Überschüssiges Bauchfett aus einem Mangel an körperlicher Aktivität, schlechte Ernährungsgewohnheiten, Genetik, Medikamente Nebenwirkungen oder von einer Krankheit führen kann. Um Bauchfett zu verlieren, ohne Diät-Pillen nehmen, müssen Sie auf die Senkung Ihre gesamte Körperfett zu arbeiten. Wie Ihr Körperfett sinkt, wird Ihr Magen zu verdünnen beginnen. Nach der Mayo Clinic, gibt es keine magische Pille zum Abnehmen und der effektivste Weg, dauerhaft Gewicht zu verlieren, ist durch gesunde eine gesunde Ernährung und körperlich aktiv zu sein.
Schritt 1