Qu'est-ce que la médecine fonctionnelle ?

Il y a 10 ans, lorsque Steve et moi commencions notre voyage vers la santé, nous avons vraiment eu la chance de rencontrer un gars qui était sur le même parcours que nous, mais un peu plus loin sur le chemin - Chris Kresser.

Au cours de la dernière décennie, nous avons eu l'honneur de travailler avec Chris et de voir sa passion pour la santé s'épanouir en une pratique florissante qui aide les gens dans le monde entier être en bonne santé et vivre heureux.

Chris a un talent particulier pour décomposer le difficile à comprendre - du concept de médecine fonctionnelle aux processus chimiques complexes dans le corps - en termes simples. Et plus important encore, dans les mesures concrètes que vous pouvez prendre dès maintenant pour vous sentir mieux.

En l'honneur de la sortie de son tout nouveau livre aujourd'hui - Médecine non conventionnelle :rejoignez la révolution pour réinventer les soins de santé, inverser les maladies chroniques et créer une pratique que vous aimez , nous partageons un article invité spécial de Chris lui-même.

Dans cet article, Chris partage exactement ce qu'est la médecine fonctionnelle et comment vous pouvez l'utiliser pour retrouver la santé.

[Entre Chris]

L'état de la médecine conventionnelle

Imaginez une patiente, Yolanda, aux prises avec des troubles digestifs tels que diarrhée, douleurs abdominales, gaz et ballonnements. Elle rend visite à son médecin traitant, qui lui diagnostique le syndrome du côlon irritable (IBS). Yolanda reçoit plusieurs médicaments pour son état :le lopéramide pour arrêter la diarrhée; la dicyclomine pour les gaz, les ballonnements et la douleur ; et de la paroxétine (un antidépresseur), qui, selon son médecin, peut aider à gérer les symptômes du SCI.

Soulagée d'avoir un diagnostic et un plan d'action, Yolanda rentre chez elle et recherche "IBS" sur Google. Elle apprend que le SCI n'est pas tant un diagnostic qu'une description des symptômes. Pourtant, elle est contente d'avoir au moins certaines choses qu'elle peut essayer de soulager, alors elle commence à prendre les médicaments que son médecin lui a prescrits.

Le lopéramide arrête la diarrhée, mais maintenant elle a le problème inverse :la constipation. Elle développe également une bouche sèche et des étourdissements, qui, selon Google, sont des effets secondaires courants de ce médicament. La dicyclomine semble soulager les gaz, les ballonnements et la douleur, mais elle lui donne mal à la tête. Yolanda n'a pas pu prendre de la paroxétine assez longtemps pour déterminer si cela l'aiderait, car elle a développé une anxiété sévère et des difficultés de sommeil au cours de la première semaine de prise.

À ce stade, Yolanda se sent frustrée car, bien que deux des médicaments aient aidé à soulager ses symptômes initiaux, ils ont provoqué des effets secondaires aussi graves (ou pires, dans le cas de l'antidépresseur).

Elle retourne voir son médecin, qui lui dit qu'ils peuvent essayer quelques autres médicaments, y compris un autre antidépresseur, pour voir s'ils obtiennent un meilleur résultat.

Intuitivement, cela n'a aucun sens pour Yolanda. Elle ne veut pas être coincée à prendre plusieurs médicaments pour le reste de sa vie. Mais lorsqu'elle demande à son médecin ce qui cause le SCI et s'il y a autre chose à faire, son médecin hausse les épaules et dit que le SCI n'est pas bien compris et que le mieux qu'il puisse faire est d'essayer de gérer les symptômes.

Une approche différente :la médecine fonctionnelle

Yolanda a décidé qu'elle ferait certaines de ses propres recherches sur les options de traitement alternatives. Au cours de ce processus, elle a découvert la médecine fonctionnelle, une approche basée sur le traitement de la cause sous-jacente de la maladie plutôt que sur la simple suppression des symptômes. Cela a immédiatement plu à Yolanda, alors elle a pris rendez-vous avec un médecin local en médecine fonctionnelle, que nous appellerons le Dr Liu.

