Ich bin vielleicht voreingenommen, aber ich denke, das ist das Beste Praktizierende sind diejenigen, die selbst krank waren …
Sie wissen, wie es ist, im Schützengraben zu stehen – und wie es sich anfühlt, wieder gesund zu sein.
Dr. Izabella Wentz ist eine dieser Praktikerinnen – bei ihr wurde Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert, sie hat sich selbst geheilt und hilft nun anderen mit Schilddrüsenproblemen.
Heute teilt sie mit uns einen Artikel über eine der am häufigsten übersehenen Ursachen von Schilddrüsenproblemen – zugrunde liegende Darminfektionen.
Wenn Sie mit einer Schilddrüsenerkrankung zu kämpfen haben, nutzen Sie bitte diese Gelegenheit, um von jemandem zu lernen, der dort war, wo Sie sind.
[Izabella betreten]
Wenn bei Ihnen eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert wurde und Sie aufgefordert wurden, Ihre Darmgesundheit zu berücksichtigen, war Ihr erster Gedanke wahrscheinlich:„Was hat der Darm damit zu tun?“
Das war sicherlich die Frage, die ich hatte, als ich im Alter von siebenundzwanzig Jahren mit Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert wurde.
Sicher, ich konnte einige meiner Symptome als vom Darm herrührend identifizieren – mein Reizdarmsyndrom hatte mein Badezimmer bei der Arbeit praktisch in mein zweites Büro verwandelt. Aber wie war das mit dem Krieg verbunden, der gegen die winzige, schmetterlingsförmige Drüse an meinem Halsansatz geführt wurde?
Was ich bald herausfand, war, dass der Darm das Immunsystem kontrolliert und die meisten Autoimmunerkrankungen – wie Hashimoto, MS, RA und Graves – in irgendeiner Weise mit der Darmgesundheit verbunden sind.
Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis und anderen Autoimmunerkrankungen haben oft auch eine erhöhte Darmpermeabilität oder einen undichten Darm. Ein undichter Darm unterbricht die Fähigkeit des Immunsystems, sich selbst zu regulieren, und versetzt den Körper in einen ständigen Angriffsmodus.
Aus diesem Grund ist ein entscheidender Teil meines Ansatzes, mich selbst von Hashimoto zu heilen und nun anderen dabei zu helfen, das Gleiche zu tun, die Darmsanierung.
Um dies zu erreichen, verwende ich das, was ich als „Gut Balancing Protocol“ bezeichne. Das Protokoll umfasst das Entfernen von reaktiven Lebensmitteln, die Ergänzung mit Enzymen, den Ausgleich der Darmflora mit Probiotika und die Ernährung des Darms mit heilenden Lebensmitteln und Nährstoffen wie L-Glutamin, Zink und Fischölen.
Das Festhalten an diesem Plan (zusammen mit der Umsetzung von Strategien, die sich auf die Leber und die Nebennieren konzentrieren) kann die mit Hashimoto verbundenen Symptome minimieren und sogar beseitigen.
Aber was ist, wenn Sie Ihre Ernährung bereits umgestellt und Nahrungsergänzungsmittel hinzugefügt haben – und Sie immer noch Autoimmunsymptome haben?
Sie müssen tiefer graben, um herauszufinden, was die zugrunde liegende Ursache oder der Auslöser des anhaltenden Angriffs auf Ihre Schilddrüse sein könnte. Wenn der Auslöser – den Sie vielleicht als den Urknall Ihrer Erkrankung betrachten – nicht entfernt wird, ist eine Remission nicht möglich.
Einer der häufigsten „Big Bangs“ für Hashimoto, den ich bei meinen Kunden sehe, die sich nach einer Ernährungsumstellung nicht besser fühlen, ist eine zugrunde liegende Darminfektion.
Bis zu 80 % meiner Kunden, die mit Ernährungsumstellungen nicht in Remission gehen, wurden mithilfe von funktionellen medizinischen Tests auf eine oder mehrere Infektionen getestet.
Da Darminfektionen zu einer Darmpermeabilität führen können, kann die Entfernung der Infektion das fehlende Glied bei der Darmreparatur sein. Der Schlüssel ist, festzustellen, welche Art von Infektion vorliegt, was schwierig sein kann, wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen. Und hier können anekdotische Beweise helfen.
Während viele Infektionen mit der Auslösung von Hashimoto in Verbindung gebracht wurden, sind die häufigsten, die ich bei meinen Kunden sehe, folgende:Blastocystis hominis, H. pylori, SIBO, Hefeüberwucherung, und reaktivierten Epstein-Barr-Virus, also konzentrieren wir uns hier auf diese.
