Az agybél kapcsolat az IBS-ben

Az agy és a bélrendszer közötti kapcsolat zavara hozzájárulhat az irritábilis bél szindrómához (IBS).

Az IBS korántsem egyszerű, és a kutatók a zsigereken túl a komplexum felé néznek kommunikációs rendszerek, amelyek összekötik a beleket az aggyal, hogy megpróbálják megérteni az IBS-t.

Biológiai alapismeretek

Testünk összes része közötti kommunikáció az idegrendszerből származó információ továbbításán keresztül történik idegesíteni.

Ez a kommunikáció a következő utakon zajlik:

• Központi idegrendszer (CNS):az agy és a gerincvelő
• Perifériás idegrendszer (PNS):az agyon és a gerincvelőn túlnyúló idegpályák.

A perifériás idegrendszer további két részre oszlik:

• Szomatikus idegrendszer:felelős az izmok önkéntes kontrolljáért és a külső érzetekre való reagálásért.
• Autonóm idegrendszer:felelős belső szerveink (zsigereink) motoros és érzékelési reakcióiért.

Enterális idegrendszer

Az enterális idegrendszer (ENS) az autonóm idegrendszer része, felelős az emésztési folyamat szabályozásáért. Az ENS szabályozza a mozgékonyságot (az izmok mozgását), a folyadékelválasztást és a véráramlást. Az enterális rendszer diszfunkciója az IBS egyik fő tényezője.

Fel a lépcsőn

A kommunikáció kétirányú utca, ha az agyról és az emésztőrendszerről van szó . Számos útvonal köti össze az agyat és a beleket a folyamatosan oda-vissza áramló információkkal. Ez a szoros kapcsolat leginkább a stresszre adott válaszunkban (érzékelt fenyegetés) mutatkozik meg, ami arra utal, hogy ez a kommunikációs hálózat nagyon fontos túlélésünk szempontjából.

A kutatók bizonyítékokat találnak arra vonatkozóan, hogy a fel- és lefelé tartó utakon fellépő diszfunkciók hozzájárulhatnak a hasi fájdalom, székrekedés és/vagy hasmenés, amelyek az IBS tünetei. A túlzott érzékenységet tapasztaló bélidegek változásokat idézhetnek elő az agyban.

Gondolatok, érzések és az agy azon részeinek aktiválása, amelyeknek közük van a szorongáshoz vagy az izgalom túlzott bélreakciókat serkenthet. Meghibásodás az agyat és a bélrendszert összekötő számos különböző útvonal mentén is fellelhető. Az agy-bél kommunikációs rendszer működési zavara megzavarja a szervezet azon képességét, hogy fenntartsa a homeosztázist, vagyis azt az állapotot, amelyben minden rendszer zökkenőmentesen működik.

A szerotonin szerepe

Az egyik idegsejt és a másikkal való kommunikáció módja neurotranszmittereknek nevezett vegyi anyagokon keresztül történik. Az emésztőrendszer működésében rendkívül fontos neurotranszmitter a szerotonin (5-HT). Becslések szerint az emberi szervezetben lévő szerotonin 95 százaléka az emésztőrendszerben található. A szerotonint az agy és a bélrendszer közötti kommunikációs rendszer létfontosságú részének tekintik. A szerotonin úgy tűnik, hogy részt vesz a motilitás, az érzékenység és a folyadékok szekréciójában. Mozgás, fájdalomérzékenység és a folyadék mennyisége a székletben - láthatja, hogy a szerotonin miért fókuszál az IBS kutatók számára.

Különbségeket találtak a szerotoninszintben a hasmenésben szenvedő és a hasmenésben szenvedő betegek között székrekedése van. Egy kutatásban a hasmenéses betegek vérében a normálisnál magasabb volt a szerotonin szintje étkezés után, míg a székrekedésben szenvedő betegek szerotoninszintje a normálisnál alacsonyabb volt. vagy csökkenti a szerotoninszintet azáltal, hogy specifikus receptorhelyeket (5-HT3 és 5-HT4) céloz meg az IBS kezelésére. Ebben a kategóriában számos új gyógyszer található az IBS-D és az IBS-C kezelésére.

Egy újabb IBS-kutatási irány a fehérjék egy osztályára, az úgynevezett szerotonin-újrafelvételi transzporterekre összpontosít. (SERT-ek). A SERT-ek felelősek a szerotonin eltávolításáért a felszabadulás után. Bizonyos jelek arra utalnak, hogy különbségek vannak a SERT aktivitásában, ha IBS vagy gyulladás van jelen. Az egyik irányzat az, hogy a szerotonin felesleg megzavarja a homeosztázis folyamatát, így megakadályozza az emésztőrendszer normális működését.

A tudás hatalom

Hogyan fordíthatja új ismereteit az IBS jobb kezelésébe? Nyilvánvaló, hogy nincs ereje közvetlenül befolyásolni a szerotoninszintet. Azonban van két olyan terület, ahol a cselekedetei közvetlen hatással vannak az agy és a bélrendszer közötti kommunikációs rendszerre.

A relaxációs gyakorlatok használatával aktívan dolgozhat a stresszreakció kikapcsolása érdekében , amelyben a bélelváltozások gondolatokra és érzésekre reagálva jönnek létre. A gasztrokólikus reflexet is figyelembe veheti, amelyben a vastagbél-összehúzódásokat bőséges étkezés vagy zsíros ételek fogyasztása serkenti, amikor eldönti, milyen ételeket egyen. Hasmenés esetén érdemesebb kisebb adagokat enni, székrekedés esetén pedig nagyobb étkezést érdemes bélmozgást kiváltani.

Ha megértjük, hogy az IBS-problémák messze túlmutatnak az „érzékeny gyomoron” segít különféle stratégiák kidolgozásában ezeknek a problémáknak a kezelésére.

• A bélbaktériumok szerepe az IBS-ben
• Hogyan lehet tudni, hogy az IBS-fájdalma nem vakbélgyulladás?