Gas Soulager

Un repas lourd suivi d'un manque d'activité physique est souvent responsable de l'accumulation de gaz dans l'estomac. Les symptômes de gaz intestinaux piégé manifeste habituellement sous la forme de douleurs abdominales, des ballonnements et des éructations fréquentes. formation de gaz excessive dans le point de l'intestin vers l'indigestion et les mauvaises habitudes alimentaires. Des études montrent que le mode de vie inactif est un facteur contributif principal derrière l'apparition de flatulences et ballonnements problèmes. Il existe différentes options de traitement, quand il vient à soulager le gaz, dont certains sont discutés ci-dessous:
Exercice
Gaz construire dans l'estomac est généralement observé après un repas copieux. Afin de soulager le gaz piégé, médecin souvent des conseils à suivre une routine d'exercice léger après les repas. intensité modérée à pied pendant 20-25 minutes peut faire des merveilles pour soulager les gaz et les ballonnements. Une marche rapide est tout ce qui est nécessaire pour expulser tous les gaz hors du corps.
Ginger Ginger
stimule la production de sucs digestifs, ce qui contribue à favoriser la digestion. Avec l'amélioration de la digestion, la personne va sûrement obtenir le soulagement de ballonnements et de gaz. Prendre une cuillère à café de gingembre en poudre mélangé avec des quantités égales de jus de citron vert est un moyen facile de se débarrasser de gaz piégé. Un verre d'eau contenant une cuillère à café de gingembre en poudre, ajoutée avec une pincée de poudre de asafoetida et le sel est une autre façon de profiter des avantages de gingembre. On peut aussi mâcher des feuilles de gingembre ou simplement prendre des comprimés de gingembre pour éliminer le gaz.
Peppermint
gaz excessive et les ballonnements résultant de la suralimentation peut «disparaître» en quelques minutes en prenant simplement la menthe poivrée un plateau ou une capsule. Ceux qui cherchent à éliminer les excès de gaz dans les nouveau-nés peuvent toujours compter sur le thé de menthe poivrée (une cuillère à café uniquement). Ce thé merveilleux a été extrêmement efficace pour soulager l'inconfort de l'estomac associée à des nouveau-nés. Fondamentalement, thé à la menthe invite le corps à libérer le gaz intestinal piégé. Cela procure un soulagement des sentiments d'estomac gonflés. Ajout d'une petite quantité de bonbons à la menthe dans la bouteille d'eau du bébé est une autre façon de soulager le gaz.
bétaïne Hydrochloric Comprimés d'acide
l'acide chlorhydrique bétaïne est essentiellement un acide de l'estomac qui favorise la dégradation des les protéines et les graisses. Cependant, avec l'augmentation de l'âge, de la production d'acide chlorhydrique diminue considérablement. Pour surmonter ce problème et favoriser la digestion, en bétaïne comprimés d'acide chlorhydrique au cours des repas est une bonne option.
antiacide
antiacides sont des comprimés qui favorisent l'expulsion des gaz intestinaux piégé. Sentiment de plénitude dans l'estomac résultant de gaz excessive accumulation peut disparaître avec ces médicaments. D'autres problèmes de santé tels que les brûlures d'estomac, maux d'estomac, et une mauvaise digestion sont également traités avec ces médicaments. Ces médicaments anti-gaz sont disponibles en capsules et sous forme liquide. Toutefois, les médecins prescrivent souvent des antiacides liquides car ils fournissent un soulagement rapide de ballonnements.
Tablettes Charcoal
Prendre deux activés pilule de charbon après un repas lourd est un moyen éprouvé pour éliminer l'excès de gaz. Pour être sur le côté sûr, les pilules de charbon devraient être prises à l'occasion que son utilisation est souvent pas bon pour la santé.
Camomille
Pour une meilleure digestion et de se débarrasser du gaz accumulé dans l'estomac, de prendre le thé à la camomille est une bonne option. Lors de l'alimentation pour les bébés, ne pas oublier de le diluer avec de l'eau et assurez-vous de lui donner en petites quantités.
Prévenir l'accumulation de gaz d'estomac est une meilleure option que de prendre un traitement pour éliminer le gaz piégé. Pour cela, il faut éviter de trop manger et de manger des petits repas, au lieu de deux repas plus. Suite à une routine quotidienne d'exercice peut également contribuer à la prévention de l'accumulation des gaz intestinaux
Disclaimer:. Les informations fournies dans cet article est uniquement pour éduquer le lecteur. Il ne vise pas à se substituer à l'avis d'un expert médical.

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