Blastocystis hominis
Im Jahr 2015 wurden 35 Prozent meiner Kunden positiv auf diesen Protozoen-Parasiten getestet, was ihn zum häufigsten macht, dem ich bei Menschen mit Hashimoto begegnet bin. Ich persönlich hatte einen Blastocystis hominis Infektion, die behoben werden musste, bevor ich mich vollständig gesund fühlte.
Während es in der Schulmedizin für Blastocystis hominis üblich ist Parasit als kommensaler Organismus zu betrachten ist (d. h. es besteht keine Notwendigkeit, ihn zu behandeln), die Forschung hat sein Vorhandensein mit Nesselsucht und IBS in Verbindung gebracht – zwei Erkrankungen, die häufig bei Hashimoto auftreten, sowie Darmpermeabilität, ein Faktor bei Autoimmunerkrankungen. P>
Zu den Symptomen gehören: Blähungen, Durchfall, Übelkeit, Blähungen, unterschiedliche Stuhlgewohnheiten, Bauchschmerzen, Nesselsucht und Müdigkeit. Dieser Erreger kann auch mehrere Nahrungsmittelunverträglichkeiten verursachen. Während echte Nahrungsmittelunverträglichkeiten, wie im Fall der Zöliakie, typischerweise zu einer Auflösung der Symptome führen, sobald die Nahrung entfernt wird, sind Menschen mit Blastocystis hominis infiziert wird das Gegenteil haben:Sie entwickeln mehrere Nahrungsmittelempfindlichkeiten, und sobald sie ein Nahrungsmittel eliminieren, entwickeln sie eine andere Empfindlichkeit.
Als es mir gelang, diesen Parasiten aus meinem eigenen Darm zu entfernen, sanken meine Schilddrüsen-Antikörper, ich fühlte mich besser und ich konnte wieder Getreide und Eier vertragen – zwei Arten von Lebensmitteln, die ich vorher nicht essen konnte. Und meine Klienten haben von ähnlichen Transformationen in der Toleranz berichtet.
Test auf Blastocystis hominis: Zu den funktionellen Stuhltests, die dies testen, gehören der BioHealth Lab 401/401H-Test, der GI-MAP-Test von Diagnostic Solutions Laboratory, die Doctor's Data Comprehensive Stool Analysis, das GI Pathogen Plus Profile von DRG Laboratory und das GI Effects Comprehensive Stool Profile (Die meisten dieser Tests können hier bestellt werden). [1 – 9]
Helicobacter pylori
H. pylori ist ein spiralförmiges Bakterium, das sich in die Magenschleimhaut eingräbt und Urease, einen Neutralisator der Magensäure, absondert. Das toxische Nebenprodukt von Urease und Magensäure kann zusammen mit anderen Chemikalien, die von diesem Bakterium produziert werden, die Epithelzellen schädigen, die die Darmschleimhaut bilden. Wenn Epithelzellen beschädigt werden, kommt es zu Entzündungen und die Tight Junctions der Darmwand werden zerstört. Und dies ist die Geschichte, wie Leaky Gut beginnt.
H. pylori kann eine Immunantwort auslösen und wurde mit zahlreichen Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Hashimoto, Schilddrüsenknoten und Basedow-Krankheit.
Zu den Symptomen gehören: Weil H. pylori kann zu einer niedrigen Magensäure beitragen, es kann zu schlecht verdaulichen Nahrungsmitteln führen, was wiederum zur Entwicklung mehrerer Nahrungsmittelunverträglichkeiten führen kann. H. pylori wurde auch mit Geschwüren in Verbindung gebracht, obwohl nur etwa 5 bis 10 Prozent der mit dem Bakterium Infizierten ein Geschwür entwickeln. Andere können Sodbrennen, Verstopfung, Bauchschmerzen haben – oder sie haben überhaupt keine Symptome.
Testen für H. pylori : Das Vorhandensein von H. pylori kann durch einen Atem-, Blut- oder Stuhltest oder durch das Endoskopieverfahren aufgedeckt werden. Ich empfehle den Stuhlantigentest, weil er ein empfindlicherer Test ist und sogar geringgradige Infektionen aufdeckt, die von den anderen Tests übersehen werden können. 2015 wurden 20 Prozent meiner Kunden positiv auf H. pylori . Zu den Labors, die den Stuhlantigentest verwenden, gehören der BioHealth Lab 401/401H-Test, der GI-MAP-Test von Diagnostic Solutions Laboratory, die Doctor’s Data Comprehensive Stool Analysis, das GI Pathogen Plus Profile von DRG Laboratory und das GI Effects Comprehensive Stool Profile. Bestellen Sie hier Tests. [10, 11]
Bakterienüberwucherung im Dünndarm (SIBO)
Wie der Name schon sagt, ist SIBO eine Überwucherung von Bakterien im Dünndarm. Obwohl SIBO technisch gesehen keine Infektion ist, sondern eine Überwucherung von kommensalen und sogar nützlichen Bakterien, wenn auch an der falschen Stelle im Körper. Der gesunde und gut funktionierende Dünndarm soll sehr wenig Bakterien enthalten. Dieser Überschuss an Bakterien kann die Darmpermeabilität fördern, da der Körper versucht, die Bakterien loszuwerden. Bakterielles Überwuchern kann durch die Verwendung von Antibiotika oder säureunterdrückenden Medikamenten, niedrige Magensäure, verlangsamten GI-Transit und Lebensmittelvergiftung verursacht werden.
