Okai gyomor puffadás és tíz Tippek Beat It

okai Gyomor puffadás és Tíz tipp, hogy verte meg katalógusa

Gyomor puffadás különösen zavaró lehet, különösen, ha az összes kedvenc ruha túl szűk és kényelmetlen vagy megduplázódnak fel fájdalom és görcsök. Tehát mik a leggyakoribb oka a puffadás? 牋 Hogyan elérni a lapos has újra ?? Olvassa el az összes választ, plusz tíz tipp, hogy megverte a puffadás. Matton

Mi okozza a gyomor puffadás? Matton

Gyomor puffadás egyre nagyon gyakori probléma a mai 抯 society.?Just nézz körül, hogy hány ember van dagadt stomach.?So mi 抯 okoz oly sokan duzzad? 牋 Sajnos puffadás nem az eredmény csak az egyik tényező, de több. Íme néhány a leggyakoribb okok: katalógusa

窢 牋 牋 牋? Fogyasztása bizonyos ételek is okozhat felfúvódást és puffadás. Sok ember szenved étkezés után magas rosttartalmú ételek, mint a bab, Brüsszel és cabbage.?Other élelmiszerek, mint a szénsavas italok, alkohol, keményítő és édes ételek és néha gyógyszeres is lehet az oka a 燽 loating.

窢 牋 牋 牋? Aerophagia másik cause.?This alapvetően nyelési felesleges levegőt, ami beakad a bélrendszer és súlyos esetben eredményez gyomor puffadás, kellemetlen érzés és fájdalom.

窢 牋 牋 牋? Laktóz intolerancia okozhat sok tünetek, mint hányinger, puffadás, hasmenés, puffadás és hasi cramps.?This azért van, mert a szervezet nem képes megemészteni a laktózt a tejben és tejtermékekben.

窢 牋 牋 牋? glutén intolerancia vagy coeliakia gyakran eredményez puffadás, mint a szervezet nem képes megemészteni a glutén fehérje található zab, rozs, búza és az árpa.

窢 牋 牋 牋? étel intolerancia okozta lyukas bél miatt a candida elszaporodását egy másik oka 燼 s a szervezet által termelt folyadék a hasüregben, hogy hígítja a jogsértő részecske élelmiszer. Ez az oka, hogy miért lehet enni 2lb csokoládét, és tegye a £ 5! Katalógusa

窢 牋 牋 牋? Az irritábilis bélszindróma, IBS néven is okozhat gyomor puffadás miatt nagyon gyors vagy lassú a bélmozgást.? a tünetek is has görcsöket és fájdalmat, valamint a székrekedés vagy hasmenés. katalógusa

窢 牋 牋 牋? bélelzáródás miatt daganatok, bél csavarás, idegen testek vagy a bél összenövések is lehet az oka.

窢 牋 牋 牋? További gyakori problémák 爄 nclude menstruáció, ételmérgezés, eszik túl sokat, parazita fertőzés, székrekedés, petefészek ciszták, a stressz és a szorongás. katalógusa

窢 牋 牋 牋? A Candida elszaporodását is okozhat puffadást, mert az élesztők, például a Candida, takarmány sugar.?If test 抯 pH egyensúly felborul, a barátságos baktériumok (például lactobacillus), amely rendszerint cukrok anyagcseréjében nem képes fejlődni, és ezt a munkát, azonban a Candida albicans van lehetőséget, hogy virágzik a cukorban gazdag környezet, ami okozhat gyomor puffadás.? katalógusa

Ha szeretné megtudni, ha a gyomor puffadás miatt lehet egy candida elszaporodását hogy egy ingyenes candida vizsgálat.

Tíz tipp csökkentésére vagy megszüntetésére gyomor puffadás katalógusa:

1. 牋 牋 Don 抰 rohanás az étkezés, enni tudatosan? /P>

2. 牋 牋Ha lehetséges ül egy asztalnál, és rágni az ételt lassan

3. 牋 牋 ülni evés után, hogy az étkezés undor megfelelően katalógusa

4. 牋 牋 Távolítsuk intoleráns élelmiszereket az étrendünkből

5. 牋 牋 Vegyük probiotikumok hasznos baktériumok, hogy segít megnyugtatni a gyomrot katalógusa

6. 牋 牋 Kövesse az egészséges friss élelmiszer diéta, candida diéta kiváló katalógusa

7. 牋牋 növelése alacsony folyadékbevitelt, különösen a víz katalógusa

8. 牋 牋 csökkenti a magas rosttartalmú ételek katalógusa

9. 牋 牋 ne rágózzon katalógusa

10.?Replace gyógyszert természetes alternatíva, ha lehetséges katalógusa

természetes emésztést segítő Matton

Próbálja elkerülni üzembe méreganyagok a szervezetben a természetes emésztést segítő segít gyomor puffadás és a kapcsolódó conditions.?Here néhány a legnépszerűbb is kapható egészségügyi üzletek és az interneten. katalógusa 窢 牋 牋 牋? Psyllium maghéj rost megtisztítja az emésztőrendszert hulladék mennyisége; felszívja a vizet, hogy tompítsa a székletet, és növekedésének elősegítése a jó baktériumokat. Tartalmaz továbbá gyógynövények, hogy segítsen optimalizálni emésztést 窢 牋 牋 牋? Egy természetes, biztonságos hashajtó enyhítésére alkalmi székrekedés, ahelyett erőszakos vegyi hashajtók 窢 牋 牋 牋? Gyömbér kapszula szélhajtó, amely segít kiadás túlzott gázok emésztőrendszer窢 牋 牋 牋? Digestizyme nyújt széles spektrumú növényi eredetű enzimek, amelyek megemészteni fehérje, zsír és szénhidrát 窢 牋 牋 牋? Fahéj óta használják évezredek, hogy segítsen nyugodt emésztési problémák 窢 牋 牋 牋? Szén tabletta is nagy megkönnyebbülés szél, emésztési zavar, gyomorégés és enyhe hasmenés 窢 牋 牋 牋? Ibisene tartalmaz magas potenciájú kivonat, articsóka, gyógynövény legismertebb hatása az egészséges emésztés

• Hogyan csökkentse a Belly Fat
• Gyomor Gyakorlatok: Hogyan Cél a gyomor jóga