Undereating & Stomaco Grasso

Si potrebbe pensare che mangiare di meno si tradurrebbe in meno grassi stomaco. Purtroppo, questo non è necessariamente così. Mangiare meno cibo che il vostro corpo ha bisogno di risultati a malnutrizione. Questo può essere in forma di carenze vitaminiche, carenza di proteine ​​e /o carenza di carboidrati. In definitiva, questo porta alla fame del corpo. Ci sono molte immagini di persone in TV letteralmente muoiono di fame con una pancia rotonda. Questo si chiama kwashiorkor.
Funzione
Il tuo corpo ha bisogno di una vasta gamma di sostanze nutritive per mantenerlo funzionante. Proprio come la vostra auto, se non si riempie una volta ogni tanto, non sarete andando da nessuna parte. Il tuo corpo funziona in modo simile. Se non mangiamo abbastanza, grasso accumulato non riesce a tenere il corpo funzionamento. Per perdere peso, si ha bisogno di tagliare le calorie e /o aumentare l'attività. È necessario continuare a mangiare cibo a sufficienza per supportare le funzioni del vostro corpo e rimanere in buona salute. Sotto-eating significa che stanno morendo di fame le varie parti del corpo e faranno finalmente uscire su di voi.

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