Kimerült a gondolat, hogy a hálaadás napján SIBO-barát ételeket kell kitalálnia? Soha ne félj, megosztom veled a legjobb 20 hálaadási receptemet. Nem hiszem, hogy a SIBO diagnózis nyájas, unalmas ételt jelent. Ezért vettem a hagyományos hálaadási recepteket, és SIBO csavart rajtuk.
További segítségre van szüksége a hálaadásnapi főzéshez? Nézze meg Hálaadás főzőtanfolyamom ismétlését . Nézze meg, ahogy megosztom veletek kedvenc hálaadási receptjeimet ezen a szórakoztató online órán. További információ itt .
Kezdje a hálaadás ünnepét ezekkel a szenzációs előételekkel és szendvicsekkel. Egy tetszőleges itallal párosítva tökéletes módja annak, hogy az ünnepi hangulatba kerüljön.
Ezekkel a falatnyi finomságokkal finom szendvics lehet. Elég kicsi ahhoz, hogy a vendégek érkezésekor egy tányéron szolgálják fel, és elég csinos ahhoz, hogy komolyan lenyűgözze őket. A blini egy mini palacsinta, amelynek tetejére avokádópüré, füstölt lazac és egy kis apró fűszernövény kerül. Ez a recept itt érhető el és a SIBO Holiday eCookbookban .
Kívül sós és ropogós, belül sima és krémes, ezek a citromos aiolival készült füstölt pisztrángfalatok a tömeg örömére szolgálnak ezen a hálaadáskor. Zamatos citromos aioliba mártva tökéletes csemege a vendégek számára. Ez a recept elérhető a SIBO Holiday eCookbookban .
Ültesse le vendégeit, és nézze meg a bókokat ezekkel a csodálatos előételekkel.
Amikor itt az ideje leülni, nincs is jobb, mint egy szenzációs garnélarákos étellel kezdeni a hivatalos vacsorát. A rubinos grapefruit zamatos finomsága tökéletesen párosul a garnélarákon a kókuszreszelék sós ropogásával. Itt találja meg a receptet . A SIBO Holiday eCookbookban is elérhető .
Ha egy laktatóbb előételt keres, vagy egy vegetáriánust szeretne etetnie, ez a gyönyörű Spirálos zöldség- és pesto quiche tökéletes választás. Ez is elég nagy ahhoz, hogy egy kis hadsereget is etessen, a hozzáadott pesto pedig igazán feldobja az ételt. Ez a recept elérhető a SIBO Holiday eCookbookban .
Amikor elérkezik a fő esemény ideje, nem lehet elmenni a tökéletesen sült madár és a köretek széles választéka mellett.
Ha valami kisebbet keres, mint egy pulyka, az én zamatos citromos és kakukkfűs sült csirkem mellett nem mehet el. Ez a csirke a saját finom levében fürkészve a legfinomabb, leglédúsabb madár, amit megehet. 4 fős főzéshez tökéletes. Többet főzni? Ezután duplázzuk meg a hozzávalókat, vagy cseréljük le pulykára. Itt találja meg a receptet vagy szerezze be a SIBO családi kedvencek szakácskönyvéből .
Válogass kedvenc köreteid közül. Semmit sem szeretek jobban, mint egy kis ízelítőt sok különböző dologból. A legnehezebb része annak kiválasztása, hogy melyik oldalt sütjük!
A gesztenye alacsony FODMAP-tartalmú és természetesen gluténmentes, így tökéletes alternatívája a kenyér alapú tölteléknek. A szalonna, a zöldségek és a fűszernövények csodálatos ízt adnak. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
A karamellizált pörkölt vajtök tökéletes alternatívája a SIBO diéta mellett sült burgonyának. Megszórjuk frissen apróra vágott fűszernövényekkel az extra ízért. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Semmit sem szeretek jobban, mint a tökéletesen sült kelbimbót harapni. Szalonnazsírban megfőzve, apróra vágott pörkölt mogyoróval megszórva a következő szintre emelik a szerény csírát. Itt találja a receptet . Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Egészségesebb, mint a hagyományos zöldbab rakott, ezek a babok könnyű és egészséges elemet adnak a hálaadási lakomának. Az apróra vágott mandula kellemes ropogósságot ad. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el . A receptet a SIBO Családi kedvencek szakácskönyvében is beszerezheti .
Alternatívát keresel a burgonyapürével szemben? Imádok gőzölgő tálakat krémesre tört karfiolból és sütőtökből felverni. Gazdagok, krémesek és bársonyosak. Pont olyan, mint a jó pépnek lennie kell. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el . A SIBO Holiday eCookbookban is elérhető .
