior parte delle donne vorrebbero avere una figura perfetta clessidra che non cambia mai forma o dimensione, non importa quello che mangiamo (entro limiti ragionevoli) e qualunque periodo del mese che è. Purtroppo, questo non è mai il caso, come tutti noi gonfiarsi in misura maggiore o minore durante le mestruazioni; e il nostro stomaco tendono a gonfiare per tutti i tipi di ragioni, senza alcun preavviso.
volte questo gonfiore può aumentare il nostro giro vita o taglia in modo da non pochi pollici. È sempre scomodo e spesso può essere troppo molto dolorosa. Le cause di gonfiore allo stomaco sono molte e diverse e possono includere alcuni o tutti i 7 motivi elencati di seguito.
1. Il ciclo mestruale è uno dei maggiori responsabili, ma una volta che comincia sanguinamento, gonfiore solito diminuisce. In questo tipo di gonfiore, non è solo la zona dello stomaco, che è influenzato, ma anche le mani ei piedi, facendo sentire a disagio grossolanamente, che si aggiunge alla umore irritabile della donna media in questo periodo del mese.
2. Un altro motivo ben noto per il gonfiore allo stomaco è la sindrome dell'intestino irritabile, o IBS, che molte donne soffrono. IBS è detto di essere causato da un disturbo dell'intestino, ma, in realtà, i medici non sanno la sua causa esatta e, per questo motivo, una serie di sintomi sono aggregate insieme e, se si soffre di un certo numero di loro, si generalmente essere diagnosticati con IBS, una volta che tutte le altre malattie sono state escluse.
3. Ciò che mangiamo ha un impatto diretto sulla quantità di gonfiore soffriamo. Per esempio, troppo grasso sarà sicuramente portare ad avere il disagio di un mezzo gonfio per un periodo di tempo, poiché i nostri sistemi digestivi prendere un tempo molto più lungo per abbattere i grassi rispetto ad altri composti, quindi non vi è una maggiore possibilità di gas prodotta .
4. Non mangiare abbastanza proteine, soprattutto quando su una dieta, è un'altra causa di gonfiore allo stomaco. Altri sintomi di carenza di proteine ​​sono uno stomaco dilatato, gambe gonfie e la pelle secca e squamosa.
5. Sorprendentemente, i parassiti sono un'altra fonte di gonfiore allo stomaco - e ancor più sorprendentemente, non è poi così difficile da essere infettati con alcune forme di parassiti. Non lavare la nostra frutta e verdura correttamente e /o mangiare le insalate nei ristoranti sono facili vie di ingresso nel nostro corpo di questi insetti fastidiosi.
6. Allergie o sensibilità a certi alimenti sicuramente provoca gonfiore e la formazione di gas nello stomaco. Primo fra questi è l'intolleranza al lattosio, che comprende tutti i prodotti lattiero-caseari come latte, formaggi e yogurt. Questa forma di gonfiore allo stomaco può anche causare dolori acuti e gravi. Altri prodotti alimentari che sono noti colpevoli sono il grano e lo zucchero.
7. Specifici singoli alimenti che sono bloaters ben noti sono i legumi di ogni genere, come i fagioli e lenticchie; cavolo crudo o cotto e tutte le forme di verdure crude; e ciambelle e salatini.
Chiaramente, la stitichezza è anche una causa di gravi attacchi di gonfiare, come gas si accumulano dietro il blocco, rendendo così sentire ancora peggio. In casi estremi, la stitichezza può causare forti mal di testa e l'emicrania anche troppo.

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