Calmar su estómago y más con estos 4 Beneficios de ácido fenólico

Los ácidos fenólicos son un grupo de fitonutrientes (compuestos químicos a base de plantas que tienen múltiples beneficios para la salud en los seres humanos) que pueden ser obtenidos de una amplia gama de frutas, frutos secos y verduras. A pesar de que no se clasifican como nutrientes esenciales, los estudios han demostrado que tienen una serie de propiedades de salud impulsar. En este artículo voy a centrar en ellos la salud impulsar propiedades y discutir los beneficios de ácidos fenólicos 4
1) manteniendo el estómago saludable:.
Si usted sufre de problemas de estómago, entonces el ácidos fenólicos podrían ser su respuesta. Estas potentes fitonutrientes pueden proteger contra la indigestión, la enfermedad inflamatoria intestinal (IBD) y las úlceras de estómago. estudios provisionales sugieren que estos nutrientes naturales también pueden ser capaces de prevenir el dolor de estómago. Sin embargo, se requiere evidencia adicional antes de que este beneficio se puede confirmar
2) PREVENCIÓN DEL CÁNCER:.
El cáncer es una enfermedad desagradable en el que el ácido desoxirribonucleico (ADN) en las células del cuerpo se daña. Esto lleva a las células que crecen de forma rápida, de manera que forman control y en última instancia en un tumor. Si este tumor canceroso que se hace a continuación, puede extenderse a otras áreas del cuerpo y destruir las células circundantes. Afortunadamente, los estudios han demostrado que los ácidos fenólicos pueden prevenir el cáncer y mantenerse a salvo de sus efectos nocivos
3) CALMANTE los senos:.
Los senos paranasales son espacios en el hueso estructura de su cara. Hacen que su cráneo más ligero, ayudar a que su voz resuene y proteger el cerebro de los impactos físicos. Desafortunadamente, con frecuencia se infectan e inflaman. La buena noticia es que 1 de los beneficios del ácido fenólico impresionantes es que pueden calmar los senos por combatir las infecciones de los senos paranasales y la sinusitis (inflamación de los senos)
4) para aliviar el dolor:.

Si usted está sufriendo de dolor, entonces no llegan a los analgésicos inmediatamente. Los estudios han demostrado que los ácidos fenólicos ofrecen una solución natural para el alivio del dolor mediante la prevención de dolores de cabeza, migrañas, dolor en las articulaciones y dolor muscular
RESUMEN:.
Aunque los ácidos fenólicos no son clasificados como nutrientes esenciales, es bastante claro que tienen un papel positivo en la salud humana. Tienen un efecto calmante en todo el cuerpo y también pueden ofrecer una protección significativa contra un número de enfermedades desagradables y trastornos de la salud. Así que asegúrese de que su dieta contiene altos niveles de estos nutrientes a base de plantas por el consumo de un montón de granos de almendras, albaricoques, gallnuts, pimientos, nueces, vino, cúrcuma y vainilla. Todos estos alimentos contienen grandes cantidades de estos fitonutrientes y le permitirá disfrutar de todos los beneficios del ácido fenólico se destacan en este artículo.

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