Traveling kan være stressende på din krop, selv før du når frem til destinationen på grund af nerver eller ændringer i lufttrykket. Udvikling af en rejsende mavebesvær, også kaldet rejsendes diarré eller TD, efter prøveudtagning lokale køkken kan være en af dine værste rejse mareridt. Undgå rejsendes maveproblemer både før du begynder din rejse og mens du udforsker din ferie stedet.
Trin 1
Vælg dine forud for afrejsen måltider omhyggeligt, især hvis du en flyver til din ferie destination. Undgå fedtet fastfood, hvis det er muligt, samt kulsyreholdige eller alkoholholdige drikkevarer. Fat kombineret med flyvende angst eller i luften turbulens kan skabe en dårlig mave. Kulsyre og alkohol kan tørre dig ud, gør du føler dig syg.
Trin 2
Drik kun vand fra kilder, der er bekræftet at være sikker og fri for bakterier. Din rejsebureau vil rådgive dig om sikkerheden af vandet i det land, du rejser. Når du er i tvivl, så vælg flaske vand, juice eller sodavand, og give afkald på isterninger, som kan være kontamineret. Kog vand fra hanen i en gryde på toppen af ovnen i mindst et minut for at dræbe eventuelle eksisterende mikroorganismer.
Beskæftiger sig med irritabel tarmsyndrom
Typen af øvre luftvejsbakterier kan påvirke astmaens sværhedsgrad
Slim i brusehoveder kan indeholde farlige lungebakterier, finder undersøgelse
Fødevaresvar styres af tarmmikrobiomet,
Søvnkvalitet kan være indikator for senere undersøgelser af Alzheimers sygdom
Forskning viser, at probiotika kan hjælpe med at bekæmpe angst og depression
Forskere identificerer en bakterie med anti-SARS-CoV-2-aktivitet in vitro:Dolosigranulum pigrum
Det alvorlige akutte respiratoriske syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) har smittet over 173,3 millioner mennesker verden over. Af disse, et betydeligt mindretal har været alvorlige eller kritiske, hvi
Mundhygiejne og sværhedsgraden af COVID-19-forbindelsen
Britiske forskere har fundet en sammenhæng mellem dårlig mundhygiejne og sværhedsgraden af COVID-19 sygdom forårsaget af alvorlig akut respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infektion. Und
Vestlig kost kan øge risikoen for 'dødelig sepsis',
advare eksperter Ny forskning udført ved Portland State University tyder på, at den vestlige kost kan øge risikoen for alvorlig sepsis og dødelighed fra infektionen. orkanhank | Shuttersto