Avant même de mettre les pieds dans le bureau du Dr Liu, Yolanda pouvait dire que ce serait une expérience différente. Le Dr Liu a demandé à Yolanda de remplir plusieurs formulaires avec des questions détaillées sur ses antécédents médicaux, son alimentation, son mode de vie, sa routine d'exercice, son exposition aux toxines, ses relations, son niveau de stress et même ses expériences de la petite enfance.

Le Dr Liu a également donné à Yolanda des kits de test de selles, d'haleine et d'urine qu'elle pouvait faire à la maison, ainsi qu'une demande d'analyse de sang à apporter à un poste de prélèvement local.

Le premier rendez-vous de Yolanda avec le Dr Liu a duré plus d'une heure. Après avoir examiné ses documents d'admission et effectué un examen physique, le Dr Liu a expliqué que Yolanda avait plusieurs problèmes sous-jacents qui causaient les symptômes du SCI. Ceux-ci comprenaient le SIBO, ou prolifération bactérienne de l'intestin grêle, qui implique une croissance inappropriée de bactéries dans l'intestin grêle ; un microbiote intestinal perturbé ; une infection parasitaire; et intolérance au gluten.

Au début, Yolanda était sceptique. Si toutes ces choses pouvaient causer le SCI, pourquoi son médecin de premier recours n'avait-il testé aucun d'entre eux ?

Le Dr Liu a expliqué qu'il existe de nombreuses études évaluées par des pairs reliant le SIBO, les parasites, un microbiome intestinal perturbé et l'intolérance au gluten au SCI, mais que la plupart des médecins de soins primaires ne sont pas conscients de ces liens.

La médecine conventionnelle est principalement conçue pour gérer la maladie avec des médicaments, et non pour la prévenir ou l'inverser en s'attaquant aux causes sous-jacentes.

Le Dr Liu a prescrit un protocole botanique pour traiter le SIBO, les parasites, les probiotiques et les prébiotiques pour restaurer un microbiome intestinal sain. Elle a également demandé à Yolanda de suivre un régime alimentaire sans gluten et à base d'aliments complets, pauvre en un type spécifique de glucides appelés FODMAP, qui sont mal absorbés par les personnes atteintes de SIBO et d'IBS.

Yolanda était excitée à la fin de sa visite avec le Dr Liu, mais aussi bouleversée. Une grande partie de ce que le Dr Liu recommandait était complètement nouvelle pour elle. Heureusement, le Dr Liu avait à la fois une infirmière praticienne et un coach en santé pour aider des patients comme Yolanda à mettre en œuvre leur nouveau régime alimentaire, leur protocole de traitement et d'autres changements. Yolanda a prévu un rendez-vous avec le coach de santé pour commencer, ainsi qu'un contrôle avec l'infirmière praticienne pendant un mois dans le protocole au cas où Yolanda aurait des questions ou des préoccupations.

Lors du contrôle, Yolanda a dit à l'infirmière praticienne du Dr Liu qu'elle pouvait à peine croire à quel point elle se sentait mieux. En seulement quatre semaines, sa diarrhée s'était complètement arrêtée, et ses gaz et ses ballonnements s'étaient nettement améliorés. La douleur qu'elle ressentait après chaque repas était également beaucoup plus réduite. Et elle n'était qu'à la moitié du protocole !

Oui, les changements de régime avaient été difficiles au début, mais le coach de santé a fourni le soutien dont Yolanda avait besoin pour y arriver, y compris des recettes, des plans de repas, des idées de collations et des conseils pour faire du shopping et manger au restaurant.

La meilleure partie était que Yolanda sentait maintenant qu'elle était responsable de sa propre santé; sous la direction du Dr Liu et de son équipe, elle apprenait à manger et quels changements de comportement et de style de vie apporter pour guérir son intestin et retrouver sa santé.

