Quali sono le cause di un stomaco Gassy?

In oltre ad essere a disagio o addirittura doloroso, il gas può essere imbarazzante. Numerosi colpevoli possono causare questo evento naturale. Se uno stomaco gassosa provoca dolore o si pensi di avere più gas di quanto è normale, parlare con il medico circa i sintomi e le cose che potete fare per alleviare la condizione. Molte persone pensano di avere gas in eccesso, quando in realtà hanno quantità normale.
Cibi
mangiare determinati alimenti possono causare uno stomaco gassosa. Le malattie digestive Nazionale Information Clearinghouse dice che gli alimenti che contengono carboidrati hanno maggiori probabilità di causare gas di grassi e proteine. Alcuni zuccheri possono causare gas, tra cui raffinosio, che si trova in fagioli; lattosio, lo zucchero naturale del latte e dei prodotti lattiero-caseari; fruttosio e sorbitolo. Alimenti ricchi di amido producono gas come sono ripartiti durante la digestione nell'intestino, e cibi ricchi di fibre, in particolare quelli con fibra solubile, come crusca di avena, frutta e fagioli, gas causa. Se gli individui non hanno livelli di enzima chiamato lattasi, possono sperimentare un aumento del gas dopo l'ingestione di alimenti contenenti lattosio.

• Come faccio a misurare i livelli di acido nello stomaco
• È mal di stomaco correlati a Corn