Laut einer 2007 veröffentlichten Studie kann SIBO bei bis zu 54 Prozent der Menschen mit Hypothyreose vorhanden sein. [1]
Zu den Symptomen gehören: Säurereflux, Blähungen, Aufstoßen und Reizdarmsyndrom (Durchfall, Verstopfung oder gemischter Typ). SIBO kann auch zu einem Mangel an Vitamin B12 und Eisen sowie an bestimmten Verdauungsenzymen wie Laktase (verdaut Laktose in Milchprodukten) und Amylase (verdaut Stärke) führen. Wenn diese Enzyme erschöpft sind, werden Sie Schwierigkeiten haben, eine lange Liste von Nahrungsmitteln zu verdauen.
Testen auf SIBO: Sie müssen einen Atemtest durchführen lassen, um das Vorhandensein von gaserzeugenden Bakterien festzustellen. Es ist möglich, ein gastroenterologisches Zentrum zu finden, das über ein Atemtestgerät verfügt, aber wenn dies nicht möglich ist, können Sie ein SIBO-Atemtestkit bestellen, das Lactulose verwendet, um die Bakterien zu stimulieren, ihre verschenkten Gase freizusetzen. Diese Tests sind bei Commonwealth Laboratories, BioHealth Laboratory und Genova Diagnostics erhältlich. Hier können Sie einen Atemtest bestellen. [12]
Hefeüberwucherung
Hefe ist ein opportunistischer Organismus, der in kleinen Mengen in bestimmten Teilen Ihres Körpers, einschließlich des Darmtrakts, vorhanden ist. Hefe kann nützlich sein und bei der Verdauung und Nährstoffaufnahme helfen, aber zu viel davon ist nicht gut. Die Hefeproduktion kann auf Hochtouren laufen, wenn Ihr Immunsystem geschwächt oder die allgemeine Gesundheit geschwächt ist.
Die meisten Menschen mit Hashimoto haben ein hohes Maß an Hefepilzwucherung, insbesondere von Candida Gattung. Die Behandlung dieses Überwucherns kann bei der Wiederherstellung der Gesundheit sehr hilfreich sein. In einigen Fällen kann es eine zugrunde liegende Ursache für das übermäßige Wachstum von Hefen geben, die angegangen werden muss, bevor das übermäßige Wachstum vollständig behoben werden kann.
Zu den Symptomen gehören: Zahlreiche Symptome wurden Hefeüberwucherung zugeschrieben und dazu gehören Blähungen, Blähungen, Gehirnnebel, Nebenhöhlenverstopfung, Magen-Darm-Beschwerden, juckende Kopfhaut, Ekzeme, Allergien, eine weiße Zunge, vaginale Hefeinfektionen, Darmdurchlässigkeit und vieles mehr!
Test auf Hefeüberwucherung: Stuhltests eignen sich am besten zum Nachweis von Hefeüberwucherung. Zu den Testoptionen gehören der BioHealth 401/401H-Test, der GI-MAP-Test von Diagnostic Solutions Laboratory, die Doctor's Data Comprehensive Stool Analysis, das GI Pathogen Plus Profile von DRG Laboratory und das GI Effects Comprehensive Stool Profile von Genova Diagnostics sowie Tests auf organische Säuren, die von verschiedenen Labors angeboten werden. Bestellen Sie diese Tests hier.
Epstein-Barr-Virus-Reaktivierung
Die meisten von uns hatten bereits eine frühere Infektion mit dem Epstein-Barr-Virus (EBV), und viele werden sich ohne bleibende Auswirkungen erholen. Bei Menschen mit schlechter Ernährung und Schwachstellen kann das Virus jedoch die Immunantwort des Körpers schwächen und zu einer schwachen latenten Infektion führen. Diese anhaltende, ungelöste Infektion kann zu mehreren Mängeln und Ungleichgewichten beitragen und die Tür für den Autoimmunprozess offen lassen.
Ich vermute, dass viele Menschen mit Hashimoto eine versteckte Epstein-Barr-Infektion in der Schilddrüse haben. Forschungen aus Polen unterstützen meine fundierte Vermutung – eine dort durchgeführte Studie aus dem Jahr 2015 fand das Virus in den Schilddrüsenzellen von 80 Prozent der Menschen mit Hashimoto, während Kontrollpersonen das Epstein-Barr-Virus nicht in ihrer Schilddrüse hatten.
