Quels aliments sont riches en acide chlorhydrique

? L'acide chlorhydrique est nécessaire pour décomposer les aliments dans l'estomac et absorber les éléments nutritifs, selon le site alimentaire Scout. Ce type d'acide peut aussi aider le corps à combattre les parasites, les champignons et les bactéries. Une carence en acide chlorhydrique est habituellement causée par une mauvaise alimentation consistant en glucides transformés, les produits laitiers et le sucre. Les faibles niveaux d'acide chlorhydrique ont été associés à certaines conditions mentales et physiques, y compris les cheveux gris, la dépression, la maladie coeliaque, l'arthrite, l'asthme, l'ostéoporose, la colite ulcéreuse et la nutrition carence de perte de poids. Manger des aliments qui stimulent la production d'acide chlorhydrique dans l'estomac peut aider le corps à fonctionner à un niveau optimal.
Apple Cider Vinegar
Une source de nourriture qui est riche en acide chlorhydrique est le vinaigre de cidre. Le site Visez santé estime qu'un à 10 cuillères à café de vinaigre de cidre combiné avec un verre d'eau peut augmenter la production d'acide chlorhydrique dans le corps. Ce mélange de vinaigre peut vous aider à briser rapidement sur tous les aliments consommés au cours d'un repas. Il est important de se rappeler que la consommation non dilué vinaigre de cidre de pomme peut brûler la gorge, de sorte que vous devriez toujours diluer le vinaigre avec de l'eau ou de l'ajouter à un repas avant de l'ingérer. Si vous ressentez une sensation de brûlure dans la gorge tout en consommant le vinaigre de cidre, vous pouvez contrer son acidité en ajoutant une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau ou de boire un verre de lait.

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