? Come si fa a lancio e girare di notte con bruciore di stomaco interrompere il sonno? Quello che sta accadendo è il vostro succhi gastrici sono in aumento fino all'esofago causando irritazione e bruciore al petto anche lasciando un sapore amaro in bocca. Forse vi state chiedendo che cosa sta causando questo dolore. Il vostro cibo viene digerito da fluidi stomaco che contengono un acido potente e questo irrita il rivestimento dell'esofago, che è molto sensibile. Se non si sta godendo le cose che ami e gli alimenti che ami, perché si sta verificando frequenti bruciori di stomaco, siete come milioni di altri americani che sono afflitti da la stessa sensazione di bruciore al petto da reflusso acido. Se si spera di avere bruciori di stomaco non è più, è importante capire il motivo per cui si verifica, ciò che fa scattare, e poi semplicemente imparare a pochi passi per il trattamento di esso. E 'molto comune avere frequenti bruciori di stomaco, soprattutto se si ha l'abitudine di mangiare pasti abbondanti, che è uno dei fattori scatenanti di reflusso acido. Alcuni altri alimenti che possono causare bruciori di stomaco sono frutti acidi come agrumi, pomodori, cibi fritti e cibi piccanti, carni grasse, cioccolato, anche alcol e caffè. Forse a evitare molti dei cibi elencati perché sai che ti provocano heartburn.Then, naturalmente, lo stile di vita entra definitivamente in gioco, quello che con tutto lo stress nella nostra vita di tutti i giorni. Il fumo provoca bruciori di stomaco, oltre ad essere in sovrappeso, esercitando a stomaco pieno, e sdraiato dopo i pasti. Per aiutarvi a capire come bruciore di stomaco agisce su di lei, alcuni dei sintomi più comuni sono: 1) il dolore che brucia allo sterno e di lavoro la sua strada verso il collo. 2) La sensazione di cibo fino a venire nella vostra gola. 3) Un sapore amaro che resta in bocca. Al fine di ottenere un sonno della buona notte, ti senti è necessario assumere farmaci bruciore di stomaco? Usi diversi cuscini per sostenere te stesso per evitare che la sensazione di bruciore? Forse durante il giorno si cerca di evitare di sdraiarsi dopo un pasto in modo da non innescare reflusso acido. Il dolore bruciante arriva dopo i pasti e diventa più grave se ci si sdraia o piegarsi. Se si verificano solo bruciore di stomaco durante la notte, poi alcuni semplici aggiustamenti di stile di vita può davvero aiutare. In primo luogo, non mangiare due o tre ore prima di coricarsi. In secondo luogo, provare a elevare la testa del vostro letto in modo che sei in un postion inclinato, contribuendo a mantenere l'acidità di stomaco da alzarsi in gola. E in terzo luogo, la posizione di riposo è importante. Cercate di non dormire su un fianco destro come questo innescherà il bruciore di stomaco più che se si erano sdraiati sulla schiena, stomaco, o sinistro, come gli studi hanno shown.Try capire perché si ottiene il bruciore di stomaco e monitorare alcuni dei trigger. Forse è un bicchiere di succo d'arancia con la prima colazione o forse è il caffè del mattino che causa l'ustione. Questi sono solo due dei molti trigger. Imparare le cause più comuni di bruciore di stomaco e notare ciò che fa scattare le vostre puntate. Potrebbe essere diversi fattori. Alcune attività, come chinarsi, con indosso una cintura stretta, o semplicemente mettendo pressione sul vostro stomaco costringerà i suoi contenuti. A volte, quando il bruciore di stomaco peggiora e diventa più frequente, anche con il trattamento, si può avere un problema più serio. Questo si chiama GERD o gastroesofageo dolore reflusso disease.The associato ad un attacco di cuore può essere sentito anche nel petto, tuttavia, ci sono differenze fondamentali tra il bruciore di stomaco e attacco di cuore. il dolore bruciore di stomaco di solito non irradia alle spalle, braccia e collo. L'ustione di solito arriva dopo i pasti e risponde rapidamente a antiacidi. Inoltre, il bruciore di stomaco è raramente accompagnata da vertigini o vertigini. Forse ora si riconoscono alcuni dei sintomi di bruciore di stomaco e cercare sollievo con alcuni dei suggerimenti in questo articolo.