Prenatális vitaminok irritálja a gyomrom, és Ok Gas & Puffadás

Figyelembe prenatális vitamin amikor vársz segít abban, hogy Ön és a baba egyre összes vitamint és ásványi akkor mindkettőnek szüksége van, hogy egészségesek maradjanak. Vannak, akik tapasztalat mellékhatásokat, beleértve a gyomorbántalmak, hányinger, hasmenés és a gáz, ha figyelembe prenatális vitaminok, de ezek általában minimális. Beszélje meg az egészségügyi szolgáltató, mielőtt abbahagyná a terhességi vitaminokat.
Iron Side Effects katalógusa vashiányos vérszegénység növeli a kockázatát a koraszülés és az alacsony születési súly, és sok anya nem kap elég ásványi táplálkozás révén egyedül. Iron vitaminokban is okozhat hasi diszkomfort, hányinger és egyéb gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat. Ellenőrizze a címkét a terhességi vitaminokat, ha ilyen tüneteket tapasztaló. A Centers for Disease Control and Prevention azt javasolják, hogy a terhes nő kap 27 milligramm vas naponta. Ha a vitamin nagy mennyiségben tartalmaz, váltani egy prenatális kevesebb vasat és többet enni vasban gazdag ételek helyett, ami segít csökkenteni a kellemetlen mellékhatásokat. Katalógusa

• Dagadt a gyomorbántalmak után minden Meal
• Szigorítása és nyomásérzés a gyomorban A Backache