The pojam prevrnut želuca opisuje simptome gastroenteritisa ili upala želucu ili crijevima. Obično uzrokovane virusom, izloženost nepoznatim bakterijama, kontaminirane hrane ili određenih lijekova, gastroenteritis simptomi mogu uključivati grčeve u trbuhu, proljev, mučnina, povraćanje, gubitak apetita i slabe, " bla, " osjećaj. Ovisno o vašem ukupnom stanju, smeđa riža može ili ne odgovaraju svoju prehranu kada ste symptoms.Seek naveli smjernice o određenim namirnicama iz svog liječnika ili dijetetičar. Pregled Rizici
jesti krutu hranu bilo koje vrste može pogoršati simptome gastroenteritisa povećanje aktivnosti u svom probavnom traktu. Iz tog razloga, Sveučilište Zdravstvene usluge na Sveučilištu Wisconsin-Madison preporučuje jasno tekućina dijeta za prvih 24 do 36 sati. . Nakon što ste mogli tolerirati krutu hranu, izbjegavati namirnice koje mogu izazvati iritaciju ili pogoršati upalu, uključujući smeđu rižu i druge cjelovite žitarice i vlaknima bogata hrana pregled Prednosti
Kada imate akutni gastritis - upalu svoje sluznice želuca - uznemirila se simptomi u trbuhu se pojavljuju iznenada. Kronični gastritis, s druge strane, dolazi postupno i mogu se predstaviti u povremene napadaje simptoma flareups. U kroničnim slučajevima, University of Maryland Medical Center preporučuje fiber-bogat dijeta za smanjene iritacije i zaštite od čireva na želucu - potencijalni gastritis komplikacije. Jedna šalica kuhane smeđe riže daje 3,5 g vlakana. Jesti hranu bogatu vitaminima B, kao što su cjelovite žitarice, a ograničavajući rafinirane namirnice također može smanjiti gastritis simptome. Odgovarajuća prehrana za želudac uzrujan, bilo akutna ili kronična, ističe ugljikohidrate jer oni probavljaju lakše nego proteina i masti. Smeđa riža je bogat izvor ugljikohidrata. Pregled