maladie de reflux acide ou RGO peut causer beaucoup d'inconfort pour toute personne diagnostiquée avec elle. Certaines personnes ne souffrent des épisodes occasionnels de celui-ci, tandis que pour d'autres, il se transforme en un state.Acid chronique commence la maladie de reflux lorsque le muscle au bas de l'oesophage devient faible, et ne fonctionne pas correctement. En général, il fonctionne comme un sens unique valve- permettant la nourriture de passer dans l'estomac, puis la fermeture pour empêcher l'acide de l'estomac contre les éclaboussures vers le haut. Lorsque cette vanne dysfonctionnements, l'acide gastrique peut remonter dans l'œsophage, irriter la muqueuse, et provoquant une sensation de brûlure persistante. Sans traitement, les dommages peuvent développer des complications telles que l'enrouement, la toux, des symptômes semblables à l'asthme, et les conditions cancéreuses, même pré due à la cellule damage.The première étape dans la résolution de l'énigme de ce que les aliments à éviter est de tenir un journal alimentaire. Suivre les aliments qui déclenchent les symptômes de votre propre système digestif. Souvent, l'identification de vos aliments déclencheurs personnels et les éviter est tout ce qui est nécessaire pour soulager les aliments déclencheurs problem.Common comprennent les fruits et les jus acides, tels que le pamplemousse orange et, épices fortes, sauces tomates, les produits laitiers, le café, l'alcool et le tabac. Cette liste peut sembler inclure tous vos aliments préférés, mais pas tous les aliments sont des déclencheurs pour toutes les personnes. Vous trouverez peut-être que l'élimination de seulement un ou deux aliments de cette liste vous apportera relief.For certaines personnes, le changement de manger trois repas complets par jour pour avoir six petits repas est efficace pour contrôler les symptômes. D'autres trouvent que ne pas manger pendant trois heures avant le coucher résout les médecins problem.Most recommandent ces types de changements alimentaires et de mode de vie avant de prescrire des médicaments. Il y a beaucoup de différents types de médicaments de reflux acide disponibles, et vous pouvez avoir à essayer plusieurs d'entre eux avant de découvrir celui qui fonctionne bien pour you.You pourrait être l'un des chanceux qui découvrent facilement ce que la nourriture pour éviter de faire disparaître les symptômes . Si non, il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé et d'élaborer un plan pour obtenir votre reflux acide sous contrôle avant que des dommages graves est fait.
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