Je suis peut-être partial, mais je pense que le meilleur les praticiens sont ceux qui ont eux-mêmes été malades…
Ils savent ce que c'est que d'être dans les tranchées - et ce que ça fait d'être à nouveau bien.
Le Dr Izabella Wentz est l'une de ces praticiennes - elle a reçu un diagnostic de thyroïdite de Hashimoto, s'est guérie et aide maintenant d'autres personnes confrontées à des problèmes de thyroïde.
Aujourd'hui, elle partage avec nous un article sur l'une des causes les plus négligées des problèmes de thyroïde - les infections intestinales sous-jacentes.
Si vous êtes aux prises avec une maladie de la thyroïde, veuillez saisir cette occasion pour apprendre de quelqu'un qui a été là où vous êtes.
[Entre Izabella]
Si on vous a diagnostiqué une maladie auto-immune et qu'on vous a dit de prendre en compte votre santé intestinale, votre première pensée a probablement été :" Qu'est-ce que l'intestin a à voir avec cela ?"
C'est certainement la question que je me posais quand on m'a diagnostiqué la thyroïdite de Hashimoto à l'âge de vingt-sept ans.
Bien sûr, je pouvais identifier certains de mes symptômes comme étant d'origine intestinale - mon syndrome du côlon irritable avait pratiquement transformé ma salle de bain au travail en mon deuxième bureau. Mais quel était le lien avec la guerre menée contre la minuscule glande en forme de papillon à la base de mon cou ?
Ce que j'ai vite découvert, c'est que l'intestin contrôle le système immunitaire et que la plupart des maladies de l'auto-immunité - comme Hashimoto, MS, RA et Graves - sont liées d'une manière ou d'une autre à la santé intestinale.
Les personnes atteintes de la thyroïdite de Hashimoto et d'autres maladies auto-immunes ont également souvent une perméabilité intestinale accrue ou un intestin qui fuit. Un intestin qui fuit interrompra la capacité du système immunitaire à se réguler et placera le corps dans un mode d'attaque perpétuel.
Pour cette raison, une partie essentielle de mon approche pour me guérir de Hashimoto et maintenant aider les autres à faire de même est de réparer l'intestin.
Pour ce faire, j'utilise ce que j'appelle un «protocole d'équilibrage intestinal». Le protocole comprend l'élimination des aliments réactifs, la supplémentation en enzymes, l'équilibre de la flore intestinale avec des probiotiques et la nutrition de l'intestin avec des aliments curatifs et des nutriments comme la L-glutamine, le zinc et les huiles de poisson.
S'en tenir à ce plan (ainsi que la mise en œuvre de stratégies axées sur le foie et les glandes surrénales) peut minimiser et même éliminer les symptômes liés à Hashimoto.
Mais qu'en est-il si vous avez déjà modifié votre alimentation et ajouté des suppléments - et que vous avez toujours des symptômes auto-immuns ?
Vous devez creuser plus profondément pour découvrir ce qui peut être la cause sous-jacente ou le déclencheur de l'attaque en cours sur votre thyroïde. Si le déclencheur - que vous pourriez considérer comme le Big Bang de votre condition - n'est pas supprimé, la rémission ne sera pas possible.
L'un des "Big Bangs" les plus courants pour Hashimoto que je vois avec mes clients qui ne se sentent pas mieux après avoir changé leur régime alimentaire est une infection intestinale sous-jacente.
Jusqu'à 80 % de mes clients qui n'entrent pas en rémission avec des changements alimentaires ont testé une ou plusieurs infections à l'aide de tests de médecine fonctionnelle.
Étant donné que les infections intestinales peuvent entraîner une perméabilité intestinale, l'élimination de l'infection peut être le chaînon manquant dans la réparation intestinale. La clé est d'identifier quel type d'infection est présent, ce qui peut être délicat si vous ne savez pas par où commencer. Et c'est là que des preuves anecdotiques peuvent aider.
Alors que de nombreuses infections ont été impliquées dans le déclenchement de Hashimoto, les plus courantes que je vois chez mes clients incluent :Blastocystis hominis, H. pylori, SIBO, prolifération de levures, et le virus Epstein-Barr réactivé, nous allons donc nous concentrer sur ceux-ci ici.
