Wussten Sie, dass es bestimmte Gemüse, die wirklich helfen, das Brennen von Bauchfett zu stimulieren? Klingt verrückt, nicht wahr? Sie werden sehen, warum es nicht so weit hergeholt, wenn Sie diese aus below.First aller überprüfen, gibt es bestimmte Chemikalien wie Pestizide, Herbizide und Petrochemie in unserer Nahrung und Umwelt, werden Sie wahrscheinlich war nicht klar, dass eine östrogene Wirkung in unserem Körper haben. Dies kann sowohl Bauchfett erhöhen bei Männern und Frauen, so hören up.There xenoestrogens genannt, und der Exposition, um sie von den Chemikalien, die in unserer Nahrung, Wasser und Umwelt sind, können Sie Ihren Körper stimulieren auf all das Bauchfett zu halten. Auch wenn Sie Bio-Lebensmittel essen, und Sie leben in einer geringen Verschmutzung Bereich, ist es fast unmöglich, nicht einen gewissen Grad der Exposition gegenüber diesen xenoestrogens bekommen. Warum? Weil sie auch in unseren Haushaltsreiniger gefunden werden, und werden auch in der Frauen cosmetics.So gefunden, wie gehen Sie über diese xenoestrogens kämpfen, so dass es nicht Ihren Körper zu zwingen, auf zu halten alle, dass zusätzliche Bauchfett? Nun, ich werde zeigen Ihnen einige spezifische Gemüse, die mit this.There gibt viele Gemüse, Gewürze, Tees, usw., die die Auswirkungen von xenoestrogens bekämpfen helfen können. Allerdings, Brokkoli, Blumenkohl, Kohl, Kohl, Rosenkohl sind die mächtigsten Kreuzblütler vegetables.These Gemüse enthalten Verbindungen (phytonutrients) wie Indol-3-Carbinol (13C), die gegen xenoestrogens zu bekämpfen helfen und dazu beitragen, Bauchfett zu verbrennen leicht und mehr effectively.Just erinnern, wenn Mutter sagte, Ihr Gemüse zu essen, sie war viel ihrer Zeit voraus. Lets face it, weiß jeder, dass Gemüse sind gut für Sie, weil sie die Vitamine und Nährstoffe, die unser Körper braucht, um gesund zu bleiben und fit liefern. Sie helfen auch, den Stoffwechsel zu fördern jetzt hohe levels.So aufnehmen, können Sie einen guten Grund Brokkoli zu essen haben, Blumenkohl, etc.
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