Sokáig tartott, mire elviseltem a sültburgonyát, és vágytam egy jó alternatívára. Ekkor született meg a kakukkfűben sült sárgarépa és a paszternák. A hozzáadott kakukkfű kellemes ízt kölcsönöz a zöldségeknek, és kiváló alternatívája a burgonyának. Ragadja meg a receptet itt és a SIBO Holiday eCookbookban . Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Nincs is finomabb, mint beleharapni egy krémes, sajtos gratinba. Ez a SIBO-barát változat meglepő összetevőket használ a zamatos krémes textúra eléréséhez. Azok számára pedig, akik ezt tolerálják, egy megszórt parmezán sajt tökéletes feltét. Ez a recept elérhető a SIBO Holiday eCookbookban .
Imádom a sütőtökömet addig sütni, amíg karamellizálódik, és kellemes, mély ízű lesz. Zsályát és dióöntetet csepegtetni rá, az a következő szint. Ez a recept elérhető a SIBO Holiday eCookbookban .
Mártás IS SIBO diéta mellett lehetséges. A pulyka- vagy csirkecsepegtetővel összekeverem extra alaplével és egy pürésített zöldséggel, hogy besűrűsödjön. A végén friss fűszernövények és fűszerezés biztosítja, hogy ez a mártás sűrű, selymes és teljesen finom legyen. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
őszinte leszek. Ezek nem pontosan mint a zsemle, de ha kerülni kell a kenyér készítéséhez szükséges összes összetevőt, ezek jó alternatívák. Formázz úgy, mint egy tekercset, és nem fogod magad kihagyni, ha a tányérodra kerülsz. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Feltétlenül szóljon a vendégeknek, hogy hagyjanak helyet a desszertnek. Ha olyanok, mint én, akkor azt állítják, hogy teljesen külön gyomrukkal rendelkeznek az édes finomságok számára. Készítsen egyet vagy mindegyiket, mindegyik ugyanolyan finom a hálaadásnapi étkezés végén.
Mennyire jó a sütőtökös pite? Teljesen beleszerettem a krémes töltelékbe, amit ellensúlyoz a fanyar alap diós ropogása. Ezt a változatot hidegen tálaljuk a legjobban, mert segít megkötni a tölteléket, de semmiképp sem von le a látványos ízekből. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el . A SIBO Family Favorites Cookbookban is elérhető .
A pekándió a kedvenc dióm, ezért mindig be akartam venni a pekándió pitejét a 20 legjobb SIBO hálaadási receptem közé. Sűrű, nedves és nagyon dús, így csak egy kis szeletre van szükség. Hagyja, hogy a ház megteljen az édes pekándió illatával, miközben ez a pite sül. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Az északi féltekén nincs szezonja a bogyóknak novemberben, de jó minőségű fagyasztott bogyókat használok ehhez a recepthez, kiváló eredménnyel. A diós feltét kellemes ropogást ad ehhez a desszerthez. És ha kibírod, egy gombóc házi fagylalt tökéletes. Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Ez egy desszert látványossága. Találtam egy szép bundás formát, hogy a tortának gyönyörű dizájnja legyen, és a narancssárga szitáló öntettől úgy néz ki, mintha egy profi készítette volna. Jól eltartható, így tökéletes egy másnapi csésze teával (ha van maradék, az!). Szerezd meg a receptet itt . Ezt a receptet kizárólag a Hálaadás főzőtanfolyam résztvevőivel osztották meg . Az újrajátszást itt érheti el .
Remélem, a 20 legjobb SIBO hálaadási receptem adott némi ihletet saját hálaadási étkezéséhez. Menjen az alábbi megjegyzések részhez, és mondja el, mit fog főzni. És ha további segítségre van szüksége, ne felejtse el megnézni a Hálaadás főzőtanfolyam ismétlését .
Pin208309 Megosztás
Útmutató kezdőknek az alacsony FODMAP diétához
Kezdje el az alacsony FODMAP diétát? Elsöprő érzés lehet. Tudom, amikor több mint 8 évvel ezelőtt először megnéztem ezeket a listákat – nevettem, és azt mondtam:„A pokolban semmiképpen nem követem ez
A kutatások azt mutatják, hogy a bélparazita fertőzések csökkentik a COVID-19 súlyosságát
Nap mint nap többet tanulunk a COVID-19 betegségről. Bármely életkorú felnőtteknek, akik bizonyos betegségekben szenvednek, fokozott a kockázata a COVID-19-t okozó vírus súlyos betegségeinek. COVID-
Egyes mexikói kerámiák ólommérgezést okozhatnak
Legfrissebb neurológiai hírek További bizonyítékok kötik a monot a sclerosis multiplexhez Még egy kis testmozgás is segíthet lelassítani a Parkinson-kórt A gyógyszer segíthet enyhíteni az autizmus „é
