Puede que sea parcial, pero creo que lo mejor los practicantes son aquellos que han estado enfermos ellos mismos…
Saben lo que es estar en las trincheras y cómo se siente estar bien de nuevo.
La Dra. Izabella Wentz es una de esas practicantes:le diagnosticaron tiroiditis de Hashimoto, se curó a sí misma y ahora ayuda a otras personas que enfrentan problemas de tiroides.
Hoy comparte un artículo con nosotros sobre una de las causas más ignoradas de los problemas de tiroides:las infecciones intestinales subyacentes.
Si tiene problemas con la enfermedad de la tiroides, aproveche esta oportunidad para aprender de alguien que ha estado donde usted está.
[Entra Isabella]
Si le han diagnosticado una afección autoinmune y le han dicho que considere su salud intestinal, lo primero que pensó probablemente fue:"¿Qué tiene que ver el intestino con esto?"
Esa es sin duda la pregunta que tenía cuando me diagnosticaron tiroiditis de Hashimoto a los veintisiete años.
Claro, podía identificar algunos de mis síntomas como derivados del intestino:mi síndrome del intestino irritable prácticamente había convertido el baño de mi trabajo en mi segunda oficina. Pero, ¿cómo se relacionaba esto con la guerra que se libraba contra la pequeña glándula con forma de mariposa en la base de mi cuello?
Lo que pronto descubrí fue que el intestino controla el sistema inmunológico y que la mayoría de las enfermedades de autoinmunidad, como la enfermedad de Hashimoto, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y la enfermedad de Graves, están relacionadas de alguna manera con la salud intestinal.
Las personas con tiroiditis de Hashimoto y otras enfermedades autoinmunes a menudo también tienen una mayor permeabilidad intestinal o intestino permeable. Un intestino permeable interrumpirá la capacidad del sistema inmunitario para autorregularse y pondrá al cuerpo en un modo de ataque perpetuo.
Por esta razón, una parte crítica de mi enfoque para curarme de la enfermedad de Hashimoto y ahora ayudar a otros a hacer lo mismo es reparar el intestino.
Para lograr esto, uso lo que llamo un "Protocolo de Equilibrio Intestinal". El protocolo incluye eliminar los alimentos reactivos, complementar con enzimas, equilibrar la flora intestinal con probióticos y nutrir el intestino con alimentos curativos y nutrientes como L-glutamina, zinc y aceites de pescado.
Cumplir con este plan (junto con la implementación de estrategias enfocadas en el hígado y las glándulas suprarrenales) puede minimizar e incluso eliminar los síntomas relacionados con la enfermedad de Hashimoto.
Pero, ¿qué pasa si ya cambió su dieta y agregó suplementos, y todavía tiene síntomas autoinmunes?
Debe profundizar más para descubrir cuál puede ser la causa subyacente o el desencadenante del ataque continuo a la tiroides. Si no se elimina el desencadenante, que podría considerar como el Big Bang de su condición, la remisión no será posible.
Uno de los "Big Bangs" más comunes de Hashimoto que veo con mis clientes que no se sienten mejor después de cambiar su dieta es una infección intestinal subyacente.
Hasta el 80 % de mis clientes que no entran en remisión con cambios en la dieta se han sometido a pruebas de detección de una o más infecciones mediante pruebas de medicina funcional.
Dado que las infecciones intestinales pueden conducir a la permeabilidad intestinal, eliminar la infección puede ser el eslabón perdido en la reparación intestinal. La clave es identificar qué tipo de infección está presente, lo que puede ser complicado si no sabe por dónde empezar. Y aquí es donde la evidencia anecdótica puede ayudar.
Si bien se ha implicado a muchas infecciones en el desencadenamiento de la enfermedad de Hashimoto, las más comunes que veo en mis clientes incluyen:Blastocystis hominis, H. píloros, SIBO, sobrecrecimiento de levadura, y reactivó el virus de Epstein-Barr, por lo que nos centraremos en ellos aquí.
Blastocistis hominis
En 2015, el 35 por ciento de mis clientes dieron positivo para este parásito protozoario, lo que lo convierte en el más común que he encontrado en personas con Hashimoto. Yo personalmente tuve un Blastocystis hominis infección que tenía que ser resuelta antes de que me sintiera completamente bien.
