Und was ist mit Ihrem Bauchschmerzen

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mit einem Magenschmerzen getroffen zu werden ist ohne Frage ein nicht schwer zu finden Begegnung für jedermann. Was verursacht es von fast überall wie grundlegende Verdauungsstörungen, Blähungen, oder vielleicht einer schweren gesundheitlichen Problem wie ein Geschwür, Reizdarmsyndrom (IBS), Übersäuerung kommen kann, und sogar noch mehr. Auch die über die oben genannten gibt es immer eine erweiterte Reihe von Magen-Darm-Beschwerden, die als Magenschmerzen zeigen konnte. Wenn jemand aus einem dieser gesundheitlichen Bedingungen oder Bauchschmerzen leiden, oft Erleichterung geht nur, indem sie einen Arzt verordneten Medikamente zu kommen, oder vielleicht durch irgendeine Form von Korrektur chirurgischen Eingriff geht.

Es gibt noch noch eine andere Form von Bauchschmerzen, die keine Ursache zu haben scheint und wird nicht durch eine damit verbundene Störung definiert. Dies ist funktional oder nicht-Geschwür Magenschmerzen genannt. Es ist auch sehr häufig, und kann für viele Stunden und wiederholen immer wieder dauern. Die Magenschmerzen können durch Blähungen, Übelkeit, Aufstoßen begleitet werden, und das Gefühl voll nach nur eine geringe Menge an Nahrung zu essen. Der Schmerz kann, dass der typische Geschwür Art von Schmerzen ähneln mit Soforthilfe gesucht.

Eine Vielzahl von Schmerzlinderung Maßnahmen zur Verfügung stehen, einschließlich Over-the-counter Medikamente, Veränderungen des Lebensstils, und die Verwendung von pflanzliche Präparate. Welche insbesondere Arbeiten am effektivsten ist in der Regel bestimmt auf individueller Basis, alle gleich, wie bei jeder Gesundheits Sorge, vor allem wenn es persistent ist, die am besten geeignete Ort zu beginnen, ist mit Ihrem Arzt. In einigen Fällen, wenn eine Art von Erleichterung nicht funktioniert, gibt es andere, die versucht werden können. Wenn mehrere verschiedene Mittel immer noch nicht funktioniert, müssen Sie einen Arzt konsultieren, professionelle Behandlung zu bekommen.

Nicht-verschreibungspflichtige Medikamente für Magenschmerzen sind Antazida und Gas Heilmittel. Diese Antazida können als Pillen oder Flüssigkeiten gefunden werden. Sie arbeiten durch Magensäure schnell zu neutralisieren, so dass eine schnelle Schmerzlinderung bringen. Medikamente Gas im Allgemeinen zu entlasten entworfen haben einen Wirkstoff Anruf Simethicone, die Gas aufbauen in Ihrem System zu reduzieren hilft.

Ernährung und Lifestyle-Änderungen sind dafür bekannt, Magenschmerzen zu verhindern, zu reduzieren ihre Häufigkeit, und eine Verringerung der Schwere der Schmerzen, wenn es auftritt. Eine einzige wirklich einfache Änderung, dass viele sogar wäre einfach durch den Verzehr der Lebensmittel machen zu verzichten, die regelmäßig Probleme für den Magen zu machen verwalten. Zum Beispiel fettigen oder stark gewürzte Speisen, koffeinhaltige Getränke, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke gehören zu einigen der häufigsten Lebensmittel, die Bauchschmerzen auslösen. Ein weiterer Tipp ist kleine Portionen mit dem Essen zu essen; in der Tat essen, kleinere Portionen öfter als das Sitzen am Ende des Tages für eine große Mahlzeit nach unten. Dieser Ansatz stoppt immer einen leeren Magen, die im Magenschmerzen führen kann.

Es gibt zusätzliche Essgewohnheiten und Lebensweise Modifikationen, die gemacht werden können, die enthalten sind aber nicht beschränkt auf:

* verlangsamen den Schritt nach unten, wenn Sie essen. Dies trägt dazu bei, dass Lebensmittel sicherzustellen, gekaut gut und gründlich verdaut.

* Vermeiden Sie übermäßige Luftschlucken. Um dies zu tun, vermeiden Sie Rauchen, Kaugummi, Essen schnell, und das Trinken durch einen Strohhalm. Übermäßige Luft kann überschüssiges Gas und Aufstoßen führen.

* Nicht hinlegen unmittelbar nach einer Mahlzeit. In der Tat machen es in der Regel für mindestens zwei Stunden aufrecht zu bleiben, nachdem eine Mahlzeit verbrauchen.

* Direkt nach einer Mahlzeit, nicht ausüben oder ausüben, sich körperlich. Warten Sie, bis Ihr Magen gelegt hat.

* Stressabbau. Stress kann in einer Reihe von gesundheitlichen Problemen mit Magenschmerzen führen erweist sich nur eine davon zu sein. Eine gute Anzahl von Stress Schwierigkeiten oft erfolgreich durch regelmäßige körperliche Aktivität behandelt, und routinemäßig viel Zeit von stressigen Umgebungen entfernt und einfach in irgendeiner Form von beruhigenden Zeitvertreib teilnehmen.

* Wir sind eine aktive Person, die viel Bewegung wird zu einem gesünderen Körper geht ein langer Weg.

Nicht-traditionelle Heilmittel für Magenschmerzen gehören pflanzliche Präparate wie Pfefferminze und Kümmelöl. Selbst hypnotisch zusammen mit diversen anderen Entspannungsmethoden werden von einigen Menschen genutzt von Magenschmerzen loszuwerden, die nicht-Geschwür im Zusammenhang gewesen.

Egal, die Form von Magenschmerzen, die Sie möglicherweise durch gehen kann, jede Art von Beschwerden, die oder hat weiterhin chronisch gewachsen zu sein, sollten auf jeden Fall einen Termin mit Ihrem Arzt erhalten.

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