Most žena bi volio imati savršeno pješčanog sata koji nikada ne mijenjaju oblik ili veličinu, bez obzira na to što jedemo (u roku od razloga) i bez obzira na vrijeme u mjesecu je to. Nažalost, to nikad nije slučaj, kao što svi naduti u manjoj ili većoj mjeri vrijeme menstruacije; a naši želuci imaju tendenciju da se nadimati za sve vrste razloga, bez ikakvog upozorenja.
Ponekad to nadutost može povećati našu mjerenje struka ili haljinu veličine od dosta inča. To je uvijek neugodan i često može biti vrlo bolno previše. Uzroci želuca nadutosti su mnogi i raznolik, a može uključivati neke ili sve od 7 razloga navedenih u nastavku.
1. Menstrualni ciklus je jedan od najvećih krivaca, ali kada se krvarenje započne, oteklina obično se smanjuje. U ovoj vrsti nadutost, to je ne samo želudac područje koje je pod utjecajem, ali i ruke i noge, što je jedan osjetiti grubo neugodno, koja dodaje da je prosječna žena je razdražljiv raspoloženje u ovo vrijeme u mjesecu.
2. Još jedan dobro poznat razlog za želudac nadutost je Upalna bolest crijeva ili IBS, što mnoge žene pate od. IBS je rekao da je uzrokovana poremećajem crijeva, ali, u stvari, doktori stvarno ne znam njegov točan uzrok, i iz tog razloga se niz simptoma nabacani zajedno i, ako pate od nekoliko njih, od vas će općenito se sa IBS dijagnoze, nakon svih ostalih bolesti su isključene.
3. Ono što jedemo ima izravan utjecaj na količinu nadutost patimo. Na primjer, previše masnoća sigurno će rezultirati u vlasništvo nemir napuhnuta sredini za razdoblje od vrijeme, jer naš probavni sustav uzeti mnogo više vremena da razbije masti od drugih spojeva, stoga postoji veća šansa za plin se proizvodi ,
4. Ne jede dovoljno proteina, pogotovo kada je na dijeti, još je jedan uzrok želuca nadutost. Ostali simptomi pomanjkanja proteina su proširenih želudac, otečene noge i suha i pahuljast kože.
5. Začudo, paraziti su još jedan izvor želuca nadutosti - a još više iznenađujuće, to i nije toliko teško biti zaraženo nekim oblicima parazita. Ne pere naše voće i povrće pravilno i /ili jede salate u restoranima su jednostavni načini ulaska u našim tijelima ove neugodne bugova.
6. Alergija ili osjetljivost na određene namirnice svakako uzrokuje nadutost i stvaranje plinova u želucu. Predsjednik Među njima je laktoza netolerancije, koja obuhvaća sve mliječne proizvode kao što su mlijeko, sir i jogurte. Ovaj oblik želuca nadutosti može čak izazvati oštre i jake bolove. Ostali prehrambeni proizvodi, koji su poznati krivci su pšenica i šećer.
7. Posebni pojedine namirnice koje su dobro poznate bloaters su mahunarke svih vrsta, kao što su grah i leća; sirovi ili kuhani kupus i svi oblici sirovo povrće; i peciva i pereca.
Jasno, zatvor je i uzrok velikih torzije napada, kao što će plinovi izgraditi iza blokade, čime nas osjećati još gore. U ekstremnim slučajevima, zatvor može uzrokovati ozbiljne glavobolje, pa čak i migrene previše.
Imunološke stanice popravljaju oštećena crijeva u djece s IBD -om
Znanstvenici razvijaju pristup cijepljenju protiv upale crijeva
Jesu li dijete na temelju DNK i prilagođena medicinska hrana budućnost za mršavljenje?
Alergije povezane s većom konzumacijom nezdrave hrane,
Istraživači pronalaze novi način zaštite od bolesti u MS modelu
Problemi u rastu nedonoščadi povezani s promijenjenim crijevnim bakterijama
Ljudski mikrobiom smanjuje glikane sluznice,
utjecati na infekciju SARS-CoV-2 Međunarodni tim istraživača proveo je studiju koja pokazuje da razlike u ljudskom mikrobiomu mogu utjecati na sposobnost teškog akutnog respiratornog sindroma koronavi
Sigurno je hraniti kućne ljubimce sirovom hranom,
pronalazi novu studiju Veliko multinacionalno istraživanje pokazuje da vlasnici kućnih ljubimaca ne misle da hranjenje sirovom hranom povećava rizik od infekcije za članove kućanstva. Sirova hrana ukl
Prisutnost određene crijevne bakterije u majki mogla bi zaštititi bebe od alergija na hranu
Istraživači sa sveučilišta Deakin u Australiji otkrili su da određene bakterije prisutne u majčinim crijevima tijekom trudnoće mogu zaštititi njihovo dijete od razvoja alergija na hranu u prvoj godini