Zu den Symptomen gehören: Die Symptome einer akuten Epstein-Barr-Infektion sind leicht zu erkennen – die Infektion verursacht den schwächenden Zustand, der als Mononukleose („Mono“) oder Drüsenfieber bekannt ist. Zu den Symptomen gehören Müdigkeit, geschwollene Lymphdrüsen und Fieber. Latente, chronische Infektionen sind schwieriger zu lokalisieren und manifestieren sich normalerweise als chronische Müdigkeit und Autoimmunerkrankung mit gelegentlicher Vergrößerung der Lymphknoten. Wenn Sie feststellen können, dass Sie sich das letzte Mal vorher gut gefühlt haben Sie wurden von einer Virusinfektion befallen, dann ist EBV wahrscheinlich ein relevanter Auslöser für Sie.
Test auf Reaktivierung des Epstein-Barr-Virus: Bluttests sind der beste Weg, um festzustellen, ob Sie eine reaktivierte Infektion haben. Testen Sie alle drei, da nur einer positiv ausfallen kann (Sie können hier bestellen).
Du hast also eine Darminfektion, was nun?
Wenn Sie einen Punkt erreicht haben, an dem nichts, was Sie versuchen, zu funktionieren scheint, würde ich in einem positiven Testergebnis nach dem Silberstreif am Horizont suchen – das bedeutet, dass Sie endlich etwas haben, auf das Sie mit Ihren Bemühungen zur Wiederherstellung Ihrer Gesundheit abzielen können.
Keine noch so große Nahrungsrestriktion wird eine Infektion heilen, und auch keine einzige Erhöhung der Nahrungsergänzungsmittel oder Anpassung der Schilddrüsenmedikamente wird dies tun. Die meisten Darminfektionen erfordern gezielte Behandlungen, bei denen verschiedene Arten von Kräutern, Antibiotika, Antimykotika, antiviralen oder Antiprotozoenmitteln ausgerottet werden müssen.
Als Student in der Pharmazieschule habe ich gelernt, dass „jeder Käfer ein anderes Medikament braucht“ – und das trifft sicherlich zu, wenn es um Darminfektionen geht. In meinem Buch, Hashimoto’s Protocol , teile ich die wirksamsten Medikamente, Kräuter und unterstützenden Therapien, die ich mit den Klienten meiner Hashimoto durchgeführt habe.
Als ausgebildeter Apotheker kann ich Ihnen die wirksamsten pharmakologischen Behandlungen empfehlen. Aber als jemand, der natürliche Medizin gesucht hat, um mir bei meiner eigenen Genesung von Hashimoto zu helfen, bin ich auch in die Welt der Naturmedizin eingetaucht und habe Kräuter- und Alternativbehandlungen entwickelt, die bei der Behandlung von Darminfektionen gleichermaßen wirksam sein können – und viel sanfter .
In jedem Fall sollten auch unterstützende Behandlungen in Betracht gezogen werden. Dies können Ernährungsvorschriften sein, die Ihre Genesung unterstützen, während Ihr Körper daran arbeitet, die Infektion zu beseitigen, zusammen mit der strategischen Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.
Wenn Sie versuchen, eine Darminfektion zu heilen, empfehle ich Ihnen, offen und optimistisch zu bleiben. Ich habe über tausend Menschen mit Hashimoto durch die Ausrottung jeder der hier besprochenen Darminfektionen gecoacht und beraten, und ich kann Ihnen sagen, dass eine Genesung möglich ist.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Gesundheit zurückzugewinnen, empfehle ich Ihnen, sich ein Exemplar meines neuen Buches Hashimoto-Protokoll:Ein 90-Tage-Plan zur Umkehrung von Schilddrüsensymptomen und zur Wiederherstellung Ihres Lebens zu besorgen
Über den Autor
Izabella Wentz, PharmD, FASCP ist eine international anerkannte Schilddrüsenspezialistin und zugelassene Apothekerin, die ihre Karriere der Bekämpfung der Ursachen von Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse gewidmet hat, nachdem 2009 Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert wurde.
Dr. Wentz ist Autor des von der New York Times meistverkauften Patientenleitfadens Hashimoto-Thyreoiditis:Lifestyle-Interventionen zur Ermittlung und Behandlung der Grundursache und das in Kürze erscheinende protokollbasierte Buch Hashimoto’s Protocol:A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back.
Als Patientenanwältin, Forscherin, Klinikerin und Pädagogin setzt sich Dr. Wentz dafür ein, das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie man autoimmune Schilddrüsenerkrankungen durch die Dokumentarserie „The Thyroid Secret Documentary Series“, das Practitioner Training des Hashimoto-Instituts und ihre internationalen Beratungs- und Vortragsdienste für beide Patienten überwindet und medizinisches Fachpersonal.
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