B-komplex är ett tillägg som innehåller alla åtta B-vitaminer. Dessa vitaminer är viktiga för många fysiologiska funktioner, bland annat tillväxt och utveckling. Din kost levererar ofta B-vitaminer som du behöver, men i vissa fall kan du behöva ett tillägg för att få tillräckliga mängder av vitaminer. Användningen av B-komplex kan leda till negativa biverkningar, som magsmärtor.
Mild magont Review, en orolig mage, eller mild magont, är en potentiell bieffekt av B-komplex, enligt Kaiser Permanente. Vanligtvis denna effekt är bara tillfälligt och försvinner när kroppen anpassar sig till B-komplex tillskott. Om magen smärtan kvarstår eller blir outhärdlig, konsultera en läkare omedelbart.
Magsår
B-komplex innehåller niacin, eller vitamin B-3. När du tar i höga doser, kan niacin antingen orsaka eller förvärra magsår, varnar American Cancer Society. Magsår är erosioner i slemhinnan i magen som kan orsaka blödningar och svåra magsmärtor. Även magsår är en sällsynt biverkan av B-komplex, kan de vara farliga.
Den Pepto kommer förmodligen inte att hjälpa ditt sår
Är DNA-baserade dieter och personliga medicinska livsmedel framtiden för viktminskning?
Scientific Symposium på LABVOLUTION fokuserar på viktiga frågor inom biovetenskap
Diagnos av virusinfektioner med hjälp av mikro- och nanoskala -teknik
Probiotika som adjuvant behandling för COVID-19-patienter
Ekologiska äpplen har probiotiska egenskaper
Viktminskning läkemedel Wegovy godkänt av FDA
U.S. Food and Drug Administration (FDA) har godkänt Wegovy (semaglutid) injektion (2,4 mg en gång i veckan) som en kronisk viktkontrollbehandling hos överviktiga eller överviktiga vuxna med ett viktre
Lantlig och urban mikrobiota skiljer sig från ung ålder,
hittar en ny studie En ny studie har visat att skillnader i människans tarmmikrobiom mellan människor som bor på landsbygden kontra stadsområdena i Nigeria börjar i mycket ung ålder. Bild
Osundig tarmmikrobiom minskar hjärnsynaptisk beskärning,
försämrar inlärningen En ny studie av Weill Cornell Medicine och Cornell University har kommit med fler förklaringar till hur tarmmikrober kommunicerar med hjärnneuronerna. Studien, publicerad i tidni