Was ist funktionelle Medizin?

Als Steve und ich vor 10 Jahren unsere Gesundheitsreise begannen, hatten wir das große Glück, einen Mann zu treffen, der auf der gleichen Reise war wie wir, aber etwas weiter unten auf dem Weg – Chris Kresser.

In den letzten zehn Jahren hatten wir die Ehre, mit Chris zusammenzuarbeiten und zuzusehen, wie sich seine Leidenschaft für Gesundheit zu einer florierenden Praxis entwickelt hat, die Menschen auf der ganzen Welt hilft werde gesund und lebe glücklich.

Chris hat ein besonderes Talent dafür, das Schwerverständliche – vom Konzept der funktionellen Medizin bis hin zu komplexen chemischen Prozessen im Körper – in Laiensprache herunterzubrechen. Und noch wichtiger in umsetzbare Schritte, die Sie jetzt unternehmen können, um sich besser zu fühlen.

Zu Ehren seines brandneuen Buches, das heute veröffentlicht wird – Unconventional Medicine:Join the Revolution to Reinvent Healthcare, Reverse Chronic Disease, and Create a Practice You Love , teilen wir einen besonderen Gastbeitrag von Chris selbst.

In diesem Beitrag teilt Chris genau mit, was funktionelle Medizin ist und wie Sie sie anwenden können, um gesund zu werden.

[Chris eingeben]

Der Stand der konventionellen Medizin

Stellen Sie sich eine Patientin vor, Yolanda, die mit Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen und Blähungen zu kämpfen hat. Sie sucht ihren Hausarzt auf, der ihr ein Reizdarmsyndrom (IBS) diagnostiziert. Yolanda erhält mehrere Medikamente gegen ihren Zustand:Loperamid, um den Durchfall zu stoppen; Dicyclomin für Blähungen, Blähungen und Schmerzen; und Paroxetin (ein Antidepressivum), von dem ihr Arzt sagte, dass es helfen kann, die Symptome von IBS zu behandeln.

Erleichtert, eine Diagnose und einen Aktionsplan zu haben, geht Yolanda nach Hause und sucht bei Google nach „IBS“. Sie erfährt, dass Reizdarmsyndrom weniger eine Diagnose als vielmehr eine Beschreibung von Symptomen ist. Trotzdem ist sie froh, zumindest einige Dinge zu haben, die sie versuchen kann, um Linderung zu bekommen, also beginnt sie, die Medikamente einzunehmen, die ihr Arzt verschrieben hat.

Das Loperamid stoppt den Durchfall, aber jetzt hat sie das gegenteilige Problem:Verstopfung. Sie entwickelt auch Mundtrockenheit und Schwindel, was laut Google häufige Nebenwirkungen dieses Medikaments sind. Das Dicyclomin scheint bei Blähungen, Blähungen und Schmerzen zu helfen, aber es bereitet ihr Kopfschmerzen. Yolanda konnte Paroxetin nicht lange genug einnehmen, um festzustellen, ob es helfen würde, da sie in der ersten Woche der Einnahme starke Angstzustände und Schlafstörungen entwickelte.

An diesem Punkt ist Yolanda frustriert, denn obwohl zwei der Medikamente bei ihren ursprünglichen Symptomen halfen, verursachten sie Nebenwirkungen, die genauso schlimm waren (oder schlimmer im Fall des Antidepressivums).

Sie kehrt zu ihrem Arzt zurück, der ihr sagt, dass sie ein paar andere Medikamente ausprobieren können, einschließlich eines anderen Antidepressivums, um zu sehen, ob sie ein besseres Ergebnis erzielen.

Intuitiv ergibt das für Yolanda keinen Sinn. Sie möchte nicht für den Rest ihres Lebens mehrere Medikamente einnehmen müssen. Aber als sie ihren Arzt fragt, was das Reizdarmsyndrom verursacht und ob man sonst noch etwas tun kann, zuckt ihr Arzt mit den Schultern und sagt, dass Reizdarmsyndrom nicht gut verstanden wird und das Beste, was man tun kann, ist, die Symptome zu behandeln. P>

Ein anderer Ansatz:Funktionelle Medizin

Yolanda beschloss, selbst nach alternativen Behandlungsmöglichkeiten zu forschen. Dabei stieß sie auf die funktionelle Medizin, einen Ansatz, der darauf basiert, die zugrunde liegende Ursache von Krankheiten anzugehen, anstatt nur Symptome zu unterdrücken. Das ergab für Yolanda sofort Sinn, also vereinbarte sie einen Termin mit einem örtlichen Arzt für funktionelle Medizin, den wir Dr. Liu nennen werden.