Elle s'est sentie tellement reconnaissante d'avoir fait confiance à son intuition et a cherché une solution différente de celle que son médecin de premier recours lui avait proposée :une vie entière de médicaments qui non seulement ne traitaient pas les causes de ses symptômes, mais provoquaient également des effets secondaires aussi mauvais ou pire.

Le médecin en tant que "détective de la santé"

L'histoire de Yolanda n'est pas inhabituelle; c'est la norme. Le rendez-vous moyen avec un médecin généraliste dure entre 10 et 12 minutes. En 10 minutes, il n'y a tout simplement pas le temps d'enquêter en profondeur sur toutes les causes possibles de la maladie chronique d'un patient. Au lieu de cela, les médecins considèrent les symptômes et prescrivent les médicaments, et c'est le traitement.

Si cela ne résout pas le problème, le patient est généralement référé à un spécialiste, qui examine une zone du corps de manière isolée. Si le problème chronique persiste, le patient est envoyé chez un autre spécialiste, qui examine une autre zone du corps, puis un autre spécialiste, jusqu'à la nausée.

Malheureusement, il est rare que ces spécialistes communiquent entre eux; notre système médical actuel n'est pas configuré pour s'adapter à ce type de collaboration. Les médecins de soins primaires sont censés unifier les différentes découvertes, mais leur charge de travail écrasante rend souvent cela impossible.

À quoi cela ressemblerait-il si les médecins étaient habilités à aborder la maladie comme un détective aborde un cas ? Après avoir examiné la foule de symptômes du patient, ce médecin demande :« Qu'est-ce qui pourrait causer ces symptômes ? Faisons des tests approfondis pour déterminer quelles pourraient être certaines des causes. Une fois que nous aurons identifié ces causes, nous commencerons à les supprimer et nous verrons si vous rencontrez toujours ces problèmes. Nous n'exclurons pas l'utilisation de médicaments si nécessaire, mais nous allons concentrer notre énergie sur l'identification des causes profondes de vos symptômes et les traiter tous.

C'est ainsi que fonctionne la médecine fonctionnelle

Il y a des millions de patients comme Yolanda aux États-Unis. Un Américain sur deux souffre désormais d'une maladie chronique et un sur quatre souffre de plusieurs maladies chroniques. La médecine conventionnelle, qui met l'accent sur l'utilisation de médicaments pour supprimer les symptômes, n'a pas réussi à lutter contre cette épidémie moderne - et les résultats sont catastrophiques. Les maladies chroniques détruisent notre qualité de vie, raccourcissent notre espérance de vie, ruinent notre pays et menacent la santé de nos générations futures.

Nous avons désespérément besoin d'une nouvelle approche des soins de santé, une approche qui prévienne et inverse la maladie en s'attaquant à ses causes profondes, plutôt que de simplement gérer la maladie après qu'elle se soit produite. La médecine fonctionnelle est cette nouvelle approche, et sa popularité ne cesse de croître. L'année dernière, la prestigieuse clinique de Cleveland a lancé un centre de médecine fonctionnelle, qui compte désormais une liste d'attente de 2 600 patients de neuf pays différents.

La médecine fonctionnelle offre un nouvel espoir aux patients souffrant de problèmes de santé chroniques et de nouveaux outils aux médecins et autres professionnels de la santé qui les traitent.

[Entrez en Jordanie]

Chris a été l'une des voix les plus importantes et les plus influentes de mon propre parcours de guérison. J'espère que cet article a eu autant d'impact pour vous qu'il l'a été pour moi.

Vous voulez des informations plus puissantes comme celle-ci ? Assurez-vous de vous procurer un exemplaire du tout nouveau livre de Chris - qui sort aujourd'hui ! Cela s'appelle Médecine non conventionnelle :rejoignez la révolution pour réinventer les soins de santé, inverser les maladies chroniques et créer une pratique que vous aimez .

– Jordanie

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