Si bien es común en la medicina convencional para el Blastocystis hominis Para que el parásito se considere un organismo comensal (es decir, no hay necesidad de tratarlo), la investigación ha relacionado su presencia con la urticaria y el SII, dos afecciones que se observan a menudo en la enfermedad de Hashimoto, así como la permeabilidad intestinal, un factor en la enfermedad autoinmune.
Los síntomas incluyen: hinchazón, diarrea, náuseas, flatulencia, hábitos intestinales variables, dolor abdominal, urticaria y fatiga. Este patógeno también puede causar múltiples sensibilidades alimentarias. Si bien las verdaderas sensibilidades a los alimentos, como en el caso de la enfermedad celíaca, generalmente darán como resultado una resolución de los síntomas una vez que se eliminen los alimentos, las personas infectadas con Blastocystis hominis tendrá lo contrario:desarrollarán múltiples sensibilidades a los alimentos, y una vez que eliminen un alimento, desarrollarán otra sensibilidad.
Una vez que logré eliminar este parásito de mi propio intestino, mis anticuerpos tiroideos se redujeron, me sentí mejor y pude volver a tolerar los cereales y los huevos, dos tipos de alimentos que antes no podía comer. Y mis clientes han informado transformaciones similares en la tolerancia.
Pruebas de Blastocystis hominis: Las pruebas de heces de medicina funcional que evalúan esto incluyen la prueba BioHealth Lab 401/401H, la prueba GI-MAP de Diagnostic Solutions Laboratory, el análisis completo de heces de Doctor's Data, el perfil GI Pathogen Plus de DRG Laboratory y el perfil completo de heces de GI Effects (La mayoría de estas pruebas se pueden pedir aquí). [1 - 9]
Helicobacter pylori
H. píloro es una bacteria en forma de espiral que se introduce en el revestimiento del estómago y secreta ureasa, un neutralizador del ácido estomacal. El subproducto tóxico de la ureasa y el ácido estomacal, junto con otras sustancias químicas producidas por esta bacteria, pueden dañar las células epiteliales que forman el revestimiento de los intestinos. Cuando las células epiteliales se dañan, se produce inflamación y se rompen las uniones estrechas de la pared intestinal. Y esta es la historia de cómo comienza el intestino permeable.
H. píloro puede desencadenar una respuesta inmunitaria y se ha relacionado con numerosas enfermedades autoinmunes, como la enfermedad de Hashimoto, los nódulos tiroideos y la enfermedad de Graves.
Los síntomas incluyen: Porque H. píloro puede contribuir a un bajo nivel de ácido estomacal, puede conducir a alimentos mal digeridos, lo que a su vez puede conducir al desarrollo de múltiples sensibilidades alimentarias. H. píloro también se ha implicado en las úlceras, aunque solo alrededor del 5 al 10 por ciento de las personas infectadas con la bacteria desarrollarán una úlcera. Otros pueden tener reflujo ácido, estreñimiento, dolores de estómago o pueden no tener ningún síntoma.
Pruebas de H. píloro : La presencia de H. píloro se puede revelar a través de una prueba de aliento, sangre o heces, o mediante un procedimiento de endoscopia. Recomiendo la prueba de antígenos en heces porque es una prueba más sensible e incluso revelará infecciones de bajo grado que las otras pruebas pueden pasar por alto. En 2015, el 20 por ciento de mis clientes dieron positivo a H. píloro . Los laboratorios que utilizan la prueba de antígenos en heces incluyen la prueba BioHealth Lab 401/401H, la prueba GI-MAP de Diagnostic Solutions Laboratory, el Doctor's Data Comprehensive Stool Analysis, el GI Pathogen Plus Profile de DRG Laboratory y el GI Effects Comprehensive Stool Profile. Solicite pruebas aquí. [10, 11]
Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO)
Como sugiere su nombre, SIBO es un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado. Aunque técnicamente, SIBO no es una infección, sino un crecimiento excesivo de bacterias comensales e incluso beneficiosas, aunque en el lugar equivocado del cuerpo. Se supone que el intestino delgado sano y que funciona bien contiene niveles muy bajos de bacterias. Este exceso de bacterias puede promover la permeabilidad intestinal a medida que el cuerpo intenta deshacerse de las bacterias. El sobrecrecimiento bacteriano puede ser causado por el uso de antibióticos o medicamentos supresores de ácido, niveles bajos de ácido estomacal, tránsito gastrointestinal lento e intoxicación alimentaria.