Noch bevor sie Dr. Lius Büro betrat, wusste Yolanda, dass es eine andere Erfahrung werden würde. Dr. Liu bat Yolanda, mehrere Formulare mit detaillierten Fragen zu ihrer Gesundheitsgeschichte, Ernährung, ihrem Lebensstil, ihrer Trainingsroutine, der Exposition gegenüber Toxinen, Beziehungen, Stressniveaus und sogar Erfahrungen in der frühen Kindheit auszufüllen.

Dr. Liu gab Yolanda auch Stuhl-, Atem- und Urintestkits, die sie zu Hause durchführen konnte, sowie eine Anforderung für eine Blutuntersuchung, die sie zu einer örtlichen Entnahmestation bringen sollte.

Yolandas erster Termin bei Dr. Liu dauerte weit über eine Stunde. Nachdem sie ihre Aufnahmeunterlagen überprüft und eine körperliche Untersuchung durchgeführt hatte, erklärte Dr. Liu, dass Yolanda mehrere zugrunde liegende Probleme hatte, die die Symptome von IBS verursachten. Dazu gehörten SIBO oder bakterielle Überwucherung des Dünndarms, bei der es zu einem unangemessenen Wachstum von Bakterien im Dünndarm kommt; ein gestörtes Darmmikrobiom; eine Parasiteninfektion; und Glutenunverträglichkeit.

Anfangs war Yolanda skeptisch. Wenn all diese Dinge Reizdarmsyndrom verursachen könnten, warum hatte ihr Hausarzt dann nichts davon getestet?

Dr. Liu erklärte, dass es viele Peer-Review-Studien gibt, die SIBO, Parasiten, ein gestörtes Darmmikrobiom und Glutenunverträglichkeit mit Reizdarmsyndrom in Verbindung bringen, dass sich die meisten Hausärzte dieser Zusammenhänge jedoch nicht bewusst sind.

Die konventionelle Medizin ist in erster Linie darauf ausgerichtet, Krankheiten mit Medikamenten zu behandeln, nicht sie zu verhindern oder umzukehren, indem sie die zugrunde liegenden Ursachen angeht.

Dr. Liu verschrieb ein botanisches Protokoll zur Behandlung von SIBO und Parasiten sowie Probiotika und Präbiotika, um ein gesundes Darmmikrobiom wiederherzustellen. Sie wies Yolanda auch an, sich glutenfrei und vollwertig zu ernähren und wenig eine bestimmte Art von Kohlenhydraten namens FODMAPs zu sich zu nehmen, die von Menschen mit SIBO und IBS schlecht aufgenommen werden.

Yolanda war am Ende ihres Besuchs bei Dr. Liu aufgeregt, aber auch überwältigt. Vieles von dem, was Dr. Liu empfahl, war ihr völlig neu. Glücklicherweise hatte Dr. Liu sowohl eine Krankenschwester als auch einen Gesundheitscoach im Team, um Patienten wie Yolanda bei der Umsetzung ihrer neuen Ernährung, ihres Behandlungsprotokolls und anderer Änderungen zu helfen. Yolanda vereinbarte einen Termin mit dem Gesundheitscoach, um loszulegen, sowie einen Check-up mit der Krankenschwester für einen Monat in das Protokoll, falls Yolanda Fragen oder Bedenken hatte.

Bei der Untersuchung sagte Yolanda der Krankenschwester von Dr. Liu, dass sie kaum glauben könne, wie viel besser sie sich fühle. In nur vier Wochen hatte ihr Durchfall vollständig aufgehört und ihre Blähungen und Blähungen waren deutlich besser. Die Schmerzen, die sie früher nach jeder Mahlzeit verspürte, waren ebenfalls viel weniger geworden. Und sie hatte erst die Hälfte des Protokolls hinter sich!

Ja, die Ernährungsumstellung war anfangs schwer, aber der Gesundheitscoach bot Yolanda die Unterstützung, die sie brauchte, um sie zu verwirklichen, einschließlich Rezepten, Essensplänen, Ideen für Snacks und Tipps zum Einkaufen und Essen gehen.

Das Beste daran war, dass Yolanda jetzt das Gefühl hatte, für ihre eigene Gesundheit verantwortlich zu sein; Unter der Anleitung von Dr. Liu und ihren Mitarbeitern lernte sie, wie man isst und welche Verhaltens- und Lebensstiländerungen sie vornehmen muss, um ihren Darm zu heilen und ihre Gesundheit wiederherzustellen.

