Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet kiinteiden elintarvikkeiden varhaisen käyttöönoton suurempaan mahdollisuuteen ylipainoon lapsuudessa. Uusi tutkimus, julkaistu BMC -mikrobiologia , ehdottaa, että kiinteän ruoan varhainen käyttöönotto voi altistaa imeväiset ylipainoon ainakin osittain muuttamalla suoliston bakteeripopulaatiota.
Ei tiedetä, miten kiinteiden elintarvikkeiden varhainen käyttöönotto aiheuttaisi lihavuuden myöhemmän kehityksen, mutta havaintomme viittaavat siihen, että suolistobakteerien häiriöt voivat olla yksi selitys, "
Noel Mueller, PhD, Apulaisprofessori, Epidemiologian laitos, Bloombergin koulu
Lastenlääkäriyhdistykset suosittelevat tyypillisesti, että imeväiset imettävät yksinomaan ensimmäiset 4-6 kuukautta, Sen jälkeen kiinteät elintarvikkeet tulisi ottaa käyttöön äidinmaidon tai maidonvalmisteen täydentäjänä.
Aiemmat tutkimukset viittaavat siihen, että lapset, jotka alkavat syödä kiinteitä ruokia ennen kuutta kuukautta, ovat todennäköisemmin ylipainoisia lapsuudessa. Aiemmat tutkimukset osoittavat myös, että kiinteän ruoan käyttöönoton ajoitus voi vaikuttaa ekseeman kehittymismahdollisuuksiin, ruoka-allergiat, astma, heinänuha, ja muut allergiaan liittyvät sairaudet.
Ymmärtääksesi paremmin kiinteän ruoan käyttöönoton ajoituksen, biologisten mekanismien osalta, voi vaikuttaa lapsen aineenvaihduntaan ja/tai immuunijärjestelmään, Mueller ja hänen kollegansa analysoivat Nurture -tutkimuksen tietoja, joka seurasi imeväisiä Durhamin yhteisössä, Pohjois-Carolina, ensimmäisenä elinvuotena ja se perustettiin pääasiassa tutkimaan varhaisvaiheen tekijöitä, jotka saattavat altistaa lihavuudelle.
Tutkimuksen suorittaneet tiedemiehet haastattelivat äitejä kolmen kuukauden välein imeväisten ruokavaliosta ja muista tekijöistä ja keräsivät myös ulosteiden näytteitä imeväisiltä.
Uuteen analyysiin sisällytettiin tietoja 67 lapselta, joiden osalta tutkijat vertasivat kiinteän ruoan käyttöönoton ajoitusta bakteerilajeihin ja sivutuotteisiin, jotka löytyivät kuukauden 3 ja kuukauden 12 ulosteenäytteistä.
Tiimi havaitsi, että näytteet imeväisiltä, jotka olivat aloittaneet kiinteiden elintarvikkeiden käytön kolmen kuukauden aikana tai ennen sitä, kuukauden 3 ajankohdassa ja jopa kuukauden 12 ajankohdassa, sisälsi huomattavasti suuremman bakteerivalikoiman, osoittaa monimuotoisempaa suoliston bakteeripopulaatiota tai "mikrobiomia, "verrattuna näytteisiin imeväisiltä, jotka olivat alkaneet myöhemmin käyttää kiinteää ruokaa.
Tämä havainto on yhdenmukainen Norjan johtaman vuoden 2018 tutkimuksen kanssa, joka yhdisti suuremman suolen mikrobiomien monimuotoisuuden 3 kuukauden iässä suurempaan mahdollisuuteen ylipainoon myöhemmin lapsuudessa.
Tutkijat mitasivat myös orgaanisten bakteerien sivutuotteiden ulosteenäytteen tasot, joita kutsutaan lyhytketjuisiksi rasvahapoiksi. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet korkeamman voihapon ja muiden lyhytketjuisten rasvahappojen ulosteiden pitoisuuden aikuisilla lisääntyneeseen liikalihavuuteen, diabetes, ja verenpainetauti.
Mueller ja hänen kollegansa havaitsivat tutkimuksessaan, että imeväisillä, jotka aloittivat kiinteän ruoan kolmella kuukaudella, oli huomattavasti korkeampi voihappopitoisuus. sekä lyhyen ketjun rasvahappojen kokonaismäärä, 12 kuukauden iässä-mutta ei 3 kuukauden iässä, mikä voi viitata kiinteän ruoan varhaisen käyttöönoton viivästyneeseen ja jatkuvaan vaikutukseen.
Mueller päättelee, että kokonaisuutena, havainnot ovat johdonmukaisia uusien todisteiden kanssa siitä, että suoliston mikrobiomimuutokset ovat avaintekijöitä yhteisten aineenvaihdunta- ja immuunijärjestelmien kehittymisessä, ja ehdottaa, että tutkijat ovat oikeilla jäljillä näiden muutosten tutkimisessa.
Ja, kirjoittajat sanovat, että lisätutkimuksia tarvitaan sen määrittämiseksi, edistävätkö nämä mikrobiomien monimuotoisuuden ja lyhytketjuisten rasvahappopitoisuuksien mittaukset todella liikalihavuuden ja muiden häiriöiden kehittymistä.
Mueller ja hänen kollegansa jatkavat tutkimuksia imeväisten ja lasten ruokavaliosta ja suoliston mikrobiomista, ja näiden tekijöiden ja tulosten, kuten lihavuuden ja immuunijärjestelmän häiriöiden, väliset yhteydet.
"Täydennysruokinnan ajoitus liittyy suolen mikrobiston monimuotoisuuteen ja koostumukseen sekä lyhyen ketjun rasvahappopitoisuuksiin ensimmäisen elinvuoden aikana", kirjoitti Moira Differding, Sara Benjamin-Neelon, Cathrine Hoyo, Truls Østbye, ja Noel Mueller.
Kasvipohjaiset ruokavaliot parantavat sydämen terveyttä suoliston mikrobiomin kautta
RNA -sekvensointi tarjoaa uusia näkemyksiä mikrobiomista
Terveimmät suolistobakteerit kasvipohjaisella tai Välimeren ruokavaliolla
Emättimen mikrobiomi voi vaikuttaa HIV:n ehkäisyhoidon tehokkuuteen
Suoliston bakteerimuutokset vaikuttavat lupushoidon tuloksiin raskaana
Unen laatu voi olla indikaattori myöhemmälle Alzheimerin taudin tutkimukselle
Kahvi auttaa kehittämään suoliston terveitä mikrobeja ja tukkii suoliston liikkeitä
On ollut anekdoottisia todisteita siitä, että kahvin juovat vannovat aamukupillaan normaalin aamuisen suolen liikkeen. Teksasin tutkijoiden uusi tutkimus on osoittanut, että kahvi todella auttaa suoli
Ihmisen mikrobiomin proteiiniviestit valaisevat ihmisten terveyttä
Ihmiskehoa on tutkittu vuosisatojen ajan, mutta on vielä mysteerejä, jotka ovat vielä avoinna. Esimerkiksi, havaittiin, että kehossa asuu biljoonia bakteereja, jotka ovat terveydelle hyödyllisiä. Nyt,
Uudet superaktivoivat makrofagireseptorit voivat selittää hyper-tulehduksen vakavassa COVID-19-taudissa
Immuniteetti on kummallinen asia. Vaikka se on välttämätöntä kehon suojaamiseksi tunkeutuvilta patogeeneiltä ja vierailta antigeeneiltä, se voi myös kääntyä kehoa vastaan ja laukaista tuhoisia immun