Según un estudio publicado en 2007, SIBO puede estar presente en hasta el 54 por ciento de las personas con hipotiroidismo. [1]
Los síntomas incluyen: reflujo ácido, hinchazón, eructos y síndrome del intestino irritable (diarrea, estreñimiento o tipo mixto). SIBO también puede causar un agotamiento de la vitamina B12 y el hierro y de ciertas enzimas digestivas, como la lactasa (digiere la lactosa en los lácteos) y la amilasa (digiere el almidón). Cuando estas enzimas se agotan, tendrá dificultades para digerir una larga lista de alimentos.
Pruebas para SIBO: Deberá realizarse una prueba de aliento para determinar la presencia de bacterias productoras de gases. Es posible encontrar un centro de gastroenterología que tenga una máquina de prueba de aliento, pero si esa no es una opción, puede solicitar un kit de prueba de aliento SIBO que usa lactulosa para estimular a las bacterias a liberar sus gases. Estas pruebas están disponibles en Commonwealth Laboratories, BioHealth Laboratory y Genova Diagnostics. Puedes pedir una prueba de aliento aquí. [12]
Crecimiento excesivo de levadura
La levadura es un organismo oportunista que está presente en pequeñas cantidades en ciertas partes de su cuerpo, incluido el tracto intestinal. La levadura puede ser beneficiosa, ayudando con la digestión y la absorción de nutrientes, pero demasiada no es buena. La producción de levadura puede acelerarse cuando su sistema inmunológico está comprometido o su salud en general se debilita.
La mayoría de las personas con Hashimoto tendrán un alto grado de crecimiento excesivo de levadura, especialmente de Candida género. El tratamiento de este crecimiento excesivo puede ser muy útil para restaurar la salud. En algunos casos, puede haber una causa subyacente del crecimiento excesivo de levadura, que debe abordarse antes de que el crecimiento excesivo pueda remediarse por completo.
Los síntomas incluyen: Numerosos síntomas se han atribuido al crecimiento excesivo de levadura e incluyen gases, distensión abdominal, confusión mental, congestión de los senos paranasales, malestar gastrointestinal, picazón en el cuero cabelludo, eczema, alergias, lengua blanca, infecciones vaginales por hongos, permeabilidad intestinal y muchos más.
Pruebas de sobrecrecimiento de levadura: Las pruebas de heces son las mejores para detectar el crecimiento excesivo de levadura. Las opciones de prueba incluyen la prueba BioHealth 401/401H, la prueba GI-MAP de Diagnostic Solutions Laboratory, el análisis completo de heces de Doctor's Data, el perfil GI Pathogen Plus de DRG Laboratory y el perfil completo de heces GI Effects de Genova Diagnostics, así como Pruebas de ácidos orgánicos ofrecidas por varios laboratorios. Solicite estas pruebas aquí.
Reactivación del virus de Epstein-Barr
La mayoría de nosotros hemos tenido una infección previa del virus de Epstein-Barr (EBV), y muchos se recuperarán sin efectos duraderos. Sin embargo, en personas con mala nutrición y vulnerabilidades, el virus puede agotar la respuesta inmunitaria del cuerpo y provocar una infección latente de bajo grado. Esta infección persistente y sin resolver puede contribuir a múltiples deficiencias y desequilibrios y dejar la puerta abierta al proceso autoinmune.
Sospecho que muchas personas con Hashimoto pueden tener una infección de Epstein-Barr oculta en la glándula tiroides. Una investigación realizada en Polonia respalda mi corazonada informada:un estudio de 2015 realizado allí encontró el virus en las células tiroideas del 80 % de las personas con Hashimoto, mientras que los controles no tenían el virus de Epstein-Barr en la glándula tiroides.