Sie war so dankbar, dass sie ihrer Intuition vertraut und eine andere Lösung gesucht hatte als die, die ihr Hausarzt vorgeschlagen hatte:eine lebenslange Medikation, die nicht nur die Ursachen ihrer Symptome nicht bekämpfte, sondern auch Nebenwirkungen verursachte, die genauso waren schlecht oder schlimmer.

Der Arzt als „Gesundheitsdetektiv“

Yolandas Geschichte ist nicht ungewöhnlich; es ist die Norm. Der durchschnittliche Termin beim Hausarzt dauert zwischen 10 und 12 Minuten. In 10 Minuten ist einfach keine Zeit, um alle möglichen Ursachen für die chronische Krankheit eines Patienten gründlich zu untersuchen. Stattdessen berücksichtigen die Ärzte die Symptome und verschreiben die Medikamente, und das ist die Behandlung.

Wenn das Problem dadurch nicht gelöst wird, wird der Patient in der Regel an einen Facharzt überwiesen, der eine Körperregion isoliert untersucht. Wenn das chronische Problem weiterhin besteht, wird der Patient zu einem anderen Spezialisten geschickt, der eine andere Körperregion untersucht, und dann zu einem anderen Spezialisten bis zum Erbrechen.

Leider kommunizieren diese Spezialisten selten miteinander; Unser derzeitiges medizinisches System ist nicht auf diese Art der Zusammenarbeit ausgelegt. Hausärzte sollen die verschiedenen Entdeckungen vereinheitlichen, aber ihre überwältigende Fallzahl macht dies oft unmöglich.

Wie wäre es stattdessen, wenn Ärzte befugt wären, an Krankheiten heranzugehen wie ein Detektiv an einen Fall? Nachdem er die zahlreichen Symptome des Patienten betrachtet hat, fragt dieser Arzt:„Was könnte diese Symptome verursachen? Lassen Sie uns einige gründliche Tests durchführen, um festzustellen, was einige der Ursachen sein könnten. Sobald wir diese Ursachen identifiziert haben, werden wir damit beginnen, sie zu beseitigen und zu sehen, ob Sie diese Probleme immer noch haben. Wir werden den Einsatz von Medikamenten nicht ausschließen, wenn nötig, aber wir werden unsere Energie darauf konzentrieren, die Grundursachen Ihrer Symptome zu identifizieren und sie alle anzugehen.“

So funktioniert funktionelle Medizin

Es gibt Millionen von Patienten wie Yolanda in den USA. Einer von zwei Amerikanern hat jetzt eine chronische Krankheit, und jeder vierte leidet an mehreren chronischen Erkrankungen. Die konventionelle Medizin mit ihrem Schwerpunkt auf der Verwendung von Medikamenten zur Unterdrückung von Symptomen hat es versäumt, diese moderne Epidemie anzugehen – und die Ergebnisse sind katastrophal. Chronische Krankheiten zerstören unsere Lebensqualität, verkürzen unsere Lebensdauer, bringen unser Land in den Bankrott und bedrohen die Gesundheit unserer zukünftigen Generationen.

Wir brauchen dringend einen neuen Ansatz für die Gesundheitsversorgung, einen Ansatz, der Krankheiten vorbeugt und umkehrt, indem sie ihre Ursachen angeht, anstatt Krankheiten nur zu behandeln, nachdem sie aufgetreten sind. Funktionelle Medizin ist dieser neue Ansatz, und seine Popularität wächst. Im vergangenen Jahr eröffnete die renommierte Cleveland Clinic ein Zentrum für funktionelle Medizin, das jetzt eine Warteliste von 2.600 Patienten aus neun verschiedenen Ländern hat.

Die funktionelle Medizin bietet Patienten, die unter chronischen Gesundheitsproblemen leiden, neue Hoffnung und neue Hilfsmittel für die behandelnden Ärzte und andere medizinische Fachkräfte.

[Jordanien betreten]

Chris war eine der wichtigsten und einflussreichsten Stimmen auf meiner eigenen Heilungsreise – ich hoffe, dieser Artikel war für Sie genauso wirkungsvoll wie für mich.

Möchten Sie aussagekräftigere Informationen wie diese? Stellen Sie sicher, dass Sie sich ein Exemplar von Chris’ BRANDNEUEM Buch schnappen – heute erhältlich! Es heißt Unkonventionelle Medizin:Schließen Sie sich der Revolution an, um das Gesundheitswesen neu zu erfinden, chronische Krankheiten umzukehren und eine Praxis zu schaffen, die Sie lieben .

– Jordanien

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