Blastocystis hominis
En 2015, 35 % de mes clients ont été testés positifs pour ce parasite protozoaire, ce qui en fait le plus courant que j'ai rencontré chez les personnes atteintes de la maladie de Hashimoto. J'ai personnellement eu un Blastocystis hominis infection qui a dû être résolue avant que je me sente complètement bien.
Bien qu'il soit courant en médecine conventionnelle pour le Blastocystis hominis parasite pour être considéré comme un organisme commensal (c'est-à-dire qu'il n'est pas nécessaire de le traiter), la recherche a lié sa présence à l'urticaire et au SCI, deux affections souvent observées dans la maladie de Hashimoto, ainsi qu'à la perméabilité intestinale, un facteur de maladie auto-immune.
Les symptômes incluent : ballonnements, diarrhée, nausées, flatulences, habitudes intestinales variables, douleurs abdominales, urticaire et fatigue. Cet agent pathogène peut également causer de multiples sensibilités alimentaires. Alors que les véritables sensibilités alimentaires, comme dans le cas de la maladie cœliaque, entraînent généralement une résolution des symptômes une fois la nourriture retirée, les personnes infectées par Blastocystis hominis auront le contraire :ils développeront de multiples sensibilités alimentaires, et une fois qu'ils auront éliminé un aliment, ils développeront une autre sensibilité.
Une fois que j'ai réussi à éliminer ce parasite de mon propre intestin, mes anticorps thyroïdiens ont chuté, je me sentais mieux et je pouvais à nouveau tolérer les céréales et les œufs, deux types d'aliments que je ne pouvais pas manger auparavant. Et mes clients ont signalé des transformations similaires dans la tolérance.
Test pour Blastocystis hominis : Les tests de selles de médecine fonctionnelle qui testent cela incluent le test BioHealth Lab 401/401H, le test GI-MAP du laboratoire de solutions de diagnostic, l'analyse complète des selles des données du médecin, le profil GI Pathogen Plus du laboratoire DRG et le profil complet des selles GI Effects. (la plupart de ces tests peuvent être commandés ici). [1 – 9]
Helicobacter pylori
H. pylori est une bactérie en forme de spirale qui s'enfouit dans la muqueuse de l'estomac et sécrète de l'uréase, un neutralisant de l'acide gastrique. Le sous-produit toxique de l'uréase et de l'acide gastrique, ainsi que d'autres produits chimiques produits par cette bactérie, peuvent endommager les cellules épithéliales qui forment la muqueuse des intestins. Lorsque les cellules épithéliales sont endommagées, une inflammation se produit et les jonctions serrées de la paroi intestinale sont perturbées. Et c'est l'histoire du début de l'intestin qui fuit.
H. pylori peut déclencher une réponse immunitaire et a été impliqué dans de nombreuses maladies auto-immunes, notamment la maladie de Hashimoto, les nodules thyroïdiens et la maladie de Basedow.
Les symptômes incluent : Parce que H. pylori peut contribuer à un faible taux d'acide gastrique, il peut conduire à des aliments mal digérés, ce qui peut entraîner le développement de multiples sensibilités alimentaires. H. pylori a également été impliqué dans les ulcères, bien que seulement 5 à 10 % des personnes infectées par la bactérie développent un ulcère. D'autres peuvent souffrir de reflux acide, de constipation, de maux d'estomac ou ne présenter aucun symptôme.
Test pour H. pylori : La présence de H. pylori peut être révélé par un test d'haleine, de sang ou de selles, ou par la procédure d'endoscopie. Je recommande le test d'antigène fécal car c'est un test plus sensible et il révélera même des infections de bas grade qui peuvent être manquées par les autres tests. En 2015, 20 % de mes clients ont été testés positifs au H. pylori . Les laboratoires qui utilisent le test d'antigène des selles comprennent le test BioHealth Lab 401/401H, le test GI-MAP de Diagnostic Solutions Laboratory, l'analyse complète des selles des données du médecin, le profil GI Pathogen Plus du laboratoire DRG et le profil complet des selles GI Effects. Commandez des tests ici. [10, 11]
Prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO)
Comme son nom l'indique, SIBO est une prolifération de bactéries dans l'intestin grêle. Bien que techniquement, SIBO ne soit pas une infection, il s'agit plutôt d'une prolifération de bactéries commensales et même bénéfiques, bien qu'au mauvais endroit dans le corps. L'intestin grêle sain et qui fonctionne bien est censé contenir de très faibles niveaux de bactéries. Cet excès de bactéries peut favoriser la perméabilité intestinale lorsque le corps tente de se débarrasser des bactéries. La prolifération bactérienne peut être causée par l'utilisation d'antibiotiques ou de médicaments antiacides, un faible taux d'acide gastrique, un transit gastro-intestinal ralenti et une intoxication alimentaire.
