Integratori di ferro e lo stomaco Irritazione

Il ferro è un minerale essenziale nel vostro corpo. Il tuo corpo non crea ferro così si deve consumare in alimenti come verdure a foglia verde e carni rosse. Il ferro è assorbito nel emoglobina proteina presente nei globuli rossi. Il corpo ha bisogno di ferro per trasportare ossigeno e anidride carbonica in tutto il corpo. Quando il corpo non riesce ad assorbire abbastanza ferro, la gente a volte devono assumere integratori di ferro. Questi integratori possono spesso causa di irritazione dello stomaco
ferro supplementi
Ci sono due tipi comuni di integratori di ferro:. Ferro ferroso e ferro ferrico. Ferroso ferro assorbe meglio come un integratore di ferro e la maggior parte delle pillole di ferro disponibili contengono la forma ferrosa di ferro. Il Consiglio Anemia di azione nazionale, spiega che ci sono tre tipi di integratori di ferro ferroso: solfato ferroso, fumarato ferroso e gluconato ferroso. Ognuno di questi integratori contengono una diversa quantità di ferro elementare utilizzato dal corpo.
Effetti collaterali in tutte le nazioni le forme di integratori di ferro possono portare a irritazione dello stomaco e sconvolto ed è uno degli effetti collaterali più comuni. Le persone che assumono integratori di ferro possono anche sperimentare dolore addominale, crampi e dolore. Altri effetti collaterali simili includono nausea e vomito. Integratori di ferro sono spesso causa di mal di stomaco, stitichezza e bruciore di stomaco, secondo FamilyDoctor.org.

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