Los síntomas incluyen: Los síntomas de una infección aguda de Epstein-Barr son fáciles de identificar:la infección causa una afección debilitante conocida como mononucleosis ("Mono") o fiebre glandular. Los síntomas incluyen fatiga, glándulas linfáticas inflamadas y fiebre. Las infecciones crónicas latentes son más difíciles de identificar y generalmente se manifiestan como fatiga crónica y enfermedad autoinmune, con agrandamiento ocasional de los ganglios linfáticos. Si puede identificar que la última vez que se sintió bien fue antes te golpeó una infección viral, entonces es probable que el EBV sea un desencadenante relevante para ti.
Pruebas de reactivación del virus de Epstein-Barr: Los análisis de sangre son la mejor manera de determinar si tiene una infección reactivada. Prueba los tres, ya que solo uno puede dar positivo (puedes pedirlo aquí).
Así que tienes una infección intestinal, ¿ahora qué?
Si ha llegado a un punto en el que nada de lo que intenta parece funcionar, buscaría el lado positivo en un resultado positivo de la prueba; esto significa que finalmente tiene algo a lo que apuntar con sus esfuerzos para recuperar su salud.
Ninguna cantidad de restricción de alimentos curará una infección, y tampoco lo hará un solo aumento en los suplementos o ajuste en la medicación para la tiroides. La mayoría de las infecciones intestinales requieren tratamientos específicos, que requieren varios tipos de hierbas, agentes antibióticos, antifúngicos, antivirales o antiprotozoarios para ser erradicados.
Como estudiante de la facultad de farmacia, aprendí que “cada microbio necesita un fármaco diferente”, y esto es ciertamente cierto cuando se trata de infecciones intestinales. En mi libro, Protocolo de Hashimoto comparto los medicamentos, las hierbas y las terapias de apoyo más efectivos que he implementado con mis clientes de Hashimoto.
Como farmacéutico capacitado, puedo recomendar los tratamientos farmacológicos más efectivos. Pero como alguien que buscó la medicina natural para ayudarme con mi propia recuperación de la enfermedad de Hashimoto, también me sumergí en el mundo de la medicina natural y emergí con tratamientos herbales y alternativos que pueden ser igualmente efectivos en el tratamiento de infecciones intestinales, y mucho más suaves. .
En cualquier caso, también se deben considerar tratamientos de apoyo. Estas pueden ser especificaciones dietéticas que respaldarán su recuperación a medida que su cuerpo trabaja para eliminar la infección, junto con el uso estratégico de suplementos.
Mientras busca curar una infección intestinal, le recomiendo que mantenga una mente abierta y optimista. He entrenado y asesorado a más de mil personas con Hashimoto a través de la erradicación de cada una de las infecciones intestinales discutidas aquí y puedo decirles que la recuperación es posible.
Si está listo para recuperar su salud, lo animo a obtener una copia de mi nuevo libro, Protocolo de Hashimoto:un plan de 90 días para revertir los síntomas de la tiroides y recuperar su vida.
Sobre el autor
Izabella Wentz, PharmD, FASCP es una especialista en tiroides de renombre internacional y farmacéutica licenciada que ha dedicado su carrera a abordar las causas fundamentales de la enfermedad tiroidea autoinmune después de que le diagnosticaran tiroiditis de Hashimoto en 2009.
El Dr. Wentz es el autor de la guía para pacientes más vendida del New York Times Tiroiditis de Hashimoto:intervenciones de estilo de vida para encontrar y tratar la causa principal y el próximo libro basado en protocolos Protocolo de Hashimoto:un plan de 90 días para revertir los síntomas de la tiroides y recuperar su vida.
Como defensora de los pacientes, investigadora, médica y educadora, la Dra. Wentz se compromete a crear conciencia sobre cómo superar la enfermedad tiroidea autoinmune a través de la serie documental The Thyroid Secret, la capacitación para profesionales del Hashimoto's Institute y sus servicios internacionales de consultoría y conferencias que se ofrecen a ambos pacientes. y profesionales de la salud.
Referencias
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