Selon une étude publiée en 2007, SIBO peut être présent chez jusqu'à 54% des personnes atteintes d'hypothyroïdie. [1]
Les symptômes incluent : reflux acide, ballonnements, éructations et syndrome du côlon irritable (diarrhée, constipation ou type mixte). SIBO peut également provoquer une déplétion en vitamine B12 et en fer et de certaines enzymes digestives, telles que la lactase (digère le lactose dans les produits laitiers) et l'amylase (digère l'amidon). Lorsque ces enzymes sont épuisées, vous aurez du mal à digérer une longue liste d'aliments.
Test pour SIBO : Vous devrez subir un test respiratoire pour déterminer la présence de bactéries productrices de gaz. Il est possible de trouver un centre de gastro-entérologie qui dispose d'un appareil de test respiratoire, mais si ce n'est pas une option, vous pouvez commander un kit de test respiratoire SIBO qui utilise du lactulose pour stimuler les bactéries à libérer leurs gaz. Ces tests sont disponibles auprès de Commonwealth Laboratories, BioHealth Laboratory et Genova Diagnostics. Vous pouvez commander un test respiratoire ici. [12]
Prolifération de levure
La levure est un organisme opportuniste qui est présent en petites quantités dans certaines parties de votre corps, y compris le tractus intestinal. La levure peut être bénéfique, aidant à la digestion et à l'absorption des nutriments, mais une trop grande quantité n'est pas une bonne chose. La production de levure peut s'emballer lorsque votre système immunitaire est compromis ou que votre état de santé général est affaibli.
La plupart des personnes atteintes de Hashimoto auront un degré élevé de prolifération de levures, en particulier du Candida genre. Traiter cette prolifération peut être très utile pour rétablir la santé. Dans certains cas, il peut y avoir une cause sous-jacente de la prolifération des levures, qui doit être traitée avant que la prolifération puisse être complètement corrigée.
Les symptômes incluent : De nombreux symptômes ont été attribués à la prolifération de levures, notamment des gaz, des ballonnements, un brouillard cérébral, une congestion des sinus, une détresse gastro-intestinale, des démangeaisons du cuir chevelu, de l'eczéma, des allergies, une langue blanche, des infections vaginales à levures, une perméabilité intestinale et bien d'autres !
Test de prolifération de levure : Les tests de selles sont les meilleurs pour détecter la prolifération de levures. Les options de test comprennent le test BioHealth 401/401H, le test GI-MAP de Diagnostic Solutions Laboratory, l'analyse complète des selles des données du médecin, le profil GI Pathogen Plus du laboratoire DRG et le profil complet des selles GI Effects de Genova Diagnostics, ainsi que tests d'acides organiques offerts par divers laboratoires. Commandez ces tests ici.
Réactivation du virus Epstein-Barr
La plupart d'entre nous ont déjà été infectés par le virus d'Epstein-Barr (EBV), et beaucoup se rétabliront sans aucun effet durable. Chez les personnes mal nourries et vulnérables, cependant, le virus peut épuiser la réponse immunitaire de l'organisme et entraîner une infection latente de bas grade. Cette infection persistante et non résolue peut contribuer à de multiples déficiences et déséquilibres et laisser la porte ouverte au processus auto-immun.
Je soupçonne que de nombreuses personnes atteintes de Hashimoto peuvent avoir une infection cachée d'Epstein-Barr dans la glande thyroïde. Des recherches menées en Pologne confirment mon intuition éclairée :une étude réalisée en 2015 là-bas a trouvé le virus dans les cellules thyroïdiennes de 80 % des personnes atteintes de la maladie de Hashimoto, tandis que les témoins n'avaient pas le virus d'Epstein-Barr dans leur glande thyroïde.
