Kako da biste dobili osloboditi od bol u želucu nakon jela

Kako da biste dobili osloboditi od bol u želucu nakon jela pregled 1.Give vaš želudac prijelom
Jednostavno samo piti vodu i brzo za 24 sata kako bi vaš probavni sustav oporavlja. Kada pokrenete uzimajući gladna, početi jesti male porcije nisu kisele hrane kao što su riža, zobene pahuljice i voće i povrće dok vaš želudac se osjeća bolje.
2 preuzimaju-the-counter Antacidi pregled nad counter antacidi pružiti privremeno reljef neutralizirati kiselinu u želucu. Koristite ove proizvode štedljivo, jer oni nisu trajno rješenje. Pregled 3 Pokušajte Hot Stisnuti
laže stan na leđa i stavite termofor, oblog grijanja ili tople ručnik ili krpu na trbuhu. Neka se sjediti tamo neko vrijeme. Možete ponoviti ovaj nekoliko puta dok se ne osjećate bolje. Pregled, 4 Masaža vaš želudac
Leći na leđa i premjestiti svoje prste oko na trbuh dok se osjećati bolje. To se može opustiti trbuh koji mogu pomoći probavu. Prestanite odmah, ako je to pogoršava bol. Pregled 5 jedu jogurt pregled Jogurt je fermentirani hrana koja sadrži probiotike, dobre bakterije koje pomažu probavi. Osim toga, konzumiranje hrane koja sadrži probiotike mogu dati neki reljef.
6 Kada posjetiti liječnika
normalna bol u želucu nakon jela trebaju nestati nakon nekoliko sati. Te bi trebao konzultirati liječnika, ako: pregled, bol ne nestane ili se pogoršava, pregled Vi početi pojavljuje bol u trbuhu svaki put kad jedete, pregled Bol je vrlo intenzivna ili je popraćena simptomima kao što su grčevi .

• Bol u stomaku nakon Eating
• Što uzrokuje bol u trbuhu i povraćanje?