Les symptômes incluent : Les symptômes d'une infection aiguë d'Epstein-Barr sont faciles à identifier - l'infection provoque la maladie débilitante connue sous le nom de mononucléose ("Mono") ou fièvre glandulaire. Les symptômes comprennent la fatigue, des ganglions lymphatiques enflés et de la fièvre. Les infections chroniques latentes sont plus difficiles à identifier et se manifestent généralement par une fatigue chronique et une maladie auto-immune, avec parfois une hypertrophie des ganglions lymphatiques. Si vous pouvez identifier que la dernière fois que vous vous êtes senti bien, c'était avant vous avez été atteint d'une infection virale, alors l'EBV est probablement un déclencheur pertinent pour vous.
Test de réactivation du virus Epstein-Barr : Les tests sanguins sont le meilleur moyen de déterminer si vous avez une infection réactivée. Testez les trois, car un seul peut être positif (vous pouvez commander ici).
Donc, vous avez une infection intestinale, et maintenant ?
Si vous avez atteint un point où rien de ce que vous essayez ne semble fonctionner, je chercherais la doublure argentée dans un résultat de test positif - cela signifie que vous avez enfin quelque chose à cibler avec vos efforts pour récupérer votre santé.
Aucune quantité de restriction alimentaire ne guérira une infection, et aucune augmentation des suppléments ou ajustement des médicaments pour la thyroïde ne le fera non plus. La plupart des infections intestinales nécessitent des traitements ciblés, nécessitant l'éradication de divers types d'herbes, d'antibiotiques, d'agents antifongiques, antiviraux ou antiprotozoaires.
En tant qu'étudiant à l'école de pharmacie, j'ai appris que "chaque insecte a besoin d'un médicament différent" - et c'est certainement vrai en ce qui concerne les infections intestinales. Dans mon livre, Hashimoto’s Protocol , je partage les médicaments, les herbes et les thérapies de soutien les plus efficaces que j'ai mis en œuvre avec les clients de mon Hashimoto.
En tant que pharmacien de formation, je peux recommander les traitements pharmacologiques les plus efficaces. Mais en tant que personne qui a recherché la médecine naturelle pour m'aider à guérir de Hashimoto, je me suis également immergée dans le monde de la médecine naturelle et j'ai émergé avec des traitements à base de plantes et alternatifs qui peuvent être tout aussi efficaces dans le traitement des infections intestinales - et beaucoup plus doux. .
Dans les deux cas, des traitements de soutien doivent également être envisagés. Il peut s'agir de spécifications alimentaires qui favoriseront votre rétablissement pendant que votre corps s'efforce d'éliminer l'infection, ainsi que de l'utilisation stratégique de suppléments.
Alors que vous cherchez à guérir une infection intestinale, je vous recommande de garder un esprit ouvert et optimiste. J'ai entraîné et conseillé plus d'un millier de personnes atteintes de Hashimoto à travers l'éradication de chacune des infections intestinales discutées ici et je peux vous dire que la guérison est possible.
Si vous êtes prêt à reprendre votre santé, je vous encourage à vous procurer un exemplaire de mon nouveau livre, Hashimoto’s Protocol :A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back.
À propos de l'auteur
Izabella Wentz, PharmD, FASCP est une spécialiste de la thyroïde de renommée internationale et une pharmacienne agréée qui a consacré sa carrière à s'attaquer aux causes profondes de la maladie thyroïdienne auto-immune après avoir reçu un diagnostic de thyroïdite de Hashimoto en 2009.
Le Dr Wentz est l'auteur du guide patient le plus vendu du New York Times Hashimoto's Thyroiditis:Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause et le livre à paraître basé sur le protocole Hashimoto’s Protocol :A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back.
En tant que défenseur des patients, chercheur, clinicien et éducateur, le Dr Wentz s'est engagé à sensibiliser sur la façon de surmonter la maladie thyroïdienne auto-immune par le biais de la série documentaire Thyroid Secret, de la formation des praticiens de l'Institut Hashimoto et de ses services internationaux de conseil et de parole offerts aux deux patients. et professionnels de la santé.
Références
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